Cchitaetsya, че знаете всичко за спорта? Но често зад кулисите и подробностите от които може дори да не сте се досетили. Защо кратко trekisty винаги тече обратно на часовниковата стрелка? Какво е "ухо плувеца"? Какво наранявания са най-често гимнастички? кореспондент Sportbox.ru не се поколеба и попитайте нашите спортисти на тези и много други наивни въпроси. Първо те казаха тройната олимпийска шампионка Светлана Ромашина. Тя разказа как sinhronistki ръководи под водата, защо близо носа на устните, както и че държат в резерв под костюм за къпане.

- Вие правите упражненията с очите си отворени?

- Разбира се. Ние не си затворя очите.

- Как се насочили във водата?

- В действителност, много трикове. Има, например, плувни басейни, в дъното на който има маркировка. Това значително улеснява задачата на нас, защото се фокусира върху ивиците, можем да предположим колко градуса се сгъват. Без ивици е много по-трудно, е възможно да се направи грешка и "nedokrutit" елемент, както и за веднага след отстраняването резултати. Понякога се предвижда никакви маркировки - дори и да се съсредоточи върху плочката, която изложи на басейна. Има и друг начин да се определи дали не мръдна, което трябва да бъде. Необходимо е постепенно да се освободи въздух от устата му. Ако въздушните мехурчета са "плуват" в страната, така че са разселени и на желаното място. Ако издига точно над вас, тогава вие го правите правилно.

- По време на упражнението, който дишате само устата?

- Да. Специални скоби изключват проникване на вода в носа и въздуха.

- И ако такъв клип изведнъж отлитат?

- Това се случва. Понякога клипа фишове в началото на речта, когато просто се потопите във водата. В този случай, че имате няколко секунди, за да поставят на резервната гума ...

- Имате ли резервен?

- Да. Обикновено ние ги скриете под бански костюм. Но понякога време, опитвайки се да се промени клипа, не. В този случай, просто трябва да затворите носа горна устна. Това, разбира се, не изключва проникването на вода. Но във всеки случай, тъй като той е изпълнен с много по-малко.

- Какво грим използвате?

- Най-често. За да се компенсират трае няколко минути на нашата работа, дори и водоустойчив грим не е необходимо. Въпреки че някои момичета го ползват. Ние се опитваме да се боядисват като ярко, колкото е възможно. Налагане на по-дебели - на два, дори три слоя. С цел по-добре да се запази на сянка, смесете ги с вазелин. Близо, разбира се, това не изглежда най-красивия начин. Избягвайте използването на гирлянди. Тъй като те попадат в окото, а вие имате почти на автостоп до болницата, за да получите блясък.

- А бански да има някакви изисквания?

- има изисквания. Те разписани в правилата. Например, една рана на краката трябва да бъде не по-висока семена. Опашната кост трябва да бъдат затворени. Но раменете, а напротив, трябва да останат отворени. Въпреки че в последните Европейското първенство испански дует се появява в бански костюм със затворена рамо. Съдиите не живеят по този въпрос и да поиска от момичетата да се търкаля в ръкава през, въпреки че може да бъде.

- Синхронно плуване - травматичен спорт?

- Не е най-много. Но ние често могат да се наранят, например, крака. Имаше дори случаи, в които момичетата са разбити носове. Но ако всичко това се случва, то е само под вода, а зрителят не го види.