Скъпа - представител на семейството на цитрусови плодове, който се получава чрез хибридизация на помело и бял грейпфрут. Продуктът се получава в резултат на експериментите в Института по храните Израел. Учените са успели да получат плода, който е с деликатен аромат, без горчивина на грейпфрут и почти без семки.
Патентът обаче за продукта, е било получено от калифорнийски учени през 1981. Скъпа е най-общото име, след това отива: Помело и помелит.
Скъпа е въглехидрат продукт, тъй като размерът значително надвишава броя на въглехидрати мазнини и протеини. Вид на цитрусови плодове са богати на витамини, микро и макро. Всички хранителни вещества, съдържащи се в продукта за пулп.
Поради високото си съдържание на калории, не е продуктът може да се въведе в диетата на диетична храна.
Плодове е отличен антиоксидант, следователно, няма да позволи на клетките на организма, стареене и да допринесе за тяхното регенериране. Скъпа е в състояние да се бори с холестерола плакети и помага на тялото да се оттегли холестерол и вредните токсини. Богат на витамин С, може да помогне на човешкото тяло се преборите с настинката и инфекции.
скъпа Структурата включва витамини В, РР, и каротин, тези витамини имат положителен ефект върху мозъка и сърдечно-съдовата система. Голямо количество калий, за възстановяване на стомашно-чревния тракт, както и натрий, калций, магнезий и фосфор.
Скъпа се извлича от етерични масла, които могат да помогнат с голям брой специфични заболявания. Състои се от специални ензими, които могат в най-кратки срокове, за да помогне в усвояването на мазнините от всякакъв произход.
В готвене, скъпа използван суров, обелен и филми. Той е добре съчетана с месо, риба и птици. Много вкусно сладко или мармалад, получена от този плод. Само кори и целулоза се използва като добавка за приготвяне на сладкарски изделия.
Външният вид на плодовете е кръстоска между грейпфрут и помело, той има един фин цитрусов аромат, гладка кора зелено и бледо жълто плът. среден размер Плодове pomelity имате доста тежка категория.
Плодът расте в тропически климат, обаче, наскоро учените са установили, изкуствено да се създадат благоприятни условия за растежа на плода във всеки ъгъл на света.
Скъпа основните производители са Индия, Италия, Китай, Португалия, Бразилия, Южна Америка, Израел и на остров Хавай.
При редовна употреба на този продукт цитрусов човешкото тяло получава тонизирана и с течение на времето хората придобиват отлична физическа форма. След тежък работен ден на няколко скилидки скъпа помогне за облекчаване на умора и оток на краката и ръцете. Просто използвайте продукта, можете да възстановите водния баланс на организма Ви, а както знаете, хората в 75% от водата, толкова по-добре течността, толкова по-добре тялото.
Как да изберем здравословни плодове
Всеки, дори и най-полезен продукт, може да носи риск, ако срока на годност изтече. Как да изберем сладурче, че продуктът е бил най-полезни? Когато изберете тази цитрусови сортове, на първо място трябва да се обърне внимание на кожата на плода, той трябва да е гладка, без дефекти и грейнал в слънцето.
Скъпа, можете да съхранявате в хладилника за няколко седмици, без намаляване на полезните свойства на плодовете.
Почистващи в дома на козметология
Плодът има положителни качества не само за вътрешна употреба, но също така и за външно.
- За почистване на кожата много добре пасва на маската от оригиналния плодове:
- Вземете две супени лъжици сок Sweet,
- към тях се прибавят две супени лъжици масло от бергамот,
- една супена лъжица оризово брашно.
Маската се прилага в продължение на 10-15 минути, след това се промива с вода при стайна температура. Инструмент ще помогне на кожата на лицето да придобие умен вид и да се отървете от малки бръчки.
За да се заредите с енергия за целия ден, което трябва преди закуска 20 минути, за да пият половин чаша пресен сок Sweet, пресни подобряване на функционирането на стомашно-чревния тракт и да допринесе за подобряване на функцията на черния дроб. Няколко парчета скъпа ще служи като най-добрия антидепресант и да се отърве от блус и стрес.
За укрепване на косата се препоръчва да се яде салата от Скъпа, тази храна е не само полезна, но и вкусна. Салатата включва:
Всички съставки трябва да се режат на големи кубчета и се смесват един с друг. Облечен като витамин салата зехтин или масло от авокадо. Салата декорация подходящи маслини и магданоз. Салата за закуска ще помогне за възстановяване на структурата на косъма и ги защитава през целия ден.
Косата също подходящи триене сок корени в пакета с добавянето на различни масла. Такава масажиране насити косата витаминен комплекс и да им даде мекота и блясък.
Противопоказания за използването на Suite:
- Когато киселинността не се препоръчва да се консумират в големи количества.
- Скъпа сок може да действа като стимул за органите на стомашно-чревния тракт и бъбреците. Ако имате проблеми с дванадесетопръстника или гастрит трябва да се приема с повишено внимание към използването на този продукт.
- В заболявания като холецистит, нефрит трябва да се откажете от използването на скъпа, тъй като този продукт може да допринесе за обостряне на симптомите.
- Язва не трябва да използва плода в чист вид, трябва да има собствена с алкални храни за неутрализиране на киселина плодове. Ако киселината не се неутрализира, образуването на язва на стомаха може да започне да кървят.
- Скъпа, не се препоръчва да се дават на децата в големи количества, тъй като те имат, може да предизвика алергична реакция.
- Не се препоръчва използването на този продукт по време на бременност и кърмене.
Диета с Sweetie
Диетата е нискокалорична, както и за периода на нейното спазване ще се отървете от четири допълнителни килограма тегло, ще даде възможност за нулиране на желаните само седем дни се счита за бързо хранене.
Тя спазват стриктно, рисувани от меню за целия период:
- 1-ви ден. Закуска. Препоръчително е да се използва пресен нектар на апартамента, без захар, 1-2 резена шунка, кафе или чай не е сладко. За обяд трябва да се яде едно средно скъпа, зеленчукова салата, облечен със зехтин и зелен чай. Вечеря: Препоръчваме около сто грама варени в продължение на няколко постно месо, билки, чай с мед.
- Ден 2. Закуска: да се хранят един апартамент. едно варено пилешко / яйце от пъдпъдък, машина за кафе / чай не е slaschenny. На обяд, един апартамент и половин пакет на ниско съдържание на мазнини извара, вечеря: не можете да двеста грама варено мазна риба и салата чиния / или зеленчуци.
- 3 = ден. Закуска следва 2-ри ден с добавка на зърнени храни и сушени плодове, в следобедните часове да се пие 100 мл сок от апартамента и да яде супа със зеленчуци, така че е възможно да се разнообразят обяд две печени домати. Ние пропуснете вечеря и преди лягане ям ½ апартамента.
- 4-ти ден. Разрешение за ползване 200-250 мл доматен сок, 2 варени яйца, чай с резен лимон. Обяд: това е необходимо да се използва от грейпфрут, салата от моркови и пълнозърнест хляб кора. Вечеря: Препоръчително е да се използва за салата, задушени зеленчуци, както и апартаменти половина.
- 5-ти ден. Закуска: салата от препоръчителната скъпа. зелен чай не е сладко. Обяд: 1 бр. печени картофи, салата, зеленчуци и зеле. Вечеря: 250 грама печено пиле / на гърдата. 200ml на доматен сок. През нощта, която ядем половината от апартаментите.
- В дните, които следват една от първите дни на менюто. Трябва да се поддържа водния баланс и пие най-малко един литър течност / вода.
За да получите максимален ефект от диетата да не се яде храна след 18.00, отказват да от време на подправка и солени продукти, използвани в диетата само диетични разнообразие от риба и месо, с изключение на алкохол и тютюневи изделия.
Изпълнението на тези прости правила, не само ще отслабнете, но и прочистване на организма от вредни вещества. Ако по време на диета идва усещането за остър глад, че е възможно да се облекчи нискомаслено кисело мляко или една ябълка на.
За да се подобри резултати, диетата трябва да се редуват с редовната физическа активност. И помнете, здраво тяло, здрав дух, и скъпа е елемент от здравословния начин на хранене.
Свързани статии