Купете повече зеленчуци, през лятото те са много по-евтино, отколкото месо. Особено през летните зеленчуци са по-високо качество, тъй като много зеленчуци могат да бъдат закупени от баби, които ги нараснаха себе си. От тях може да се готви и супа, и супа, задушени зеленчуци, тиквички, можете да се пържат палачинките, можете просто да изпържи всички от същите тиквички, ги поръсете с подправки, нарязани домати, чесън, и можете да добавите настърган кашкавал.
Тиквички, патладжан хайвер може да се направи, основна храна през лятото.
На почивка можете да се маринова гъби рецепта за тези гъби за 5 минути.
Можете да се направят съкращения зеленчуци на празничната маса може да бъде под формата на тапас.
На масата може да бъде подаден зеленчуци, печени в пещ.
Със зеленчуци можете да експериментирате много, той би желал. Добре е, че ние имаме свой приятел в интернет ..)
система избра този отговор най-добре
За да спестят пари, което трябва да се харчат разумно. Това, което харесвам вашето семейство? Нашето семейство обича картофи, месо и зеленчуци. Можете ли риба не ядат, и черния дроб на висока почит. Вземете една тетрадка. Не забравяйте, колко пъти на ден в който седнете на масата. Например, ние нямаме закуска. За приготвяне на чай и кафе. Ние се хранят заедно в един уикенд. Вечеря всички заедно. Следователно отблъскващ. Напиши меню. В идеалния случай за един месец. Но наистина трудно. Първите 2-3 дни. Второ, гарнитура. И тогава vvpisav списък с продукти, отидете в магазина.
Приготвя обем храна. Не пържола всеки и пилаф с месо. Или задушено месо. Кюфтета, кюфтета, чушки и зеле ролки. В такъв минимален ястия месни и сърдечен.
Купете супа комплекти. Това ще бъде първият и богатството на месото на тестени изделия nautically. Сос опция ekonomny.
Опитайте се да направите произвежда и се замразява. Кюфтета, пълнени зеле, пълнени палачинки (между другото също, отговарящи).
Опитайте украински ястие Банички. Това пролетни рулца пържени в яйце. Аз мляно месо, зеле. Ще се интегрират.
Останах парче сирене? Настържете и във фризера. След това ще дойде по-удобно.
Лято е, време е да се спестят пари за храна. Разредете зеленчуци. Замяна на по-скъпи продукти за тези, които са по-евтини. Необходимостта е майка на изобретението, трябва само за рецептите изглеждат.
Пиле може да се използва като бульон, така че по-късно салата или пица. Тесто прави евтино, а на върха на пилето и зеленчуците.
Ами спестявания в храната е само моя. Ако се научите как да спестите пари за храна всеки ден, вие ще знаете какво да се готви за празника, евтини и весел. Ето например: Купих пилето и го разпространи в продължение на 3 дни, направи салата (гърдата), противопожарни (краката, бедрата, крила), изготвен супа (от останалите) и Voila и обилна и евтина, пиле, по пътя на месо е най-евтиният.
Празнична трапеза, зависи от вашия бюджет и колко ще бъде мъж. Да вземем 5 души, а вие имате само 1000 рубли. Празнична маса обикновено се състои от. горещи, салати, закуски, десерти и напитки. И така Купете си пиле (най-евтиното месо, както казах по-горе), че е добре, например сте стигнали до 300 рубли, заспиването подправки и поставете във фурната за 40 минути, топла готови. Салата "лято" 2 кг домати, краставици 2 килограма, лук, зелени и ще ви го правят добре, 200 рубли максимум, салата готови. Снек на плоча, само за да се правят различни сандвичи, като пастет и сирене, това е мястото, където 150 рубли, за десерт, да си купят хляб и бонбони, е 200 рубли, а останалите сок и лимонада. И празнично, сърдечен, икономичен маса е готова, но вече се гледа на възможностите и на броя на пътниците. Честит празник за вас)
Да, не всичко е сладко. Пестим от продуктите правите покупка в голям мащаб - така че месото е купил или земеделски производител, или въз основа на един месец, зърнени храни, Саха и брашно в големи пакети. Това наистина помага да се готви у дома, но този път трябва да се намери. Така замразяване на месо е по-евтино, аз подозирам, че е от китайски произход, да посегнат говеждо месо, върху основата и във фризера, 3 кг от мен плънка за достатъчно месец. Пилешки трупове са по-евтини, отколкото на резервни части (отделни крака, крила), просто вземете три парчета и се издълбае, че супа, както и че е горещо. Започнах печката отново! Така pechenyushki чай домашно. Зеленчуци и плодове в нашия начин, помага къщичка. Полуфабрикати не получават, същата колбасите са по-малко вероятно да се вземат. Така здравей, на деветдесетте години! Аз наистина не искам да се върна там по отношение на храните. Резерв има рецепти от време (просто се надявам, че не дойде по-удобно, но изведнъж?) - соеви шницели от месо, задушени репей стъбла и салата, които растяха под краката му.
Когато бях без работа, имах проблем с избора на евтина храна, богата на витамини и не е вредно за тялото ми. Това е, бяха изключени всички видове "мигновени юфка".
Купих си един куп евтини малки торбички с овесена каша овесена каша и яде за закуска, да добавите малко зехтин за 50 рубли от "фиксирана цена". Каши цена от 4 рубли на опаковката, но някъде и 8. В зависимост от мястото :) може да се купи зърнени храни в опаковката, това със сигурност е по-икономичен от щете, но бях прекалено мързеливи, за да се занимавам с готвене. За обяд имах зърно със зеленчуци и понякога пиле. Морковите, картофи, лук, зеленчуци svekla- с относително ниски цени, както и положителното въздействие върху храносмилането. Месо като източник на протеин, взех пилешко трупа, което ми липсваше за дълго време. Аз не само се харчат пари за всички малки неща, като например алкохол, картофен чипс, бонбони, и тя се раздвижи.
Типичен Shopaholic логика - че да отдавате под наем. дрън, дрън, дрън?
Ние трябва да започнем с въпроса - какво да не купуват, така че на празника беше и Порт вино и водка; шунка и есетра и цаца в доматен сос.
Как мога да го намеря? Елементарно!
Вземи в навик за zapisyvavt в млечни продукти, които са изхвърлени от хладилника и супи, които се изсипва в тоалетната.
Може би не всички, но много от изненада - броя на продуктите, които са преминали от тоалетната и покрай стомаха, направо в извозване на отпадъците.
Не купувайте храна! Да, да, аз предлагам тази опция, когато храната може да се прибират, отглеждани или замяна. Това е реално, и със сигурност полезни за здравето.
Разбира се, че трябва да има ферма, или най-малко свободно време.
- Извличане и събиране. Берем плодове, гъби, билки, плодове и др. Те могат и да се подготвят за зимата. Добив на риба, дивеч, (лов и риболов).
- Отглеждане. Зеленчукова градина и градина, животински, птица. Ние получи зеленчуци, плодове, горски плодове, месо, мляко и техните продукти. Ето възможност за повече, но необходимите инвестиции.
- Exchange. можете не само да купуват на пазара, но също така и да споделят продуктите, т.е. специализирате в една и променят своя излишък от това, което не е така.
Някои граждани вече са се преместили в селото.
През лятото можете да спестите писането в диетата на плодове и зеленчуци. Те могат да се подготвят за зимата под формата на усуквания или замразяване във фризера. През есента на закупуване на няколко торби с картофи ще спаси късно. Особено за плодове. От тях може да се готви компоти, които ще бъдат по-евтини от магазин купи сокове, за ползата няма да кажа.
От зърнени храни не могат да избягат. Това е полезно и евтино.
Замяна на пилешко месо, то е по-евтино от говеждо и свинско месо и диета.
Яжте по-малко сладко. Ако шофирате запис, ще видите спестявания веднага. Бонбони пътища в наши дни.
Друг въпрос, ако е така, всичко това е направено, след това нещо за това какво да спаси? - Опитвате се да се получи парче земя и нещо да расте.
Имаме един приятел, самотен пенсионер успява да живеят на 15 хиляди рубли.
С това, че е около 3000, за да плащат за комунални услуги, добре е и разнообразни храни, винаги облечени прилично. Тя и добра палто и яке и добри ботуши.
Доколкото ми е известно, на икономиката и на закупуването на акции poduktov - това е нейният начин на живот.
Тя винаги знае кога и какви отстъпки в "магнит" и "Pyaterochka".
Всички pokupet евтини.
В тези магазини винаги има евтини пиле, млечни продукти, риба понякога PO отстъпка.
Можете да вземете евтини зърнени храни, зеленчуци и плодове.
Просто трябва да се научите да не се харчат излишни рубли.
Картофите 29 RUB кг цяло пиле от 120 рубли, 1 кг моркови струва 45 рубли. От храна на човек е достатъчно за три или четири дни), можете да направите супа, а дори и картофите във фурната да се направи. Общият брой трябва да бъде 200 рубли или елда еднакг 60 рубли, вместо картофи))) на каша не е точно ekonomit.Ona като Boeing крило сега стои. Но картофи, зеле и други зеленчуци напълно. Между другото спагетите в супермаркета "Pyaterochka", "магнит" са зад пакет от 25 рубли. Като цяло, можете да запазвате и дори необходимо! )
Разбира се, вегетарианство, или по-точно, отказа на месо ще ви спести значителна сума пари.
Не казвам, че трябва да се яде само, както и известният вегетарианец Пол Брег,
тогава вероятно не разполагат с достатъчно ресурси, защото беше много богат човек.
Какво може да замени месо?
Яденето на различни гъби.
Mokhovikov гъби не са скъпи и са добър заместител на месото.
Поради това е обичан от много вегетарианци.
Но на почивка, можете да се пекат вкусни ябълков пай или сирене картофи на фурна или лазаня,
както и да се направи пилаф с гъби и ризото със зеленчуци и подправки.
Кук вкусна компот, желе или сок.
Сервирайте ги със заквасена сметана или сладко.
Това не е твърде скъпо.
Разбира се, да се запишете на продукти е лоша идея.
Защото ние сме това, което ядем.
Спестете от храна, означава да се разруши тяхното здраве.
Така че не забравяйте да включите в диетата на много зеленчуци, чесън, лук.
Зелените сега не е толкова скъпа, искам да кажа, маруля, копър, магданоз, зелен лук.
Не е задължително да е същото купят-екзотичен босилек и розмарин, нали?
Е, отстъпки, продажби.
Не бъдете мързеливи, за да ги проследите онлайн или офлайн.
Ако сте купили само на продажбите, след което ще се постигнат значителни икономии на средства в семейния бюджет.
Свързани статии