Супи от морски рецепти за коктейли с стъпка по стъпка снимки

Предишен ◈ Следващото

Днес, разнообразие от морски дарове и ястия не се считат за екзотични. Купете замразени морски дарове микс е възможно и в двете лятото и зимата. Ястия, които могат да се използват, са лесни за приготвяне и в същото време с ниско съдържание на калории. Ето защо, все повече и повече домакини го използват за различни семейно-приятелски диета.

Супи от морски рецепти за коктейли с стъпка по стъпка снимки

Морски коктейл - какво да търсите при избора?

Обикновено море разнообразни включва:

Понякога има омари, миди и сепия.

Пресни морски дарове трябва да купи само когато ги разбирам, и вярваме в качеството. Замразени морски дарове микс е добре, че по-голямата част от паразити и вредни микроорганизми са убити чрез замразяване. Метод за бързо замразяване запазва продукт в значителна част от микроелементи и витамини.

Производителите и продавачи на морски дарове не винаги отговарят на условията за замразяване и съхранение на продуктите. Ето защо, когато купуват внимателно да разгледат съдържанието на пакета. Голямо количество лед се дължи на факта, че продуктът е бил размразен и замразени отново. Бъдете сигурни, за качеството на морето не могат да бъдат асорти.

При отваряне на пакета у дома се обърне внимание на миризмата и цвета на морски дарове. Ако той е в някакви съмнения, моля, да се въздържат от използването на такъв коктейл храна а. Хранително отравяне - неприятно нещо, те не са си струва риска, особено ако готовия ястие ще има не само възрастните, но и децата.

Убеден, като коктейл, има само едно нещо, което да се направи - да направите вкусна и питателна храна. От морето асорти приготвят салати, основни ястия, но заслужават специално внимание, супи.

Супи на морето от коктейли: Популярни Рецепти

Кисел-пикантни супа (вариация на супа Том Yum)

Тази супа е идеален за тези, които обичат рязко малко. Гвоздеят на съда е, че остротата на люти чушки допълнена с лимонена киселина. Резултатът е един необичаен и интересен вкус.

Дългозърнест ориз - 100 гр.
Домати - 1 бр.
Люта чушка - 1 бр.
Морски коктейл - 300-350 гр.
Лимон или лайм - 1 бр.
Бахарът - 2 гр.
Чесън - 4 карамфил;
Магданоз - 1 бр.
Соев сос - 50 мл;
Вода - 1 литър;
Sol - 4 гр.

време на приготвяне: 40 минути.

Калории: 126 ккал.

1 литър вода се излива в тенджерата. Сложете на огъня;
Изсипете вряла вода над морското блюдото, след 5 минути, изцедени;

Ситно котлет чесъна, хвърли във водата, добавете сол;

Изплакнете ориза. Когато заври водата, изпратете ориза в тенджерата. Готвя ориза за 5-6 минути;

Изпрати на коктейл пот. Кук в продължение на 2-3 минути;

Стиснете от лимон (лайм) сок. Люта чушка нарязва на ивици. Лимонов сок и чили изпрати на ориз и морски дарове;

Налейте в тенджера и добавете соев сос, сладък грах;

Нарежете доматите на малки кубчета. Изпратете го в тенджера, разбъркайте. Готвя за 3-5 минути;

Леко разпространи охлажда супа в дълбоки чаши и украса с магданоз.

Домати супа от морски коктейл

Това доматена супа готви бързо и лесно. Той е не само ярък аромат, но също така и използването и хранителна стойност. Тази супа е идеална за всички любители на морски дарове.

Доматен сок - 350 мл;
Морски коктейл - 300 гр.
Домати - 1 бр.
Яйца - 2 бр. пиле пъдпъдък или 4;
Малък лук - 1 бр.
Сладък пипер - 1 бр.
лимонов сок - 1 супена лъжица.
Растително масло (за пържене);
Чесън карамфил - 3 бр.;
куркума;
босилек;
Прованс подправки - 1 ч.л.,.
Вода - 500 мл.

време на приготвяне: 30 минути.

Калории: 200 ккал.

Изсипете вряла вода над морското паницата

След 5 минути изхвърли коктейл през гевгир и се хвърли в тигана. Seafood се напълни с вода и да изпрати тиган на печката;

Смелете чесън, ситно нарежете лука. Запържете ги в тиган;

Кубчета чушка и домати. Добавете ги към лука и чесъна. Fry 2-3 минути;

Полученото zazharku изпрати в тенджера с коктейл. Изчакайте вряща;

Налейте в тенджера доматен сок, добавете подправки (Прованс билки, куркума и босилек), да доведе до възпаление;

Изстискайте сока от един лимон, половин изпрати в тенджера. Оставете да къкри на слаб огън за 5-7 минути;

Разбийте яйцата леко в купа. Достатъчно просто смесен бял и жълтък;

Тънка струя се изсипва яйцата в супа, като се разбърква, че е необходимо в този случай. Кук 1 минута;

Премахване на супата от получената огъня. 5 минути, за да му даде подарък;

Изсипва се в купички, поръсва се с лимонов сок, поръсва се с черен пипер.

Сметанов супа с морска храна комбинация с гъби

Сметанов супи са известни деликатна текстура и мек вкус. Морски дарове супа не е изключение. Морските Пома, гъби и сметана създават изискана и приятна на вкус, освен това, че е лесно и удовлетворяващо хранене бързо и лесно да се готви.

Гъби - 300 гр;.
Broth (пиле, риба, зеленчуци) - 2 L.
Морски коктейл - 500 гр.
Крем (10-35%) - 200-250 мл;
Лампа - 2 бр.
Бяло вино - 150 мл (по избор);
Чесън - 1 карамфил;
Копър зелено - няколко клончета;
сол;
Масло - 1 супена лъжица.
Растително масло.

време на приготвяне: 30 минути.

Калории: 140 ккал.

Ситно котлет на лук, чесън, мляно;
Нарязани гъби;
Marine разнообразни изсипва вряща вода, след 5 минути се сгъват през гевгир;
Загрява се в тиган масло (растително масло и масло). Поета лук, черен пипер и малко сол. Запържете до омекване;
Добавете чесъна. Фрай 1 минута;
Сложете гъбите в тигана. Варете 5 минути разбъркване от време на време;
Изсипете виното. Гъби с вино къкри без капак за 5 минути, за да се изпари алкохол (ако супа е предназначена за деца, този етап може да се пропусне);
Добавете бульона в гърне, сол него. Оставя се да кипи в продължение на 5 минути;
Изпрати пот море поднос и се вари супата след завиране на 5 минути;
Изсипете крема. Довежда се до кипене крем супа. Не се вари, е необходимо незабавно да се изключи огъня;
Написването на крем супа 15 минути, за да варя;
Сервирайте поръсени с копър.

Морски дарове супа "Seafood Коктейл"

Seafood отдавна е на базата на средиземноморската диета на жителите. А супа на морски продукти са най-популярната съда, тъй като те са лесни за получаване, са сърдечен и вкусни.

Един такъв интересен супа - супа "Seafood Коктейл".

време на приготвяне: 45 минути.

Калории: 180 ккал.

целина корен трябва да бъдат обелени и нарязани;
Смелете лук и пипер;
Seafood Изсипете вряла вода за 5 минути се сгъват през гевгир;
В тенджера на огъня позира налейте малко растително масло. Нарязан лук трябва да изпържи до меко състояние;
Добави целина и черен пипер. Fry 5 минути;
Нарежете доматите, добавете ги в пота. Fry 2 минути;
Излива се сместа с вода. Изчакайте, докато възпалението;
Нарязани на кубчета картофи. Изпратете го в тенджера. Оставя се да кипи в продължение на 15 минути;
Изпрати на море зеленчуков микс меса и подправки. Подправете със сол. Оставя се да кипи в продължение на 5 минути;
Премахване на супата от огъня. Оставя се да престои в продължение на 10-15 минути;
Сервирайте украсена с зелени и резен лимон.

Можете да използвате разнообразен набор от зеленчуци за супа от разнообразни морето. Всичко зависи от предпочитанията и вкусовете на тези, които ще ядат супа. С коктейл можете да експериментирате, добавяне на нови съставки, за да заместят или премахване на старите, и дори да излезе с вашите собствени рецепти.

Лесна рецепта за салата от зеле и пушен колбас. Вземи в съкровищницата на тази проста рецепта за всеки ден.

Турция гърдата се пече във фурната - нежна, диетични месо. Коя е изготвен само за нашите рецепти.

полезни съвети

Морските дарове са богати на микроелементи, незаменими аминокиселини и витамини. Хранителната стойност от тях е сравнимо с месо, но те се абсорбират много по-бързо и по-лесно. Ето защо е важно да се използват морски дарове в начина им на хранене, което прави храната разнообразна и полезна.

Морски коктейл - един от морски дарове-лесният за използване. Въпреки това, когато се използва в готвенето е важно да знаете някои от тънкостите и нюансите.

Размразената морски дарове микс не е необходимо. Ти просто трябва да го напълни с вряща вода за 5 минути, след което сгънете през гевгир. Ако замразени морски асорти няма да се използва в приготвянето на супа, можете просто да се хвърлят във вряща във вода;
Ако коктейл все още не е замразена, не можете да я включвате в хладилника. Seafood нетраен;
Варени морски дарове микс трябва да бъде около 5-7 минути. Ето защо, в супи трябва да се добавят, когато останалата част от съставките са почти готови;
Ако се забъркваш с около, дори и без никакви супи, просто ври морски дарове, сол, добавете съществуващата подправката, поръсва се с лимонов сок и да започне да разглежда.

Ястия, които можете да използвате, морски дарове микс, са много разнообразни. С него можете да експериментирате, добавя към салати, предястия, ястия страна допълват. Стига да има във фризера за няколко опаковки от замразени разфасовки, в случай на нужда бързо да се готви вкусна и питателна супа.