В старите дни само в състояние да предсказва времето магьосници, поради липса на метеоролози. Въпреки това, по-верен често са предвижданията на древна старата жена или един век от дядо си, който боли в костите по-добре от който и да е магьосничество подканени прогнозата за времето за следващата седмица.
През последното столетие, практиката на предсказване на времето много се промени. Но броят на метеорологичните чувствителни хора не е намалял, но дори се увеличава. Защо? Дали това е свързано с женствеността на съвременния човек, неговата подозрителност? Може би никой не meteosensitivity?
Meteosensitivity: Reality или заблуда
За съжаление, зависимостта на здравето от атмосферните условия и други климатични фактори, съществуват. Това не е заболяване, колкото може да мисли, а просто симптом, е знак, че тялото не е наред с корабите, сърцето, ставите и други органи. Здравите хора е малко вероятно да се обърне внимание на промените във времето.
Но понякога климатични промени впечатлителни хора реагират, защото те са научили за прогнозата, или се очаква геомагнитна буря. В този случай това не е толкова много за истинската зависимост от капризите на времето, но за самохипноза.
7 факти за meteosensitivity
- В умерените ширини, с повече или по-малко чувствителни към промените във времето до 75% от хората с тенденция да meteosensitivity може да се предава от наследствени.
- Най-силно изложени на атмосферните условия хората, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, заболявания на ставите и костите, както и астматици и тези, които са претърпели травма на главата или клинична смърт. Висок и слаб хора са чувствителни към капризите на времето, отколкото ниско, силно телосложение.
- Meteosensitivity може да се прояви влошаване се дължи на атмосферни промени в налягането, поради силен вятър и висока влажност на въздуха, както и поради смущение на магнитното поле на Земята. Влошаване на здравето може да се осъществи преди метеорологичните промени по време или след тях.
- Кризи и ги следват геомагнитните смущения водят до увеличаване на броя на пристъпите на ангина и инсулт в 2 пъти.
- Гражданите страдат от свръхчувствителност към климатичните много по-често в селските райони.
- Предполага се, че причината за влошаване на времето са капки са промените в съдовете в тялото. Или по-скоро - за промяна на обема на кръвта циркулира през тънкото и дебелото кръг на кръвообращението. Но механизмът на meteosensitivity много все още остава неясно и неизследван.
- Лекарите са установили редица видове време, което може да повлияе на здравето.
- Спастична тип е особено опасна за хора с хронични сърдечносъдови заболявания: хипертония, коронарна болест на сърцето, ангина. За еластичен тип се характеризира с увеличаване на атмосферното налягане, докато намаляване на температурата на въздуха. Тази комбинация от климатични промени, може да предизвика спазъм на кръвоносните съдове, хипертонична криза, инфаркти и инсулти. Според статистиката, в това време, бърза помощ лекари отиват при пациенти с хипертония 3 пъти по-често. Колкото по-висока атмосферното налягане - по-вероятно да се увеличи налягането и при пациенти с хипертония.
- Хипоксично тип. намаляване атмосферно налягане с повишаване на температурата е по-благоприятно за хора със сърдечно-съдови заболявания, но поради намаляване на съдържанието на кислород във въздуха може да доведе до недостиг на въздух, летаргия, слабост. Особено за тези, които страдат от хипотония, както и астма.
- Неутрално вид на времето - е, когато всяка конкретна промяна не се усеща.
Meteozavisimost, meteopatiya, meteonevroz
Meteozavisimost може да се появи в различна степен и форма.
Ако атмосферното налягане пада, слънчеви изригвания, които смятате слабост, сънливост, неясно дискомфорт без значителна болка - вие meteosensitive. Такива хора много, дори и сред тези, които смятат, че са доста здрави.
Meteopatii податливи на почти всички пациенти със сърдечно заболяване. Според статистиката - около 90%. Дори незначителни промени във времето, може да доведе до влошаване на здравето, сърдечни пристъпи, задух, тревожност. Под влияние на природните фактори в организма има промяна, която не може да бъде пренебрегната. Meteopatiya може да се прояви в повече или по-малко изразено форма, от белодробни заболявания до рязко влошаване на здравето, до миокарден инфаркт или инсулт.
За meteonevroze каже дали някакви специфични физиологични причини за лошо здраве там, но на лицето страда от недостиг на въздух, сърцебиене, той раздразнен или се обезсърчават. И понякога показва meteonevroza свързан не толкова с реалните метеорологични люлките, като прогноза за времето. Този вид meteosensitivity се отнася по-скоро до психични разстройства. Понякога, като характеристика на чувствителността на хората определен вид характер и нервна организация - лесно се вълнуват внушение, впечатлителен.
Как да оцелеем на промяната на времето?
Meteosensitivity степен могат да бъдат намалени, за да се ангажира сериозно в собственото си здраве. Съвети са стандартни:
- за да се установи най-благоприятния режим на труд и почивка, спи добре;
- да се хранят правилно, с изключение на мастна, пържени храни, излишната сол и всички видове консервирани храни;
- се движат повече, прекарват известно време;
- йога, фитнес, плуване, ходене раса;
- втвърди тялото си, но без фанатизъм: можете да започнете с избърсване постепенно преминаване към контрастиращи глава от населението и загаси със студена вода;
- избегне алкохол и никотин;
- позитивно отношение към живота;
- навреме, за да отидеш на лекар, за да мине прегледи и да се извърши медицински препоръки.
- В дните, когато се появят геомагнитните смущения, е необходимо да се организира пост ден: да се откажат от яденето на месо гъста, заменяйки я с лека млечно-зеленчук ястие в умерени количества. Не са горещи подправки, пушени тежки и мазни храни, а не алкохол!
- Взимайте почивка, опитайте се да поспиш. Ако страдате от безсъние - изпиете чаша успокояващ билков чай.
- Ако страдате от хипертония, следва предварително да започнете да приемате лекарства за предотвратяване на увеличаване на налягането.
- Полезна в релаксиращи разходки пеша, ако времето позволява. Можете да поплувате в топлите басейна - това е добър облекчава стреса.
- Избягвайте стреса. Не е необходимо в неблагоприятни дни, за да гледате на телевизора трилъри и драми, както и да комуникират с конфликта, неприятни хора. Въпреки това, тези лица трябва да се избягват в други дни.
"MeteoDoktor": вашият помощник и съучастник
Древните латини каза: Praemonitus praemunitus. "Предупредени уязвим". Ако знаете предварително за предстоящото метеорологични проблеми, ние можем да се предприемат стъпки по-рано. Не се планира сериозни или трудни случаи, междуградски и отговорно пътуване, за да се направят промени в плановете на спортната тренировка, да се запасите билков чай и лекарства.
Тя е за климатични чувствителни хора, които се грижат за здравето си и удобно съществуване, и разработени практичен и лесен за употреба приложение "MeteoDoktor". Благодарение на "MeteoDoktoru" винаги ще бъдат запознати с предстоящите промени в атмосферното налягане и други климатични фактори. "Доклад MeteoDoktor" на приближаващата буря или антициклон и да направи препоръки за това как да ги оцелее.
Gagaev Александър V., Ph.D. заместник-главен лекар в "Medsi" медицинско звено клиника
Разбира се, има ограничение на времето за всеки човек. Дори ако той е много труден, че е - е здравословно от природата. Но първият от лошото време не е претърпяла сърдечен и водно-електролитния среда на организма и неговата централна нервна система. Сърце от загуба на своите "редути" с последната.
Ако промяната на времето се чувствате сърдечни проблеми (нарушение на неговия ритъм, болка в областта около сърцето, остър недостиг на въздух, увеличаване на слабост), а след това не обвинявам времето. Очевидно, имате проблеми с самата сърцето и промени в атмосферните условия (охлаждане, топлина натрупване, резки промени на атмосферно налягане и вятър и влажност) просто предизвика скрит (или вече е известно да ви) болест на сърцето.
Ако сърцето е нездравословно, увеличаването на енергийните изисквания към провокира необходимостта от увеличаване на сърдечната честота (HR), а оттам и до увеличаване на нейната работа и необходимостта на сърцето от кислород.
- оптимална метеорологични условия сърцето е от + 21 до 23 ° С при 85% влажност;
- риск сърдечна смърт увеличава с 4% за всеки 10 ° С под + 4,7 ° С и над 25 ° С
Ако обърнете внимание, никакви проблеми със сърцето при резки промени на времето, не може да устои на топлина или хлад, това е сигнал към "Инспекция" от експертите. Много се съмнявам, че не изпрати колата си в гаража, ако това е прегряване, "дърпа" и чука на двигателя, и това е само "парче желязо".
Във всеки случай, имате възможност да се направи 7 стъпки, за да пазят сърцето си здраво:
- Спортувайте редовно,
- Поддържайте здравословно тегло,
- Яжте здравословна диета,
- Поддържане на безопасно ниво на кръвната захар,
- Контролирайте нивото на холестерола,
- Намаляване на кръвното налягане,
- Да не се пуши.
Свързани статии