Искам да предложим един много полезен и ефективен начин да се спестят пари - ekonomitna лоши навици, от това, което ви носи навреди за парите си. Нека да видим колко пари можете да спестите, ако не ги харчат за нещо вредно за вашето здраве.
1. Пушенето.
Никой няма да се твърди, че най-често срещаните лоши навика е тютюнопушенето (България в момента пушат 65% от мъжете и 30% от жените). В допълнение, той е много скъпо. На опасностите за здравето е било казано и написано толкова много, че всички са наясно, че това е вредно, но въпреки това пушенето не намалява.
То може да бъде по-ефективна пропаганда за опасностите от тютюнопушенето за личен бюджет.
Да приемем дневно пушач пуши един пакет цигари. 1 пакет струва около 30-50 рубли. В един месец - това се превръща в 900-1500 рубли. а след година - съответно - 10950-18250 рубли.
И ако се пуши на няколко души в семейството? В двойна или тройна сумата. Впечатляващо? С тези пари е напълно възможно да си купите евтин турне и да се отпуснете на почивка. Няма да споменавам, разходите за лечение, тъй като според статистиката повече от 10 години от тютюнопушенето, болни четири пъти по-често, отколкото непушачите. Болен - това е лошо и много скъпо.
Аз няма да се изброят всички ужасни последици за здравето от тютюнопушенето, цитирам само един факт -
25% от редовни пушачи на цигари ще умират преждевременно заради тютюнопушене.
Смята се, че една цигара пушите скъсява живота в продължение на 5 минути. Смъртните случаи, дължащи се на тютюнопушенето, губят средно по 10-15 години от живота си. Струва си да се има предвид?
Искам да ви предложим една интересна програма, която смята ли колко пари можете да спестите, отказване от тютюнопушене и колко дни може да удължи живота му. Вижте сами как струва скъпо на тютюнопушенето на програмата тук.
В допълнение, се откажат от пушенето, ще можете да се освободите допълнително vremya.Kurilschik средно пуши една цигара след 3 минути. Ако пушите 10 цигари на ден, можете да спестите 30 минути и 20 цигари - това е време за един час. Ако по време на преброяването, е възможно да се спаси от 3 часа и 30 минути и 7 часа.
Един месец или година, може да се намери. А времето - това е много по-ценен ресурс от пари, тя е незаменим!
2.Upotreblenie алкохол (включително бира).
Аз няма да се брои цената на спиртни напитки, вино и бира, можете да го направите сами. Но ако се вземе средната umerennopyuschego човек, според статистиката той използва 100-150 мл. Водката 1-2 пъти месечно. Това е около - 200 - 300 мл на месец. 0.25 вземе бутилка водка, това- 100-150 рубли на месец, или 1200 - 1800rub на човек годишно и е само абсолютния минимум на водка, без да се включва бира и вино.
За последствията за здравето, аз не говоря. Общо 30 грама алкохол на ден (две чаши водка или половин бутилка бира) гарантира човешка чернодробна цироза. Жените достатъчно и трети на тази част. инфаркт риск се увеличава от 45 процента. Коронарните съдове - с 48 процента. атака смъртните случаи сърце - 37 процента.
Така че, дали трябва да се пие две чаши тези, които плащат за това в продължение на години от живота? И колко ще струва лечението?
3.Vrednye храна.
За много от нас ежедневно закуски, приготвени ястия, заведения за бързо хранене, така nazyyvaemym са нещо обичайно. Всички видове хамбургери, хот-дог в сладкиши, сандвичи, shawarma, пасти, belyashi и картофи се продават на всеки ъгъл. Здравните ползи от тях напълно nikakakoy. едно нараняване.
Наскоро се появи в рейтинга натискане на най-вредните за здравето на човека храна. Сред всички продукти първите в списъка са:
Всички тези продукти принадлежат към гамата от заведения за бързо хранене.
Бързо хранене съдържа голямо количество мазнини и консерванти, за получаване на бързо хранене е най-често се използва маргарин, което е много вредно, различна от тази за бързо хранене съдържа сол в големи количества и е много високо калорични храни. Яденето на такива храни води до затлъстяване, атеросклероза и сърдечни пристъпи. И всичко това, което получавате за парите си.
Снек нездравословна храна от $ 100 на ден за един месец, ние сме лишени от не само здравето, но и 3000 рубли, а през годината, след като раните си и да плащат допълнително тегло - 36000 рубли. И в продължение на 10 години? По мое мнение - твърде висока цена за въображаеми удоволствието.
Опитайте се да записвате разходите си за цигари, алкохол и заведения за бързо хранене за един месец - сумата може да ви шокира. И ако се разчита на годината, и в продължение на 10 години? А 20? Огромни количества!
Лоши навици ви струва скъпо във всяко едно отношение, защо ги обработват.
Отхвърлянето същото в изцяло или частично от лошите навици ви спечели два пъти - спестят пари, плюс получи хубав бонус под формата на перфектно здраве и добро настроение за себе си и своите близки.
Свързани статии