За стрес, ние знаем много, но как стресът може да повлияе на очите? Вероятно не напразно, учените смятат, че това е окото изпраща първите сигнали за опасност, които навлизат в мозъка. Ако човек вижда, чува и усеща негативната ситуация, информацията за стрес се придобива много по-бързо.
Когато една стресова ситуация, човек трябва да реагира правилно, така че кръвта му влиза адреналин в състояние да увеличи ефективността и подобряване на слуха и зрението. Стресът причинява силно намаляване на очните мускули, които имат вредно въздействие върху органите на зрението.
Да бъдеш в състояние на стрес, черни мухи може да се появи в очите, очите вече не са воднисти, има силни спазми, или усещане за пясък в очите. Има някои ефективни упражнения, които могат да предоставят на първата възможна помощ. Всеки, който е бил в толкова лошо състояние, може да е препоръчително да се успокои и да направите следното:
- Затворете очи и се опита да направи някои движения очната ябълка надясно, наляво, да ги споделите в кръг. мускулите на очите, за да се отпуснат малко, и всичко се връща към нормалното.
- Натиснете два палеца върху затворените очи, стрес изпари. Дръжте пръстите си се нуждаят от няколко минути, за толкова дълго, колкото гледката не отива бели кръгове.
- Не бързайте след това да ги отворите, даде спокойствие не само очите, но и нервите, емоциите трябва да се отпусне и да се отпуснете малко.
- Нежно масажирайте моста на носа, ъглите на очите. Всички вълнение, опитът трябва да вземе задната седалка, ако искате да запазите своите органите на зрението.
Споделяне на този пост
Също така, може би искате
Свързани статии