Причини спондилоза на лумбалните прешлени
С възрастта, под влияние на физическата активност, и други биологични или външни причини могат да се появят постепенно развиват умерено гръбначния остеопороза: те са по-ниски, между дисковете сплескват. Такива нарушения са изключително типични признаци на стареене.
Стареене дискове се формира сравнително ранните: дисковете не са в състояние да се самоизлекува, и вертикално положение на човешкото тяло предизвиква недохранване тъкан и се увеличават натоварването върху гръбначния стълб. С течение на времето има разрушаване на хрущял хиалин, тъканта се заменя със съединителната. Това дегенерация на хрущяла значително намалява резистентността към различни претоварване и механично напрежение, дори незначителни. В допълнение, се влошава амортизация пихтиесто ядро: междупрешленния диск се вцепенява и не изпълнява адекватно своите функции.
На фона на тези промени се случва в процеса на ангажираност и fibrosus зъбния. Той също така неблагоприятни промени се появяват: пукнатините в фиброзна тъкан в областта прилежащите към краищата на костния съседен прешлен (латерална, предна или задна). Пукнатините могат да възникнат в резултат на второстепенни травматични увреждания подсилени функционални натоварвания, дълго постоянно място в изправено положение. Регионът на крак може да се премества отслабена фиброзна тъкан, което може да доведе до травматично антериорен и постериорен надлъжни връзки. Гелообразни ядро в такава ситуация не се променя позицията си, не се среща изместване.
Постоянен травма връзки постепенно води до неговото отделяне, който провокира образуването на костни образувания типичен спондилоза. С течение на времето, те увеличават размера си, сливане и образуване на така наречените "блокове", които пречат на нормалната подвижност на прешлените.
Симптомите на лумбалните спондилоза
Заболяването е по-често при мъжете, като разпространението на спондилоза се увеличава с възрастта, след 30-40 години.
Деформацията на влакнест пръстен и неговите ефекти върху гръбначния канал или вертебрални отворите може да доведе до съответните неврологични симптоми vatnost краката, чувство на "иглички", болка.
Заболяването може да се прояви ограничен физически капацитет в областта на гръбнака, скованост, чувство на дискомфорт. В по-късен етап се характеризира с локална болка и увредени нервната инервация (разстройство чувствителност).
Повечето пациенти могат да наблюдават промените, свързани с възрастовите особености: умора назад, ограничаване на физическата активност, периодична болка след упражнението, и в покой.
В началните етапи на заболяването обикновено се характеризират асимптоматични.
Ако патологията е локализиран в лумбалната област на гръбначния стълб, обикновено е четвърти и пети лумбален прешлен.
Спондилози на лумбалната част на гръбначния стълб-сакралната
Патологична увреждане може да възникне изолация гръбнака спондилоза, когато процес участват прешлен 1-2 РАЗПРЕДЕЛЕН (2-3 или повече прешлени) или изцяло (на щетите от почти всички прешлени).
С развитието на болестта в лумбосакралната област са най-засегнати от трети, четвърти и пети лумбален прешлен. Това е разлика от характерните прояви на остеохондроза, когато процесът участващи често пети лумбален и първия сакрален прешлен. Между другото, с спондилоза (за разлика от остеоартрит) може да се наблюдава ясно болка при натискане на костни процеси патологично увредена прешлени.
оплаквания на пациента с поражението на лумбосакралната област показват, обикновено на площ болка, простираща се на задните части и долните крайници, чувство отслабва в крака. Болката може да се възстановява след предната торса или пеша нагоре по стълбите. Понякога и болката в крака, кара човек да куцам или се опре на нещо, докато се разхождате.
Деформирайки спондилоза на лумбалните прешлени
Деформирайки форма спондилоза може да се развие след травматично увреждане на сухожилие-мускулната система или значително натоварване на гръбначния стълб. Тази форма на болестта може да се счита като защитна реакция на организма, като се стреми да стабилизира повреден областта на претоварва гръбначния стълб.
За деформиране спондилоза форма се характеризира с болка, когато въртите тялото и ходене надолу по стълбите. Лумбална болка може да излъчва до долния крайник, което може да предизвика пристъп на куцота и по-лошо през нощта и след тренировка.
Деформирайки форма на заболяването е трудно да се лекува, но това е възможно: терапията, насочена към премахване на болка, подтискане на възпалителна цел, подобряване на кръвообращението, засилване на сухожилие-мускулната система.
Диагностика на лумбалната спондилоза
В диагностиката на болестта с помощта на медицински данни история на пациента, правят обективна изследвания: ограничаване на подвижността на гръбначния стълб може да се наблюдава в такива, или да се определи болка при натискане на прешлени.
Рентгеново изследване помага за откриването на спондилоза, за да се проследи обхвата и степента на патологични изменения. Рентгенови лъчи на гръбначния стълб се извършва от различни ъгли, за да се сравни състоянието на няколко части от прешлените.
Основният симптом е радиологично остеофити на откриване: те обикновено са разположени симетрично и взаимно един срещу друг. Остеофити склонни да разрастването над ръба на крайника към вертебрални органи.
Понякога рентгенови лъчи, извършвани в нестандартни самолети (наклонена, три-четвърти), или да използват компютърна томография.
Най-информативен метод за диагноза се счита за ядрено-магнитен резонанс (MRI). Този метод изображения осигурява пълна информация за състоянието на меките тъкани (дискове, нерви, сухожилията), диагностициране компресия ефекти.
Като допълнителен диагностичен метод може да се използва electroneuromyography За да се оцени степента на увреждане на нервно-мускулната система.
Лечението спондилоза на лумбалните прешлени
Радикален метод на лечение спондилоза, за съжаление, все още не е измислена. Въпреки това, за да се подобри състоянието на гръбначния стълб, намалява симптомите, облекчаване на симптомите могат да бъдат, а дори и доста успешно.
Консервативната терапия. За облекчаване на болката, може да се използва не-стероидни противовъзпалителни лекарства (диклофенак, movalis, ибупрофен, напроксен) и miorelaksiruyuschee означава облекчаване мускулен спазъм (тизанидин, Flexer). Симптоматична терапия включва използването на витамин комплекси, транквилизатори, антидепресанти.
метод на физическа терапия. Трофизъм и подобрява циркулацията в засегнатите тъкани, облекчава болката. Процедури се извършват на определена област на гръбначния стълб или паравертебралния начин: ултразвук, фонофореза, UHF-терапия, терапия с лечебна кал.
Структурата на медицински комплекс трябва да включва упражнения терапия клас, хиропрактика, масаж.
Специална роля в терапията играе спондилоза ekstenzionnoe лечение - използване на статични и динамични ortotraktsii, разтягане на гръбначния стълб с потапяне в минерална вода. За специални показания включват използването на полуавтоматични динамичен ortotraktsii: в допълнение към премахване на компресията, като терапия показва ефект върху укрепване на сухожилията и мускулите на системата на гръбначния стълб, подобрява корсет, активизира свойства двигателни апарати стави.
Терапевтична упражнение може да бъде предложена на пациента под формата на индивидуална цялостна уроци, гимнастика йога или чигун, на специални тренажори и без тях.
Акупунктура (рефлексотерапия) - подобрява нервната проводимост, облекчава болката.
В случаите, когато не се наблюдава видим ефект върху прилагането на консервативно лечение, се препоръчва да се използва хирургически метод.
Упражненията по спондилоза на лумбалните прешлени
По време на връщане на болестта спондилоза пациентите се съветват да избягват меки завивки, предпочитайки полутвърд матрак. В този период, по гръбначния стълб се нуждае от почивка и липса на напрежение мускулната система. Спазването на тези мерки ще се ускори заздравяването на микропукнатини и повреди пръстен от влакна.
Намерят най-подходящия медицински гимнастически упражнения трябва да бъде лекар, като се вземат предвид увреждането на гръбначния стълб и наличието на съпътстващи заболявания. Все пак, има условия, които трябва да се спазват при избора на товара:
- Упражнение не трябва да се извършва, докато стои. За най-добър ефект върху заетостта е необходимо да се разтоварят на гръбначния стълб, и това трябва да лежи по гръб или по корем или стоят по петите му;
- между упражнения се препоръчва да се отпуснете мускулите на тялото, ръцете и краката;
- през периода от рецидив не трябва да правите упражненията като цяло, и по-специално по отношение на удължаването на гърба, а не да се подобри притискането на нервни окончания;
- имат най-добрите упражнения за ефективност с помощта на гръбначната ос качулки. Тези класове намалява нерв компресия и съдова мрежа.
По време на Оздравителна физкултура препоръчва да се определи областта на талията с помощта на ортопедичен корсет или пояс. Този корсет е в състояние да намали налягането във вътрешността на диска, така че е препоръчително да се носят толкова често, колкото е възможно.
- Упражнение 1. Легнете по гръб, ръцете направо. Свийте колене, за да повдигнете гърдите, гърба. Провеждане 6 повторения;
- Упражнение 2. Застанете на колене, постно на дланта. Повишаване на главата, се огъва обратно към първоначалната си позиция. Повторете до 6 пъти;
- Упражнение 3. стойка на колене, постно на дланта. Дърпане единия си крак назад, докато изправяне гърба му и повишаване на главата си. Назад. Алтернативен с другия крак. Повторете 6 пъти.
- Упражнение 4. Застанете на колене, постно на дланта. Свийте ръцете си, опитвайки се да предмишниците, обратно на пода. Темп произволна повтаря 6 пъти;
- Упражнение 5: Лъжата по гръб, ръце зад главата си. Крака сгънати в коленете и привлечени корема. Вземете ръце колене и притисна ги връщам. Бе повторена 6 пъти.
Упражненията могат да бъдат ефективни в ежедневието постоянна заетост.
Предотвратяване на лумбалните спондилоза
Превантивни мерки за предотвратяване на развитието на спондилоза трябва да бъдат насочени към защита на гръбначния стълб от вредните фактори.
- Необходими за защита на гърба от хипотермия, чернови, да се облича, за времето, а не облегнат на стената студена, не лъжи на студения под;
- Не трябва да има храна, не се яде много солено, пикантни, пържени. Предпочитание се отдава на плодове, зеленчуци и пийте много течности;
- Сутрин упражнение - необходим и здравословен навик за здравето на гръбначния стълб и ставите;
- Трябва да избягвате тежки натоварвания на гръбначния стълб;
- Необходимо е да се следи теглото на тялото му. Наднорменото тегло повишава компресията и увеличава натоварването на гръбначния стълб.
Опитайте се да се движи повече - заседнал начин на живот, също е фактор за развитие на заболявания на гръбначния стълб. Въпреки това, в същото време се избегне активен спорт, които допринасят за травма гърба и ставите: вдигане на тежести, гимнастика, екстремни спортове.
Периодично, се препоръчва да посети масажист или хиропрактор: добре и правилно е приел масаж подобрява кръвообращението в гръбначния стълб и подобрява трофични тъкани.
Прогноза лумбален спондилоза
При липсата на подходящо лечение на болестта може да доведе до увеличаване на образуването на кост в прешлени: този процес насърчава поява и развитие на хронично увреждане болка. Известно е също един от най-честите усложнения на спондилоза - стеснение на гръбначния канал до критично състояние.
Терапевтични мерки за борба с болестта, трябва да се започне възможно най-рано. Изпълнявайки всички на лекаря рецепта, то е възможно да се постигне стабилна ремисия и да забави развитието на патология.
Спондилози на лумбалните прешлени - хронично заболяване. Много е трудно да се излекува, но за да се предотврати негативните последици - това е възможно и необходимо.
Свързани статии