Предимства: аминокиселини, витамин В6 и калций, глобулин, качество, гама от аромати, вкусна, много BCAA, пяната се излива, фина текстура, състав зашеметяване, най-старата компания, удобен опаковката, ефективно
Недостатъци: Както обикновено цип, не обслужващи лъжица, имате нужда от много дълго време да се намесва
Предварително се извинявам за големия прегледа.
Наскоро реших да опитам на протеин с аромат на банан от всички добре познатата стара фирма Weider спортното хранене на (те работят от 1936!). За съжаление, банан склад свършиха, а аз пак прати ягодите, ако тя не е наред Е, аз пиша отново за ягоди. Вкус се нарича "ягода-ванилия". ягода-ванилия. Също така знаем, че веднага, че протеин, с 20%, 2 грама глутамин и без аспартам.
Гъвкава опаковка с цип
★ външен вид, неочаквани неудобства
Пакет I (както обикновено напоследък) мек, на закопчалката, от които за първи път внимателно, за да разчитам на прах, за да се затвори като цяло, това е единственият недостатък на този пакет, както многократно съм написал. Том 500 грама. струва малко повече от 1000 рубли. Друг проблем - липса на обслужващи лъжица (в деня преди да приключи просто хвърли опаковки протеин с обслужващи лъжица, така че не бързайте да се раздели с старите опаковки). Като цяло, това не е кой знае какъв проблем, сложи в 300 мл 2 супени лъжици. като стандартната част proteina30 т. и според моите изчисления, лъжица около 15 грама. Но всеки път, когато тя все още се превръща в голям хълм, а след това Kriven'ko и се събужда малко минало. Никога досега не придават значение на факта, че присъствието на обслужващи лъжица - това е толкова важно.
★ Готов коктейл и неговите функции
Винаги приемайте протеин след тренировка, и винаги със съдържание на млечна мазнина 0%. Когато получите достатъчно разбъркване наситен цвят, Уедър не съжалявам цвекло, като една и съща Optimum Nutrition. Разбъркайте нужда от много дълго и интензивно. в противен случай ще се пие коктейл с ярки розови филийки, обаче, те са меки и доста приятен. Пяна добре, много. макар да е космато-prepushistaya, като истински млечен шейк. Пяната е по принцип не ми харесва, защото тя е склонна да прелее vylazit и след разбъркване да изчака, докато се настанява. Но тук, в странна пяна тя отива в продукта, и някаква беда тя не съвсем достави, че изненадващо за мен. Освен това, пиенето на коктейл на въздуха е много хубаво, но ако не ви харесва, можете да изчакате.
Сложете в шейкър
Той е много хубаво, мека, сладка, ванилия, абсолютно никаква горчивина. Мога да кажа с увереност, че veyderovskaya ягода ванилия или ванилия ягода - един от най-успешните ягодови аромати от протеини.
Също така, този протеин се произвежда с вкуса: шоколад, нуга, ванилия, карамел, банан. strachatella (италиански сладолед, те казват, вкусът не е много).
Пяната е установил малко
Сега, когато сме измислили с вкус и физическо качество на продукта, се пристъпва към основната точка - Защо Premium Whey от Уедър е считан за един от най-добрите протеини в света?
Аз няма да се фокусира върху историята на компанията, който се интересува да намерите тази информация в интернет е лесно. Просто обърнете внимание на факта, че компанията тази година ще има '81! На върха на този протеин, както е писано върху самата опаковка, ултрафилтрация. т.е. Тя е изработена от много филтрирани суровини, което от своя страна увеличава своите качествени показатели.
60% суроватъчен протеинов концентрат, 20% суроватъчен протеин изолат, 6,7% L-глутамин. багрило (бетанинът), естествен аромат (ягода, ванилия), емулгатор (соев лецитин), подсладители (натриев цикламат, ацесулфам-К, натриев захаринат), калциев карбонат, витамин В6.
- Разбира се, на първо място, суроватъчен концентрат и се изолират, а след това глутамин. който е отбелязан върху предната част на опаковката.
- Бетанин багрило, получено от захарно цвекло, и това е само багрило, което обединява хората използват анти-радиация, анти-канцерогенни, антиоксидантни свойства и sosudoukreplyayuschee.
- Емулгатор соев лецитин не е толкова лошо, колкото изглежда на пръв поглед. Към днешна дата, няма проучвания, които потвърждават неговото отрицателно въздействие. В допълнение, лецитин е отговорен за метаболизма и изгражда клетки предава нервните импулси увеличава умствената дейност, бори атеросклероза, насърчава правилното усвояване на мазнини поддържа черния дроб.
- Тъй като подсладители обикновено вредни само първата, втората две напълно безопасно. Но в тези дози, в които натриев цикламат се съдържат в този продукт, той не може да причини вреда. Най-малкото, редовен захар не по-малко е вредно.
- Калций и витамин В6 - полезен полза.
Като цяло, съставът Аз дори харесва, и абсолютно нищо повече. Сега нека да видим какво ще се включи BZHU за една доза (30 грама продукт):
В допълнение, 30 грама от продукта ние сме открити приятни допълнения:
Леко мързи да чете всички 30 ° С, така напиши амино профил киселина 100 г продукт:
- L-аланин - 4,8 гр
- L-аргинин - 2,0 гр
- L-аспарагинова киселина - 9,2 грама
- L-цистеин - 2,1 гр
- L-глутамин - 6,7 гр
- L-глутаминова киселина - 14,5 гр
- L-глицин - 1,3 гр
- L-хистидин - 1.6 гр
- L-изолевцин - 7,1 гр
- L-левцин - 11,3 грама
- L-лизин - 9.1 гр
- L-метионин - 2,1 гр
- L-фенилаланин - 2,8 гр
- L-пролин - 4.3 гр
- L-серин - 4,3 гр
- L-треонин - 6,4 гр
- L-триптофан - 1,3 гр
- L-тирозин - 2,5 гр
- L-валин - 6,6 гр
Позволете ми да ви напомня, че левцин, изолевцин и валин са незаменими аминокиселини, и просто BCAA. Чрез добавяне получи 25 грама на 100 грама BCAA. Съответно, на рецепцията получаваме толкова, колкото 7.5 грама BCAA. Не е зле, да се споразумеят.
За сравнение, да погледнем в други протеини:
За пълна картина на моите отзиви за BCAA:
Така че за мен лично, 7,5 грама протеин с BCAA са достатъчни, и няма нужда да купувате допълнителни добавки, които аз съм много доволен
Но след това, в допълнение към BCAA, Weider Premium Whey съдържа редица други аминокиселини, то е само плюс. Отделно тук различаваме L-глутамин (глутамин). който е на 2 грама на порция. Подобно на много спортни добавки, тази аминокиселина има спорен ефект, но все пак, малко информация ще напиша (кратко перифразираме собствените му думи от sportviki):
Глутамин - условно незаменими аминокиселини, необходими за синтеза на протеини и мускулна подкрепа на имунната система е източник на енергия, протеин предотвратява гниене ускоряване възстановяването на тялото след тренировка. Е най-честата аминокиселина в тялото, мускулите са съставени от нея 60%. Към днешна дата, са открити никакви странични ефекти.
Но, представете си, и това не е всичко! Всички обекти sportpita за този протеин съдържа повече информация за този и протеинови фракции:
Продуктът съдържа глобулин и гликомакропептиди. които са биологично активни вещества, които допринасят за промоция на здравето. Продуктът съдържа алфа и бета-лактоглобулин. който регулира киселинно-алкалния баланс и са доставчици на енергия.
- Алфа-лактоглобулин - 46%
- Бета-лактоглобулин - 16%
- Имуноглобулин G - 2%
- Glycomacropeptide - 26%
Аз, че много хора са чували за тези глобулини, които се съдържат в кръвта, по принцип същата аминокиселина в протеин, те са синтезирани от самото тяло. Но това е много интересно допълнение, така че Weider Premium Whey наистина насочва някои immunoukreplyayuschy протеин все още би могло да постави витамин С и цинк, това ще бъде точно цената, че не е
★ По отношение на резултатите
Както можете да си представите, дори една порция на протеин след тренировка не е просто един добър инструмент, но наистина голяма помощ за мускулна сила. Като цяло ми харесва като цяло има някои калдъръм, където tkni. След обучението на мускулите почти не боли, не е много приятно чувство толкова уморен и растеж, както и сърбеж вътре. Без протеина, щях да тръгна покрай стената, дори не искам да си спомням, когато се случва. Друг един от моята тайна: повече от шест месеца пият креатин с протеин, опитвайки се да разбере неговото влияние, но засега само бегло. Как да узреят, аз ще пиша за него също. Що се отнася до нашата Weider Premium Whey - д е много сериозен протеин, на достатъчно високо ниво на обучение. За начинаещи, най-вероятно не трябва да го взема, но хората, които са сериозно и целенасочено, ангажирани в първата година - съвети, и аз отново се съветват!
Свързани статии