За първи път на първия курс: как да си помогнете сами адаптират
Скъпи първокурсници! Преди всичко искам да искрено ви поздравя за началото на новата учебна година. Ти премина през всички препятствия, премина всички изпити, а сега Вашата сбъдната мечта - вие студенти! От първите дни на обучение, преди да отворите океана на нови възможности, предлагани от полувисше образование. За разлика от училище, в университета по-голяма свобода, но и по-голяма отговорност и в същото време.
Новата градска среда
Мария Владимировна Galimzyanova
Първо-годишните ученици, които идват от други градове, особено по-малките, често се сблъскват с факта, че те трябва да се адаптират към новата градска среда. Big град попада им от техния шум, скорост, необичаен мащаб и огромни разстояния, които могат да имат, за да се преодолее всеки ден, за да стигнем до университета.
Ето защо, ако е възможно, това е си струва да посетите най-малко за една седмица преди началото на учебната година, на няколко пъти спокойно да дойде чак от началото до края и развиват своя удобен начин, изчисли времето това ще отнеме до пътя. Това ще ви помогне в бъдеще да не бъде късно за клас само заради факта, че той излезе твърде късно или се изгубили по пътя. Може да се наложи време, за да свикне с суматохата на града, дневни екскурзии до метрото и автобуса. Не е необходимо да се изисква от тялото му, така че той възстановен флаш - това е просто невъзможно! Чудесно, ако можете да намерите сред съучениците си човек, с когото един понякога се вози заедно на училище или обратно. По-лесно е да свикнат с новите условия в добра компания!
Също така, не е по-лесно да се адаптират към бързите темпове на живот в града, тя е полезна не само за да ходят на училище и обратно, а дори и толкова, колкото си върви, че е възможно - не бързат, да бродят по улиците на града, да не забравяме за паркове, площади, където можете да седнете и да се отпуснете.
Като правило, София за обучение на студентите не избират случайно - по-голямата част от чуждестранно кандидати се отбележи, че те искаха да го изучават в такъв прекрасен град, културната столица на България. Ето защо е важно да активно да проучат и културното пространство на града. Често покани нови приятели, като чуждестранно и дълго време жив в Санкт Петербург, за да отидем заедно на разходка в музея, да вземе в забележителности, да се наблюдава как се отглеждат мостовете и т.н. Попитайте учениците на Санкт Петербург ви покажат някои интересни места. Всеки град има своите невероятни тайни - Разберете им! И най-накрая, да намерите любимото си място! В крайна сметка, по такъв красив град като Санкт Петербург, там се появи на място, където да се чувстват особено добре, чувствам въодушевление. На това място, тогава ще бъде в състояние да се върне, когато vzgrustnetsya.
"Съученици особено съученици - едно голямо семейство"
Ако по пътя към университета, вие сте много притеснен, на първо място е важно да запомните, че този нов екип е абсолютно за всички! И тревожност, неудобно и неловко, преди да въведете нов отбор, това е абсолютно нормално! Почти всеки първокурсник чувства за това вълнение (дори и тези, които твърдят, че активно назад). Да започнем с това, че е необходимо внимателно да се проучи новата група, не забравяйте, лицата на съучениците си. Това ще ви помогне в ранните етапи - когато стигна до университета, ще бъде по-лесно да намери своя курс. Ако се случи да бъде късно, че не е нужно да се притеснявате за паника, гледайки към всички врати и търсене на му.
Понякога страхът не е да намерите приятели и да си сам първокурсници са склонни да харесват дори с някой, възможно най-скоро и да се сприятелят, в резултат на "пръчка" на първия, който падна съученик. И тогава всички те вървят ръка за ръка, седнали на бюрото си, а не себе си дава възможности за изучаване на други момчета. В бъдеще този начин може да доведе до разочарование - защото лицето, избран от страх и тревога - не може да бъде близо! В крайна сметка, да се намери наистина близък приятел не е толкова лесно!
Приятно ми е да си дадете поне малко време, за да намерят своя път, изглежда, pouznavat други.
По-добре е да се постави задачата да се започне да се запознае, а след това, може би, и приятели. За да направите това, е важно да се осъществи контакт с други хора. Някои хора просто се страхуват от първите, които се включат в разговора, така че ако искате възможно най-бързо да свикне с нов екип, те започнаха да говорят. Говорете по различни теми с различни хора!
Можете дори да мисля, че по-рано за тема на разговор, писане на хартия колкото е възможно, така че по принцип е възможно да се развие в интервю. Тогава там ще се появи неудобни паузи - когато една тема е изчерпана, можете да преместите безпроблемно на друг!
Ако не знам какво да кажа - да задава въпроси! Попитайте неговите събеседници за това, което те са пристрастени, които идват градове, защо да изберете една или друга образователна програма, каква музика те харесват, те са обикновено Изпрати свободното време Принс, как и къде те обичат да пътуват, ако те имат домашни любимци и и т.н.
И това, което много хора ще бъде в състояние да общуват, толкова по-бързо ще можете да намерите наистина най-съобразен с вас, хора!
Не трябва да се ограничи нашите проучвания, за приятели гледам! Още на първата сесия показва, че съучениците и особено съученици - едно голямо семейство. един вид "кръг от подкрепа" полезна форма с приятелите си. След това ще бъде по-лесно да се намери тази или онази информация, ще бъде възможно да се подготвят заедно за семинари и изпити, ще библиотеката. Не забравяйте, че колкото повече се помага на другите, толкова по-вероятно, че ще помогне и когато възникне такава необходимост.
Като правило, в големи средни училища, има специални дейности, за да помогне да се адаптират първокурсници. За пример, всеотдайност към студенти, комуникация обучение. Тези събития дават възможност да се потопите в университетския живот и да се опознаем своите съученици.
В допълнение към състуденти в живота на младоженците студентите и преподавателите там.
За разлика от училищната система, където всяка година темата е една и съща учителя, университетът ще трябва да свикне с факта, че учителите ще варират всеки семестър, а вероятно и по-често - това означава, че ви остават много малко време за да се създаде добра репутация. Ето защо, за да започне да работи активно стои още от първи клас!
Трябва да попитам възрастните хора за изискванията, които се прилагат по един или друг учител. Това ще ви помогне да разберете какво трябва да обърне специално внимание на подготовката на офсет или изпит. Но тук безусловно вярват разказите на по-възрастните другари, че всички учители на "зверове", не е необходимо. Много е важно да не се отпуснете, ако в един глас, наречен учителя "хубаво" и неизискващ. Работа в класната стая и да се подготвят да компенсира все още стои. Не забравяйте, че се срещна с пълна липса на познания на студента в този въпрос, дори и най-лоялни учителят може мигновено да стане много взискателни. И не забравяйте да зададете въпроси за да се определи нивото на знанията си.
Полезно е в самото начало, за да записва и съхранява имената и бащино имена на учители - това ще ви помогне в бъдеще да не попаднат в неудобно положение.
Като учител, бих казал, че винаги е много хубаво да се говори с учениците, които са активни и се интересуват от този въпрос, не се страхуват да задават въпроси, да си взаимодействат с уважение и тихо.
Ако успеете да се създаде от началото на учителя добро впечатление за себе си, че може да ви помогне, когато дойде време да се вземе кредит.
Ново обучение ритъм
От началото на учебната година ще се изправи с новите условия на живот - вместо обичайните 40-45 минути, лекцията ще продължи 1,5 часа, а вероятно и в университета ще трябва да прекарват повече време, отколкото в училище! Понякога е много трудно да се приспособят към новия режим! Но придържането на ден - за работа регламенти, хранене, почивка, сън е един от основните условия за поддържане на висока производителност и често - ключът към успеха в тренировките. В основата на този режим е правилното разпределение на времето. Това е важно, тъй като студентите формират т.нар динамичен стереотип. Тялото регулира професии, се постига баланс между работа и свободно време. Поради това учениците усещане за време, което помага да работят в определен ритъм. Ето защо, ако през първите няколко седмици на учебната година ще преодолеят всички трудности, редовно посещават всички лекции, практически е повече или по-малко стабилна рутина и правя това, което трябва да се направи, независимо от факта, че понякога не иска - много скоро ще забележите, че тялото той възстановен към новия режим. Благодарение на развитието на динамичен стереотип предишната активност предизвиква следващата, и след известно време, вие със сигурност ще се почувствате, че искате да направите точно това, което трябва да направите! Тук е просто магия! Това значително подобрява производителността и премахва напрежението.
Университетът на лекциите са дадени в целия поток. Тук, в сравнение с училището, където са заобиколени от всички 15-30 души, сега ще поеме познания за 70-100 души! Не само веднъж, за да преминете към този формат на обучение! Така че би могло да чуем какво казва учителят, е полезно да се седи по-близо. В допълнение, моля, бъдете изключително дръжка, тъй като мастилото са склонни да се окажете в най-неподходящия момент. Научете как да очертае по-подробно какво казва учителят - изкуство, не е изненадващо, че можете да отнеме известно време, за да се развие тази ценна умение! Разработване на система за съкращения и символи, обозначаващи определени думи. Можете да отново да поиска от опитни студентите и техните семейства, които те са разработили система от съкращения. Поне на пръв поглед, като спасителна мрежа, е полезно да има магнетофон. Но само за хеджиране! Предложенията трябва да бъдат проведени във всеки случай една седмица точкуване все още не разполагат с време, за да слушате всички лекциите отново, и добре написан резюме ще ви спести много време!
Много обрив да разчитат на факта, че, без да се посещава лекция преди изпит, можете да копирате някой резюме или да се намери информация в интернет и преминат тест или изпит без проблеми. На първо място, записи на други хора, за да се разединят много по-трудно и по-дълги от тяхната собствена. И в Интернет, обикновено можете да намерите само на информацията, която се съдържа в лекциите. В този случай, материалите, които са обикновено пълен с грешки и неточности, които могат да се научат да разпознават само добро водене на материала. Вместо да посещава лекции, много лесно да бъдат хванати в точното време, за да не забележите коварните грешки!
Бъдете информирани. Запознайте се с графика си, учебна програма. И по-често идват с графика, за да сме в крак с всички промени! В същото време вие просто ще трябва допълнителни теми, които могат да бъдат обсъждани със състуденти, и вие ще бъдете в състояние да се грижи, и може би дори спаси някой от лесно!
Хостел настаняване
Друг основен проблем е адаптация на учениците към живота в хостела (новата жизнена среда). Това е трудно, а понякога и много дългосрочен процес, чийто успех зависи от поставените условия. Студентски жилище - това е цял един свят, в който ние трябва да можем да живеем, където на първо място не са закостенели правила и норми, както и умения за общуване, уважение и взаимна подкрепа. Тази способност да намерят допирни точки и да преговаря, а понякога се предаде за да помогне с интерес и удоволствие да прекарат години на студентския живот. Хостел - това е едно общо пространство, където постоянно възникват ярки идеи, работи усилено, все по-добър начин на живот, празници са забавни. Да живееш в общежитие носи учи разрешаване на конфликти, което със сигурност рано или късно ще се случи през живеят редом с хора. В този случай, конфликтите се възприемат като полезни задачи, които изискват творчески решения. Понякога трябва да се правят компромиси, понякога учтиво защити своите граници, а понякога и открито за чувствата си и да правят предложения. Основното, което не е да отидете сами по себе си, а не да се ограда на разстояние от другите! Не забравяйте, че направи живота в хостела наистина интересен и уютен възможно за всеки!
За финансиране не пеят любовни песни
В първокурсник живеят далеч от дома, често има проблеми с разпределението на финанси. В края на краищата, аз не трябваше да планирате бюджета - родителите се грижи за храната и начина на живот и редовно дава джобни пари. И сега аз трябва да се научат как да се изчисли им приходи и разходи, разпределяне на финансови средства за по-дълги периоди от време. Начало заповед - планиране на забавление и културна програма, не забравяйте да оставите достатъчно пари за храна и транспорт! Гладен студенти е много по-трудно да се възприемат ценни знания!
Надявам се, че тези прости съвети ще ви помогнат бързо и лесно да започнете в гимназията!
M.V.Galimzyanova,
Доктор, доцент, катедра Психология на развитието и Диференциална психология SPSU
Свързани статии