Здраве и зависимостта от тютюнопушенето

Фактори, влияещи върху здравето:

1. 49-53% - начин на живот (хранене, здравословен начин на живот, спорт и дейности, и т.н.);
2. 18-22% - човешки биология и генетика;
3. 8% - на околната среда.
Както се вижда от по-горе, най-голямата начин на живот се отразява на състоянието на всички системи на организма като цяло. Разбира се, на първо място за лечение на този тамян.
Според статистиката, при пушачите живота на хората, се намалява с 2250 дни. Това би трябвало да доведе до някакви мисли в пушачи, то си струва.

Причините за гадене и виене на свят след тютюнопушенето

Гадене и виене на свят, след като пушенето - това е доста често срещан проблем при тютюн пристрастяването на повечето хора. Когато сте готови затягане, мозъкът не се случват на информираността на механизмите, които се провеждат в момента в своята цялост. Страшно е да си представим как цигарата. За да видите на проблемите, които възникват, когато тази зависимост не е в състояние да опише всички тръпки на този навик. Най-страшното е, че се появи заболявания, които се развиват в безпорядък след биологични системи.
Гадене и замаяност са първите признаци на повреда в Organum.

- Възможни причини и виене на свят:

1. Когато пушенето е често пъти дълбоко въздух, това води до хипервентилация на белите дробове. Хипервентилация дробове увеличава количеството на кислород и намалява количеството на въглероден диоксид в кръвта. Излишният кислород води до влошаване, тъй като всички трябва да бъдат в равни количества.
2. След контакт с никотин в seston, се абсорбира в кръвния поток и да причинят съдови спазми. Намалена притока на кръв към мозъка. Следователно неврони (мозъчни клетки) не получават достатъчно кислород, както е получен тютюнев дим, никотин и катран е кислород глад (аноксия) и клетъчна смърт.
- Възможни причини за гадене:
1. Ефектът на никотин. Същите процеси, доставка на никотин в кръвта, вазоконстрикция, намален приток на кръв, не само, но също така основни хранителни вещества на сърцето и кръвоносните съдове. Никотинът действа като блокер.
2. удължено пушене в нашата основна единица развива толерантност към компонентите, включени в състава на цигари, с течение на времето те причиняват интоксикация, която провокира гадене. Организмът по този начин се опитва да се отърве от вредни вещества.
3. алергична реакция към тютюна.

Какво мога да направя за гадене и виене на свят след пушене.

Никотинът - е най-важният стимул на всички системи. Неговата дългосрочна експозиция е в състояние да доведе до най-непредвидими последици и действията. И, ако имате някакви признаци на интоксикация го, а след това трябва да се вземат спешни мерки.

Решения на проблемите от тютюнопушене.

1. откажат от тютюнопушенето. Най-примитивен, но ефективен начин, който точно да ви избави от заболявания.
2. Ако се откажат от пушенето не е опция, а след това, след като пушене, когато атаки могат да пият силен чай, или течност, богата на витамин С.
3. Можете да ядете след пушене мента, той се притъпи ефекта на тютюн.
4. Насищане на белите дробове с кислород - което означава да диша чист въздух, не дихателни упражнения.
5. Пийте много течности, така че тялото да не се развива дехидратация. Което често се наблюдава при пушене.
6. Нормализиране власт да съдържа необходимите витамини и минерали, които се губят в резултат на тютюнопушенето.

Се откажат от пушенето сега.

Всички тези елементи може само временно да притъпи хрема или повръщане. Важно е да се помни, че тези симптоми са признаци на началото на промените в соматични структурата на системата за човешкото тяло. Продължение на тютюнопушенето може да влоши ситуацията и да доведе до по-сериозни проблеми, които не могат да бъдат предотвратени чрез проста бонбони и чай.
Важно е да се помни, че здравето ни се дава веднъж и всяка задача - е да се запази и да се консервира. Пушенето, че няма да бъде в състояние да постигне това.
Ето защо, преди да е станало твърде късно, се откажат от тютюнопушенето и всички вълнуващи имате проблеми, свързани с тютюнопушенето, си отиде от теб завинаги.

Свързани статии

• Как да се чисти белите дробове след тютюнопушенето

• Пушенето - хитър враг гледка!

• Защо болен след овулация