Удивлявам се на смелостта на хората, които празнуват Богоявление, гмуркане през отвора, понякога дори с бебета в ръцете им. Не съм чувал често за по-големия Порфирий Иванов и студено му лечение. Знам, че криотерапия е полезно в някои случаи, тя работи чудеса.

дали студена обработка е възможно в дома, но не и такива крайни методи като плуване в ледена вода или тичане бос в снега? Как и за какво могат да бъдат излекувани чрез прилагане на ниска температура в нормален апартамент?

На лечение със студена като у дома си говорим за дълго време. Различни терапии с лед, сняг и студена вода се извършва като се преследват три основни цели:

• уелнес;
• терапевтична;
• козметологията.

Ако искате да подобрите тялото и укрепване на имунната система, трябва да започне с приемането на студени въздушни бани, след това добавете студена вода загаси, време от време понижаване на температурата. След можете да практикувате лек масаж на тялото с кубчета лед.

Втвърдяването е много важно да отделите време и да не се прекалява, в противен случай ефектът ще бъде обратен ефект. Вместо това, за предотвратяване на настинки може да направи един студен или дори пневмония.

С повишено внимание трябва да се използва криотерапия за хора със сърдечни заболявания, тъй като шок с опит от организма по време на хипотермия процедури може да предизвика инфаркт или инсулт. Не е необходимо да се проведе заседания на криотерапия с обща умора или след хранене (стомахът ви ще бъде трудно да работи като нормално и необходимо за организма да абсорбира веществото).

При терапевтично приложение за натъртвания студени за облекчаване на болката и намаляване на разпространението на хематом. За тази цел, насинена място сложите парче лед или студена бутилка вода.

За бързо спиране на кървенето е с дълбоки порязвания и рани лед - незаменим инструмент. Студената пакети прилагат за навяхвания и възпалителни процеси в ставите и мускулите.

За понижаване на температурата в белия дроб поле гори (зачервяване на кожата в случай без да видно увреждане) избърсване се извършва със студена вода.

В козметологията отдавна са използвали чудо студена собственост. Влизат в контакт с кожата, леда прави кръвоносните съдове работят по-активно. Това увеличава притока на хранителни вещества към клетките на епидермиса. Действайки по топлинни рецептори, студена помага за подобряване на кръвообращението, подобряване на мускулния тонус и укрепване на нервната система.

За да се подобри еластичността на кожата и разцепване, премахване на малки бръчки, подобряване на тена и общо подмладяване на използвани избърсване кубчета лед от инфузии на билки с добавянето на различни масла.

Един от най-ефективните предписанията доказани, е използването на три различни замразени композиции, първият от които е с почистване и тонизиращо действие, а вторият - подхранва кожата, третата - с грижа в продължение на векове:

• 100 мл сок от червена боровинка смесва с 2 супени лъжици. л. сок от алое;
• 100 мл бульон смесва с вар в продължение на 1 час. L. маслиново масло;
• 100 мл сварено зелен чай се смесва с 2 супени лъжици. л. мляко и се добавят 5 капки зехтин.

Композиции замразени във форми за лед и се използват в етапа преди лягане.

Свързани статии

• Гноен синузит лечение у дома

• Ларингит и лечение в домашни условия

• Бърнс - лечение у дома уникални инструменти