... семейство от трима души, и все още се радва, добре нахранени и добре нахранени умерено. Аз наскоро създаде пост с молба да напише вкусно рецепти, за да се хранят семейство от трима души, в навечерието на Нова година за хиляда рубли. Ние трябва да отдадем почит bebirushkam, много от тях са написани добри и ценни съвети. Но имаше и такива, които саркастичен смях, ми каза да посегнат зеле за парите, те казват, че имат само по едно агне по $ 100 на бюджета на Нова година е включена. Също така, има и такива, които предполагат, че имам роднини в селото, ме снабдяват с храна. И едно момиче вдигна ръце и каза тя прекарва толкова много през деня, да не говорим на масата на Нова година. Така че, това, което искам да кажа. Моето мнение не е за това как да купуват трюфели и стриди в шест милиона рубли. Моето мнение за това как в затруднено финансово положение, за да кисне в продължение на една скромна сума пари, не го поглъща с малко паста с растително масло, а не да се трупат язва на стомаха. Знам, че има хора, които трябва да се справят и по-малко пари, но се надявам, че не е нужно да.
По този начин, три основни Съвета, въпреки че не е нова:
1. Съставете списък на продуктите, а приблизителното менюто на него.
2. Ние отида до магазина с точно определена сума на ден. Стъпка наляво, надясно стъпка - седмица седя гладен.
3. Търсим къде е по-евтино - акции, складове на едро, и т.н.
Така че, моят списък на основни продукти в продължение на три седмици, в размер на 4000 хил. Рубли, като заплатата на съпруга си е за три седмици. Искам да кажа, една седмица да отида за 1400 стр. Плюс 5 опаковки от зърнени култури, чай и кафе, които съм имал. В допълнение, 4000 включва 500 рубли за храна за котката. Съответно, ако добавим още една седмица, просто влиза и излиза от 6000 хиляди.
- овесена каша - 3 кг - 116 стр.
- елда - 1кг - 50 стр.
- пиле бедро - 4 кг - 400 стр.
- брашно - 2 кг - 100 стр.
- паста "паяк" - 40 стр.
- консерви риба - 3 броя - 150 стр.
- картофи - 6 килограма - 90 стр.
- лък - 3 килограм - 60 стр.
- морков - 3 кг - 90 стр.
- цвекло - 1 килограм - 20 стр.
- зеле - 2 броя - 60 стр.
- скумрия Замразени - 1 кг - 100 стр.
- шаран крем - 1 кг - 100 стр.
Така че големи покупки имат около 1500 стр. Тъй като съпругът ми е гений пестеливи покупки, той успя да се придържаме към този бюджет са две от Макфий споделя опаковки и 3 кутии с домати в собствен сос))
И, списъкът на това, което ние си купите около веднъж на всеки два дни. В продължение на три седмици, трябва да:
- 20 кефирни пакети 0.5 - 400 стр.
- Мляко - 21 пакет - 35 стр. - 735 стр.
- Хляб - 10 броя - 250 стр.
- яйца - 3 дузина - 160 стр.
- ябълки - два кг - 120 стр.
- банан - 3 кг - 150 стр.
- крем - 3 опаковки - 170 стр.
От тези продукти, приблизителната меню:
Закуска: зърнени култури с мляко и плодове, бъркани яйца;
Обяд: зърнени култури, тестени изделия, месо сос, салата от зеле или варено цвекло;
Вечеря: супи (пилешко с юфка, консерви от, грах).
последното ядене: кисело мляко и мляко.
Нещо подобно. Не казвам, че може да живее вечно. В действителност, това е оцеляване. Но, в трудните зимни месеци, когато съпругът заплата на само 25 000 (сезонен си работа), 11 от които плащат за жилища под наем, както и пълната липса на извивките и зеленчуци - доста спасява. Надяваме се, че някой ще спаси в трудна ситуация;)
Py.Sy. цени естествено моя регион.
Това дете и бебе слон доста развали настроението?
Детски носа в безопасност!
И вие ли хоби?
Научете какво е супер мама!
Двупосочно с вълнуващия свят на вкусове
Топ 5 най-приятните миризми
Спечели сертификат в SPA
Сънят и сумтя: Внимавайте да не се събуди!
Алергии: Как да помогнете на детето си?
Мама срещу баба: кой ще спечели?
Ревност не е порок
Как да не си губи времето?
Фотоконкурс! Мивка за въздух безплатно
Това беше любов от пръв поглед!
Какво да правите, нали?
Бях приятно изненадан от нейната мекота!
Ние говорим за състава, какво да крия
Как да се избегне опасността от дете страдащите от алергии?
Животът хакерство за успешни майки
Как да намерите време за себе си?
Нуждаете се от отговор: алергични или не
Мъжете също трябва да се планира на бебето!
Кои продукти имат най-висок алерген?
Колко нежност в майчинството?
Всички въпроси за атопичен дерматит тук
Колко важно е майчината нежност?
Точно това е обикновена настинка?
Изтеглете приспивна песен за вашите трохи!
Конкуренция: кой е отговорен за времето в къщата?
Мамо, трябва да се разбере, че ако детето си.
Какво трябва да направят родителите, ако бебето алергичен?
Нищо във времето? Ние знаем какво да правим
Ваня борят с алергии
Вярно е, че момичетата се нуждаят от повече прегръдки?
Ние тестваме млякото за бебето комфортно храносмилането!
Ние тествахме най-деликатните памперси
Дали има в гърлото на местния имунитет?
Много myagenko, приятна на допир, без неприятна миризма. Какво е това?
Най-популярни бебешки имена тук
Свързани статии