Всеки иска да има почивка от работа, се разсейват от други неща, или да напуснат рано вкъщи. Но проблемът е, че повечето хора не могат да направят това, защото аз не знам 10 съвета за пестене на време при работа. Тези съвети ще ви помогнат, както са разработени от психолози на практика, много хора, които са били в състояние да се спести време им по време на работа, както и да се включат в собствените си лични, любими неща.
1. Опитайте се да се събуди по-рано и по-рано, за да дойде на работа
Психолозите са забелязали, че на хората да работят по-бързо и по-добре, че е сутрин. Затова, опитайте се да си лягам възможно най-рано, за да се събуди рано и ходи на работа най-малко 20 минути преди началото на деня. На сутринта, за смелостта, направете упражнение, пие 2 чаши вода на гладно и се хранят само скучно храни. Преяждането е вредно и пагубно да не се яде през нощта, е необходимо да се знае. След 30 дни на този режим, можете да спестите време и на работа.
2. Уверете ясен план и график на деня
За да се спести време на работа, направете план и график. За да направите това, напишете на лист хартия, което трябва да направите за днешния работен ден. На друг лист хартия, влезте целия ви ден, от събуждането на сън, постоянно. Изготвяне на план и график, отнема 10-15 минути, но благодарение на това, значително може да ускори и подобри работата си.
3. Направете 10-минутни почивки на всеки 1 час
За да се ускори значително работата и да го направи по-добре, а най-ниската уморен, ще трябва да започнат да правят 10-минутни почивки на всеки 1 час. Работил 50 минути, да починат за 10 минути, и така целия работен ден. Тази система ще ви помогне да се насладите на работата си, да го направи по-добре и по-бързо, за да преследват личните си дела, или да напуснат рано от работа, тъй като сте приключили с всичко, което е необходимо.
5. Премахване от настолни ненужни неща
За да спестите време по време на работа, трябва да се премахнат всички излишъка от работния плот, и да оставите само това, което е извършено измити за вас в момента на работа. Таблица пълен с ненужни неща, ще създаде несигурност, че да започнат да правят. Когато приключите една работа, сложи другите неща, които са необходими за работата. Опитайте се да разреши всички проблеми или нови задачи, след като те като че ли не смаже бюрото ви тези неща.
6. Концентрат само извършва работата си
Проблемът с повечето работници в това при стартиране на една работа, те се пренасочват към друга, и по този начин нищо не може да завърши до края. За ефективност, започнете да мислите и да се концентрират всички вниманието си само върху едно нещо, защото можете да го направите по-бързо и да започне друг. Също така, не се разсейва от онези неща, които не са свързани с работата, това ще забави дълго вашите работни часове и не дава достатъчна почивка и време за лични дела.
7. влюбите в работата
8. Уверете се, конкуренцията за себе си
За да се намали значително и да спести време на работа, направете си конкуренция. Психолозите казват, че хората работят по-добре, по-бързо и по-добри, когато се създаде атмосфера на конкуренция и да не работят. Можете да направите конкуренция между колеги, можете да я за себе си. Например, достигна рекордно който бързо направите конкретна работа.
9. Следвайте набор план и график
Това също е проблем за много работници е, че те са дори писмено график и план за работа, тя не трябва да бъде. Поради това, за по-голяма ефективност, затворете или сложи този график на видно място на окото си. Тогава няма да се заблуди и направи своя план. След това ще бъде в състояние бързо изпълнение на плана и графика, изготвен, съкращаване на времето за извършване на определена работа, което допълнително намалява времето на работа.
10. Мотивиране на себе си и да си поставят цели за деня, месец, година
Вашата работа, трябва да бъдат запълнени с смисъл за себе си, а не само за главата. За да спестите време на работа, да започне да се мотивират сами върху крайния резултат, което представлява психически това, което вече са си свършили работата, и че това ви е дал. Можете също така трябва да се поставя като работници, както и цели в живота, ден, месец, година, което прави всеки ден, най-малко нещо, което ще ви донесе по-близо до определените цели. Както и да започне да поздравя себе си и да си подарък, като например бонбони за извършената работа.
Свързани статии