- Какво е слънчевата система?
- Мога ли да се поддържа красива гърдата след раждането?
- Eidetic деца как да помнят всичко и не забравя нищо
- Спорт в живота на едно дете
- Как да помогнете на детето си да се справи с творчески задачи, както и дали да го направя?
- собствените си ръце Мейси
- Обикновено раница с ръцете си
- Розовото от хартия
- Шишета и биберони за изкуствено хранене: Подбор и хигиена
- Защо едно дете е палав
- основен
- статии
- деца
- акцидентен
- Кой знае?
- оригами
- експерименти
- изготвят
- Услуги
- Тегло и височина
- Развитието по месец
- Игра в пъзели
- разписание
- КАЛЕНДАР НА сЪБИТИЯТА
- азбука
- фигури
- библиотека
- Приказки
- гатанки
- песни
- рими
- Tongue Twisters
- притчи
- поезия
- задачи
- игри на открито
- оцветяване
Когато в къщата се появи бебето, семейството се сблъсква с радикални промени в техния начин на живот, навици, съчетания. Има нови предизвикателства, проблеми и въпроси, и с тях нови проблеми.
Младите майки са по-предразположени към пристъпи на тревожност за бебето. Това се дължи на промени в хормоналните нива след раждането, физически и емоционален стрес. В допълнение, майката прекарва с времето на дете повече и е отговорен за това.
Тревожи се за детето и по отношение на неговото възпитание е абсолютно добре, но какво ще стане ако страхът от отравяне на живота? Той е в състояние да се носят надолу и се редуцира до "не" всички се забавляват, че са заедно с детето. Организмът преживява вече тежки натоварвания, може и да се отговори на това заболяване и безсъние.
Страхът от причиняване на вреда на бебето
Страхът от причиняване на вреда на бебето може да се появи още в болницата. Желателно би било, една жена не знае всички тънкостите на работата с детето. Да бъдеш майка, също трябва да се научат.
Как да се хранят, възпирам, къпане - Знаете ли, че само от теорията. Има заради това, което опита. От многото "Не знам, аз не знам", и има множество "Страхувам се."
Това са краткосрочни страхове, защото майката бързо ще свикне да се хранят, да вземе бебето започва да се чувства, защо той плачеше, и как тя може да успокои. Но в първите дни след раждането, тези страхове да усложнят живота.
Докато една жена е в болницата, можете да помолите персонала в отделението, и съседите, някои от които са с опит майки всичко, което притеснен. Как да се вземе бебето като му възпирам, как най-добре да се даде на гръдния кош и така нататък. Това беше в болницата ми стана и изчезна страховете от този вид. Когато хората с опит казват и често показват как да се справят с бебето става много по-тих.
Поради тази причина, като у дома си, много млади майки предпочитат да се затвори още една жена - баба. Но трябва да призная - това не винаги е възможно и полезно за семейството. Достатъчно, ако тя просто ще ви посети.
Не отказват да посещават здравен работник, ако е предвидено вашата клиника. Това елиминира страха, че детето изведнъж се разболява, опит за potnichki, тон, изцеление на пъпната раната, и много други. Аз все още съм благодарен на сестрата - на жена "старата школа", които дойдоха и обяви, че всичко е наред. "И все пак, това, което яде тя?" - тя приключи проучването. - "Ела бързо да се яде, а останалата част да не забравяме, детето се нуждае от здрав и щастлив майка, не разклащане пилето!".
Когато има, дори и не винаги има някой, който излъчва доверие - това е много важно. Young майка често е не е достатъчно. Ето защо, ако вие сте измъчван от страхове - дръжте самоуверени хора, да слушате професионалисти и тези, които казват, че всичко е наред.
Много майки се страхуват да се къпе бебето. Можете да направите това в началото, заедно с по-опитен човек, постепенно поемане на инициативата в ръцете си. След като видите, че всички вие получавате не по-лошо - аларма престане да бъде такъв очевиден.
Страховете се превърне в лошо майка
За да се преодолее този страх, трябва да се приеме. Никой не може да бъде съвършен, и да изпълнява всички съвети, в същото време. Изберете за себе си методологията, която искала за вас, тя може да варира до известна степен, но не се опитвайте да направите всичко. Той няма да се възползва или майка или дете.
Същото важи и за домашни грижи. Изберете да поеме основните отговорности да бъдат извършени, направи груба график. До бебето спи, опитайте се да си почине. Ако се изгладят, което се изисква в момента е памперса, а не купчина - лоша майка и любовница определено не стане. Ако няма да мия чиниите, защото детето е палав и да поспиш, когато той най-накрая се успокои, той също ще бъде прав, защото от майката и детето благосъстояние зависи от настроението.
"Неясните" страхове
Много често нашите страхове са полу-съзнание. Имах страх "с детето нещо да се случи." И често майките са посетили точно такова непонятно безпокойство, както никъде свързания, но може да съсипе сън, отрова радостни мигове с бебето.
Опитайте се да заделят малко време да мисля за това, което е, че се страхуват от. Когато опита отвежда на по-конкретна форма, за да се справят с него по-лесно. Може би на базата на страх не е един опит, но няколко. Всеки от тях ще трябва да работят отделно.
В моя случай, аз се боя разлага на компоненти - "Страхувам се, че детето е сериозно болен", "Страхувам се от синдром на внезапна смърт", "Страхувам се, че тя ще падне".
В първите два случая, това помогна изучаването на литература и съвети местен педиатър. Когато знаете, че вероятността за дадена ситуация, а първите му действия в този случай, става по-лесно.
С последното се страхуват всичко беше по-лесно. Докато синът е доста малък, сложих един стол в предната част на диван или стол, а когато пораснах - залагаше на матрака. Много от трудовите злополуки, можете да себе си и детето им защита, с помощта на различни предпазни мерки.
Страхувате ли се, че бебето бум - използвайте тампони по ъглите, притесняват, че тласка дръжка му в баровете - използвайте броните. Щепсели в контакти и спирки за вратите могат да бъдат и добри помощници в борбата срещу тероризма. Когато не можем да направим нещо, за да се предотврати опасността, тя става по-спокоен.
Страхът, че детето нещо не е наред
По-добре погледнете "умен" книга, да се ориентират, за да я премахнете всички думи ", детето трябва да" и да се разбере, че никой, че не се налага. Децата развиват по различен начин. Синът на една година не е отишло - той обичаше да пълзи. Това също е причинена от страх и безпокойство, но се оказа, че детето е толкова просто, че е по-удобно.
Ако се преодолее страхът да не излиза, разбира се, по-добре да се покаже специалист бебе. Това ще позволи да се разсее голяма част от притесненията на родителите и да получите по-полезна информация.
Страхът да стане непривлекателна
Вие не може да си тръгне без внимание и емоции, които не са пряко свързани с живота и здравето на детето. Страхът от загуба на обжалване, след такива радикални промени в тялото си и собствения си живот, характерни за много жени.
Някои много се притесняваше, че никога няма да бъде същата, както са били преди раждането. И така да е, за да стане ", така че едни и същи" няма да работи. Вие не се притеснявате, че той никога не би отново да стане тийнейджър. Възникват и физически и емоционални промени, които трябва да предприемат. И това не означава, че сте станали непривлекателна и безинтересна.
Една жена с бебе е трудно да се намери време за себе си, но си заслужава да правиш. Нашата осъзнаване на собствената си привлекателност зависи не само от външния вид, но и на усилията, които ние "инвестират в себе си". Станете красива за себе си сега. Купете си душ гел с приятен аромат, красиви домашни дрехи, маски поглезите поне понякога.
Бързо ходене с детска количка - не е лошо упражнения, като люлеещ се бебе. Ако времето позволява, и на държавата, добавете малко упражнения. Този спокоен, настроение и ще ви позволи да се чувстват, че всичко зависи от вас.
От голямо значение в този случай се играе от отношението на мъжа си, за да споделят с него своите притеснения, попитайте за подкрепа.
Как да се справим с опасенията на младата майка
За да обобщим малко. Тревожи се за бебето - е абсолютно нормално. Безпокойство по себе си не може просто да се остави. Често казват: "Бъди радостен, спокоен, гони лошите мисли." Но там, където те ги изхвърлят? Обратно в главата и да се скрият в заден план, така че сложи край на нервна криза и кошмари? Природата първоначално е бил включен в механизма на една жена, страх за поколенията. Хлапето ще расте и ще се различават страхове майката.
С новия механизъм, който е включен, трябва да се научат да общуват, да не ви дават контрол чувства.
Коуп с страхове могат да ви помогнат:- съвети от експерти и висши наставници;
- достатъчно почивка;
- възможност да отделите малко време за себе си;
- физическа активност;
- слушане на нежна музика;
- ароматерапия;
- ходене на открито;
- внимателен отношението на близки;
- различни психологически техники, като например визуализация на страха си от рисуване и моделиране;
- Creative изкуства - е възможно да се изрази и да хвърлят тревогата му;
- превръщайки страха им в действие, насочени към предотвратяване на ситуацията.
Ако всички тези методи не помогнат, може да откриете себе си. Моят подход - да си представи най-лошото нещо, което може да бъде само в подробности и да обмислят процедури.
Ако не може да се справи със страха, можете да се обърнете към психолог. Бебе нужда щастлива майка, която му дава неговата радост, топлина и грижа. Децата се чувстват промяната на настроението и емоционалното състояние. От вашето спокойствие и увереност, зависи от поведението на трохите от неговата тревожност или спокойствие.
Свързани статии