Стриите - един вид белези, които се появяват по тялото, в резултат на микроскопичен кожата. Най-често те се срещат по гърдите, корема и бедрата, но може да бъде такава, че стрии (стрии медицинско наименование) се появи на ръцете. Те не са по никакъв начин не засягат функционалността на горните крайници, но тяхното присъствие внушава човешки комплекси. Някои хора, се дължи на факта, че те имат стрии по ръцете си, просто не могат да носят дрехи без ръкави, тъй като се срамуват от телата си. И ако вие също се сблъскват с този проблем, преди да започнете да се предприемат действия за решаването му, трябва да бъде да се установи точната причина за стрии по ръцете му.
Основните причини за появата на стрии по ръцете му
Най-често стриите се появяват в ръцете на хора, които се занимават с бодибилдинг. Прекомерното сила на мускулите на ръката натоварване води до увеличаване на мускулната маса, при което кожата започва да се протегне и да е повреден. В резултат на това има стрии.
Но изправени пред този проблем, не само мъжете, културизъм, но и жените. Причината за това може да бъде:
Трябва да се отбележи, че отсечката в мускулите на ръцете може да се появи в тийнейджъри. Причината е хормонални промени в тялото, в комбинация с бърз растеж. И ако тийнейджър по време на пубертета също участва в спорта, за стрии може да се появи не само на ръцете, но и в други части на тялото.
Стрии по ръцете на жените често се появяват по време на бременност и внезапно наддаване на тегло. Както и в случая на културизма кожа просто не са имали време да се адаптират към новите условия, тя е силно опъната и напукана. Само в тази ситуация ние не говорим за активен растеж на мускулна маса и увеличаване на мазнините в тялото.
Как да се предотврати появата на нови стрии по ръцете си?
Ако забележите, че ръцете ви са започнали да се появяват стрии, трябва да се вземат всички необходими мерки за предотвратяване на появата на нови стрии. Същото важи и за тези хора, които са предразположени към този кожни дефекти. В края на краищата, винаги е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Още повече, че да елиминира напълно стрии от кожата на ръцете може само по хирургичен път.
И за да се предотврати появата на стрии по кожата, трябва да:
- Ако сте културист, а след това се уверете, че вашето тегло се увеличава. Това не трябва да се увеличи през месец с повече от 4 кг. Ако в този случай, стрии все още продължават да се появяват, мускулен растеж трябва да се забави до 1-2 кг на месец.
- Постоянно гледам вашата диета. В появата на стрии е причинена от ниски нива на колаген и еластин, отговорни за еластичността на кожата. Тяхната синтез изисква някои вещества, които се съдържат само в храната. Те включват растителни мазнини, аминокиселини, минерали, и разбира витамини. Яжте повече пресни плодове и зеленчуци, но от брашно, сладка и пържени откаже, тъй като те не разполагат с нищо полезно, както и използването им само допринася за повишаване на теглото.
- Ако сте жена, трябва редовно да се занимават с лека атлетика. Това ще ви помогне не само постоянно да поддържа теглото си, но също и подобряване на състоянието на кожата си.
- Редовно се използват специални кремове за стрии ежедневно или смазване на кожни масла, които са съставени от витамини А и Е (например зехтин или бадемово).
Методи за лечение на стрии по ръцете му
Как да премахнете стрии по ръцете си? Веднага трябва да се отбележи, че това ще бъде много трудно. И това е по-добре да се започне лечение като стрии що се появи. Тъй като те са от "старите", толкова по-трудно е да се отървете от тях.
Няколко методи могат да бъдат използвани, за да се бори стрии:
- хардуерни козметични процедури (например, лазерен пилинг или химически пилинг);
- Специален крем за стрии;
- начало средства за стрии.
Естествено, най-голям ефект се дава хардуерни козметични процедури. Те работят по същество на същия принцип - се отстранява горния слой на епидермиса, като по този начин се започне процеса на възстановяване и активиране на колаген и еластин. Но трябва да се отбележи, че тези процедури са най-ефективни в борбата с пресни стрии. Дълбоки и стари стрии, те позволяват намаляване на размера и ги правят по-малко забележими.
Що се отнася до специалните кремове за стрии, тяхното използване е също, насочени към подобряване на гъвкавостта и еластичността на кожата. Ако ги използваме всеки ден, че е възможно да се облекчи значително стрии, така че те не са толкова втурнаха в очите.
Къщи могат да използват най-различни ексфолианти (например, кафе), за масаж с мед (това подобрява състоянието на кожата и спомага за бързото възстановяване на нея) и покривалото. В последния случай най-добре е да използвате различен масло или същият крем за стрии. Те трябва да се приложи към проблемната зона (в този случай ръката) и горната част на филма хранителната обвивка. След това, се препоръчва да отиде под топлото одеало за 40-50 минути.
Но преди да се прави тайна, почистете кожата на горната част на роговия слой с помощта на скраб. Това е няколко пъти увеличаване на ефективността на процедурата.
След като успя да подобри твърдостта и еластичността на кожата, стрии веднага стават по-малко забележими. Между другото, за тази цел можете да използвате и душове. Променлива въздействието на топли и студени температури много добре се отрази състоянието на кожата.
Не забравяйте, че стрии по ръцете ви не се случват просто така. Тя винаги има обяснение. И веднага след като инсталирате и да определи точната причина за появата им, ще бъде в състояние да се предотврати образуването на нови стрии. И ако вече имате стрии по ръцете си, трябва да се положат всички усилия, за да ги отстранят. И ако сте написали търпение и се стигне до решение на този проблем с цялата отговорност, тогава всичко, което трябва да успеем!
Свързани статии