Тези, които не са срещнали такива фобии може да измъкне само рамене учудено, или обрат с пръст слепоочието си. Но тези, които са залети от ирационален страх и паника, тревожност не е смях. Защо хората стават заложници на цивилизацията продукти, проектирани да не ни плашат и да направи живота по-удобен, приятен, удобен, щастлив? Как да се преодолее фобията?
Страхът, че са сами в стаята: topofobiya
Причините за паника, за да бъде сам в апартамента, има няколко. Първо, хората могат да се страхуват да си сам със себе си поради неспособността да се приемат като е той. На второ място, може да изплаши очакването на непредвидени събития: пожар, кражба, наводнение, земетресение, които не могат да бъдат контролирани. Това се случва, че тревогата се появява след контузия в апартамент в миналото. Огън и грабеж на собствената си - това е наистина страшно. Но хората могат да се страхуват от тези събития, защото неговата безопасност или финансовото си благополучие са застрашени. Такава тревожност може да се появи в случай, че той е уволнен без обяснение. Хората от селото са по-малко склонни към такива страхове, както всеки знае, един с друг, и събитията са по-предсказуеми. И това е много трудно да се "уравнения" на големия град са твърде много неизвестни, и прогнозират развитието на събитията.
Страхът от престъпността: stselerofobiya
Някои жители на мегаполиса, присъщи страх от нападение. Ако лицето, което има много нереализиран латентна агресия, че той не е наясно, че може да доведе до факта, че агресията може да се очаква от тях отвън. В резултат на това хората ще видят заплаха навсякъде и във всичко. Страхът може да се задейства и реалния риск, както и в много хора, следователно, както и възможността да се срещне с агресивни видове се увеличава. Повишена тревога, която се появява в резултат на стрес, проблеми в работата, в отношенията, също могат да бъдат причина за страх от нападения. Понякога е достатъчно, за да станем свидетели на неприятни събития (например, някой е откраднал чантата в автобуса), за да ни чувство за сигурност се срина и имаше фобия. Един разбира - всичко, което се случва на другите, може да се случи с него.
Страхът на тълпата: demofobiya
Страх от височини: страх от височина
Страх от височини - това е всъщност - страх от падане. Освен това, "падне" - в преносен смисъл. Мъжът се страхува да "падне" в собствените си очи и в очите на другите. В големите градове като боят ширещата, тъй като има много конкуренция. Височината също така означава полета. Един човек, който не се страхува от височини - не се страхува да се издигне над суетата, се открояват сред сивотата на ежедневието, да бъдат креативни. Ако човек в съня си, за да се изкачи на една висока планина или кула, и се страхуват да падне, това просто означава, че през живота си той се страхува да бъдат съдени от обществото, се страхуват да изглеждат странни или глупави. Също така, на височината на страх включва психологията на страх от загуба на контрол над себе си.
стратегия поведение. Ако сте на височина и да се чувстват тревожност, а след това най-добрият начин - това не погледне надолу, с нетърпение очакваме и напред. Когато видите какви елементи са на нивото на очите, те се възприемат по различен начин, отколкото когато те са на дъното. В допълнение към височината можете да регулирате. Ако се изкачи до най-високия етаж и гледам през прозореца, а след това да се понижат с няколко етажа по-долу - веднага ще се почувства облекчение. Такова обучение ще помогне да се отървете от страха от височини. Повярвайте ми, когато ще бъде по-лесно да изразят себе си в обществото и да направи кариера.
Психолози смятат, че страхът от асансьора е пряко свързано с клаустрофобия (страх от затворени пространства). Такава тревожност може да се развие в резултат на травматично ситуация, свързана със закрито. Например, вие трябваше да мине през лош период, когато асансьорът в застой в продължение на дълъг период от време, той изгаси лампата. Някои хора се страхуват, че асансьорната въжето ще се счупи и той ще падне. Подобна фобия, характерни за хора с нестабилна нервна система. И дори ако причината те да разберат, че ситуацията е на пълен работен ден и нищо страшно не се случи, все още смятате, паниката.
страх Самолет: aerophobia
Самолетът се счита за най-сигурните средства за транспорт. Но въпреки този факт, има хора, които просто се страхуват да летят в паника. Те не се страхуват много високо, и че самолетът ще падне и се счупи. Причината за този страх често става психологическа травма - както преки (например, един човек е оцелял аварийно кацане) и непряко. Например, шокира кадри от катастрофата, се показват по телевизията.
Свързани статии