Здравейте скъпи момиче.
Днес аз не разполагате с добър ден, той започна с факта, че на сутринта се събудих с болки в гърба - това е ниска болката в гърба ми се събуди (все още, в този студен, нищо охладени, плюс обучение в басейна, усукване е вчера, аз със сигурност съм напразно, и затова исках всичко от душа тренировка!). Сега аз седя по време на работа само пред компютъра, ставам само, ако наистина искате да използвате тоалетната или да се пие чай, както и всички ненужни движения за мен, тъй като остър нож. Тази вечер триене мехлем и увийте в вълнен шал, а не да ме търкат днес (най-няма да стане криво раци: laugh1 :), а след това как да се плува утре, аз ще, аз ще се удави!
Забравих да споделя с вас радостта, любимата ми събота донесе коректор поза, рокля и отиде при него в дома 2-3 часа като пост, майка се смее и казва, че хората дори с добра стойка не вървят, аз съм повече от вида на искал войника в това. Най-якото нещо: щастлив. мускулите на гърба боли наистина, така че те ме има там!
Моят въпрос е, момичетата ми казват, Имали ли сте някога чувството, че сте седнали направо и да губят тегло и се чувстват инстинктивно, че загубата на тегло или получаване на мазнини, а напротив. Аз така се случи и днес аз го забелязах ясно, преди самата мисъл решавам. Тук съм седнал и да го (че намаляването на теглото) се чувстват. Тази сутрин тежах в люспите sdeshnih облекло беше 65.6, беше обяд тогава видял твърде много и различни рецепти в интернет и аз се чувствам като че ли е по-лесно да се получи. Отидох претеглят за интерес - тежи 65 точно. Това е мястото, където се е случило да каже 600gr сутринта и дори и с пълен стомах обяд? Не знам, може би аз съм кукувица? Може би везни наред? И още може някой, както и? Когато седнете след хранене търсене на снимки от различни рецепти и си представете как тя има добър вкус имам апетит, и ако не се яде след това, той идва непременно отвеса. Това означава, че, подобно на кучетата на Павлов, произведени слюнка, храносмилателни сокове и храната е в стомаха започва да се усвоява по-бързо, така че какво? Смятате ли, че това е реално?
Направете един експеримент с него, а след това аз ще споделя, че съм излязъл след обяд и вечеря ще се гледа всякакви екстри и имат разбира се, аз се чудя какво ще бъде по скалата до петък. dance5:
Надявам се, че това не е глупав вид. blush2:
Закуска: Evitaliya мая, яйца от едно яйце с домати и тиквички, сирене 5 броя, 1 филия пуешко, чай
Обяд: 200 г кисело мляко
Обяд: 150 г варено месо, 200 грама салата от зеленчуци.
Втората вечеря 2 мандарини.
Вечеря: Аз не знам нищо ядат. И аз знам, половин буркан яхния от лова.
Всички добър ден и яде за вечеря.
Здравейте Tanyushkin очевидно да е много строг, и вие знаете - това е вярно. Но винаги да бъде миличка !!
Седя си броня, гърба му изправяне. И майка ми ми каза днес - нали знаете, че можете да започнете да отслабнете и да върне по някакъв начин се оправям началото! Тогава мазилка мехлем върху гърба ми и така с изненада очи: дъщеря - и тогава имате гладка, това е просто имате мазнини по стените завършек мнението на гърба, ще трябва да го карам от там.
А аз дори не знам какво е по-лошо, кривата на гръб или мазнина от двете страни. Отказ за тази крива обратно по-лошо, така че лявата нищо, мазнината от двете страни да се отстрани на гърба. Сложно, тъй като това е работа, аз да ти кажа.
Има едно момиче, на мястото, което е от 106 кг в 4 месеца отслабнах с 68 - Аз съм в шок, героинята. Тя седеше на 90 dnevke!
Вие вероятно става дума за Евгений Андреев. Светлина, се погрижих за тази система. И дори да седне на него. Но аз нямам време преди началото на Великия пост. Ето защо, аз избрах Протасов. А 90-ку отложено за след Великден.
Ето как можете да отслабнете с www.nadietah.ru!
Да Да за нея, и наистина теглото толкова бързо навън? Или това е просто поради факта, че тя е много излишък? Защото сега аз гледам на него, той вече не е толкова бързо намалява. И аз гледах диета, тя изяде по-малки и по-малко калориите, отколкото е възможно с този вид диета. И гладно дни, тя трябваше всеки девети ден. Тук също, мисля, че си струва да опитате или не си струва?
Ето как можете да отслабнете с www.nadietah.ru!
Мама скъпа, добре, вие сте гений права. Ако се окаже, - би било готино, много готино. happy8. happy4:
Свързани статии