Топлината може да бъде лесно shlopotat слънчев удар, без дори да го осъзнават.
Какво е топлинен удар?
Слънчев удар - един вид топлинен удар. Под влияние на галещите слънце, който коварно превръща в парене, когато ние нямаме време дори да забележите, прегряване случи. Кръвоносните съдове се разширяват и кръвта нахлува в главата не повече. И от там идва и първият признак на инсулт - главоболие.
Слънчев удар - Симптоми
В допълнение към посочените по-горе главоболие, човек може да продължи цял куп симптоми:
- слабост;
- объркване, делириум или възбуждане;
- виене на свят;
- повръщане;
- тахипнея и ускорен пулс (140 удара);
- треска;
- загуба на съзнание;
- твърде горещо и суха кожа;
- спре изпотяване;
- мускулни спазми.
Важно е да се помни, че първите симптоми на слънчев удар (световъртеж и слабост), могат да бъдат преодолени от себе си, но ако дойде спазми, треска (до 40-41 градуса), или е налице загуба на съзнание, не може без лекар. Въпреки това, какво можете да направите за себе си или съсед?
Как да се предпазим от слънчев удар?
В допълнение към прост съвет е да не стоя на слънце през най-горещите часове (12-4), може да се препоръча:
- да не се тежест се упражнява в горещите дни;
- да не се консумира алкохол в горещите дни;
- пие много вода, за да се избегне обезводняване и нарушена изпотяване;
- напълно захранва, за да не се наруши баланса на минерални вещества, но в същото време не се преяжда;
- ходи в украшение за глава, дори и в некритични часа;
- доколкото е възможно, на сянка или на хладно място.
Слънчев удар - оказване на първа помощ
Ако слънчев удар ви изненада:
1. Преместете пострадалия в сянка или на хладно място, отстраняване на основната причина за заболяването.
2. Поставете възглавница под главата си от кърпи или дрехи
3. Газа пациента и капака с влажни кърпи / листи / дрехи. Дръжте влагата да остане хладно, тъй като топлината на тялото може да се превърне скоро кърпата "одеяло". При температура от 39 градуса на пациента може да се постави в хладка баня.
4. Нанесете кърпа, напоена със студена вода челото, ако е възможно - от храните или кубчета лед / вода от фризера.
5. Ако пациентът е в съзнание, че е необходимо да се даде Му да пие вода, силен чай или кафе, като в делириум - да мирише на амоняк.
6. Ако се наблюдават признаци на подобрение, веднага повикайте линейка! Разумното лечението трябва да бъде разгледан от професионалисти.
7. След като пациентът се премества от слънчев удар, той е предписан почивка за 2-3 дни, за да се избегнат по-сериозни последствия.
Слънчев удар - рискова група
Разбира се, тялото на възрастен или дете не може да се движи с твърдост прегряване. Но също така и дълго време да бъдат изложени на пряка слънчева светлина не се препоръчва за хора, страдащи от кожни заболявания, диабет, сърдечни проблеми и алкохолизъм.
Погрижете се за себе си и не забравяйте: за слънчеви бани и плуване - тя винаги е страхотно, но се грижи за себе си и семейството на първо място!
Свързани статии