Компулсивно преяждане - това е човешка потребност да консумират храна в ситуации, причинявайки сериозни психо-емоционална възбуда. Принудата - за принуда елемент изисква да се извършва каквато и ритуал, и ако се стигне до преяждане, това означава, че храната - това е самият ритуал. Статистическите изследвания са показали, че компулсивно преяждане се намира в 60 процента от хората с различни форми на затлъстяване.
Ако сме описали механизма на възникване на това явление, лицето страда от компулсивно преяждане, да се хранят да не се яде, но за да се освободите от стреса или някакъв друг психическо състояние. Човек обърква чувството на глад с други усещания, често имат емоционална и предизвиква състояние на празнота. По подобен държавни инверсно преживявания пред които са изправени бременни жени, които имат усещането за глад се заменя с желание да гадене.
Емоционален вид храна е разделен на два подтипа, първият от които е компулсивно преяждане, а вторият - синдром хранене вечер (трябва редовно заредите през нощта). Явлението е изключително опасно за човешкото здраве, поради тази причина, запознаване с статията, трябва да се обърне внимание на специфичните особености на натрапчивото силата, която ще се реализира злокачествено заболяване на процеса и да се отървете от склонност към преяждане.
Симптомите на склонност към преяждане
В дадена ситуация може да бъде разделена на целия комплекс от симптоми в две основни групи - душевно състояние случва на фона на преяждане, които описват механизмите за потока и симптомите на преяждането натрапливи, които характеризират характеристики на явлението. Фокусирайки се върху тези симптоми може да бъде цялостна картина на потока на неадекватно поведение хранене:
- чувство на духовна празнота, която трябва да бъде запълнена с нещо;
- чувство на страх, вина;
- повишена тревожност;
- раздразнителност;
- необходимостта от защита, както и други условия.
Също така, човек се сблъсква с типичните модели на поведение в нарушение на това ниво. В повечето случаи, човек склонни към преяждане става критична на собствената си държава, а не обръщат внимание на очевидните отклонения в собственото си поведение хранене. Ето защо, следва да бъдат откроени основните аспекти на емоционалното хранене:
- там са ясно определени във времето преяждане епизоди която продължи срока на два часа;
- е необходимо да се яде по-често и по-бързо от обикновено;
- ще е отслабена и загубил контрол на храната;
- В края на хранене идва за физиологични причини, поради пълнота;
- често възниква необходимостта от храна по време на самота;
- увеличи телесно тегло;
- започват да се развиват характеристика описано явление на заболяване и така нататък.
Причините за преяждане
В склонност към преяждане разстройство като психологически проблем, има много причини. Тези стимули към преяждане могат да се разделят на две групи: физиологични и психологически.
- По отношение на физиологичните аспекти на преяждане, струва си да се отбележи, че гладът - състояние, причинено от дейността на определени части на мозъка. С недостиг на хранителни вещества и енергия за тялото функционира хипоталамуса сигнализира, че необходимостта за храна се е увеличил, срещу което намалява нивата на серотонин и други невротрансмитери. Ако тази част на мозъка започва да се повреди, може да се появи чувството на глад, въпреки общото състояние на организма.
- Най-често, компулсивно преяждане се случва на фона на различни психични състояния. В много случаи силен психо-емоционален шок нужда от храна повишава, а ако стресът се отразява на тялото за дълго време, може да се развие преяждане. Има дори хора в устойчивото казва "конфискува стрес".
- Ако преяждане е форма на психическа защита е повече или по-малко ясно, че не всички са наясно, че произхода на компулсивно хранене отиват дълбоко в детството. Фактът, че родителите често насърчават децата при използване на храни, както и се опитва да отвлече вниманието или умилостивят, лечение на нещо вкусно по време на болест или лошо здраве. Затова се приема много стабилен обърнат инсталация, която към момента на влошаване на здравето (както физически, така и психически) трябва да се яде, за да се чувстват по-добре.
Колко опасен този феномен?
Като всеки компулсивно разстройство, преяждането може да бъде сложно и придружени от появата на по-голямо психическо и емоционално напрежение, което води до глад и необходимостта да се изпълни засилено още повече. Лакомия има значителна вреда за състоянието на тялото, включително лицето, силно наддава. Възможно е да се направи разграничение на редица функционални нарушения, които може да срещнете, ако не се обърне внимание на грешната диета:
- прекъсване на жлъчния мехур;
- увеличаване на нивата на кръвната захар;
- висок холестерол;
- анормален кръвно налягане;
- развитието на сърдечно-съдови заболявания;
- развитието на дегенеративни процеси в ставите;
- Заболявания на храносмилателната система и така нататък.
Какво да се прави?
Повечето хора, които страдат от компулсивно преяждане, рано или късно възниква въпросът, как да спрат да ядат и да се върне към нормалния живот, тъй като хората са изправени пред проблема, описан в това страдание.
- Трябва да се вземе в ръце, трябва да се опита да се справи с желанието за храна с помощта на воля - няма конспирация или магически хапчета не помагат тук.
- Необходимо е да се справят с проблема цялостно, че не е лесно да се започне да се въздържат от храна, и напълно да промени начина на живот. За някои от тях, най-добрият начин е лечение рехабилитация у дома си, който се състои от привеждане ред в диета, упражнения и работа по своя собствена психичното здраве.
- Необходимо е да се потърси помощта на специалист, който ще ви помогне да се развива индивидуално стратегия за преодоляване на склонност към преяждане разстройство. Психотерапия - основният инструмент за борба с проблема, описан. Като част от лечението на преяждане с помощта на психотерапията може да се използва на различни техники и подходи. Основната задача на работа с психолог или терапевт е да се отървете от обсесивно нужди, за разработване на нови стратегии за хранене и да помогне на човек се адаптира към настоящите условия на живот, без да използвате храната като средство за регулиране на психически стрес.
Както вече бе отбелязано, че няма лекарство, което може да облекчи човека от проблема. Разбира се, има специални хапчета, които потискат глада, има антидепресанти, които увеличават нивата на серотонин, както и други лекарства, но те са само допълнителен метод за лечение на емоционално диета. Поради тази причина, искате да направите свои собствени усилия и с помощта на експерти за преодоляване на пристрастяването през цялото време там.
Свързани статии