Ниско самочувствие - е често срещан психологически проблем, който понякога е тежко отравяне живота на мъжа. Възможно ли е да бъде щастлив, когато се чувствате по-лоши от другите, и не може да се постигне желания, когато непрекъснато се дълбае чувство за вина, както и личния живот е поредица от неуспехи и грешки?
Защо хората не могат да се оценят адекватно и как да разпознават присъствието на ниско и самочувствието му?
Причините за ниско самочувствие
В повечето случаи причините за ниско самочувствие се коренят в грешната възпитание. Малките деца са много внушение. Ако бебето е непрекъснато чува от родителите думи за вот на недоверие, ако той е обвиняван за всяка проява на срам за лошо (или не достатъчно добър) оценката, в сравнение с "добрите" Децата и др постепенно той формира ниско самочувствие, чиито симптоми - .. Чувство за провал , вина и несигурност в собствените си способности. Не е много полезен набор за успешен и щастлив живот, нали?
Родителите могат да искат да внушат на детето си стремеж към самоусъвършенстване, а поради незнание не избират най-добрите методи. Каквото и да е, детето израства, а сега трябва да поеме отговорност за живота си. Въпреки това, хората с ниско самочувствие, за да направят това не е толкова лесно. те често могат да помогнат само работа с опитен терапевт или психолог.
В това, което изглежда ниско самочувствие
Симптомите на ниско самочувствие са очевидни, и те са както за вътрешното състояние на човека, а сценарият на живота си.
В такива случаи се характеризира с натрапчиви мисли, че лицето не носи, че е имал никога нищо не се оказва, че той не може да не може и не заслужават. Той често си спомня живота си неуспехи, грешки и пропуснати шансове. Често е налице чувство на самосъжаление, което се появява в невъзможността да се изгради независимо собствения си живот.
Ниско самочувствие - това е навика постоянно да се сравняваш с другите, зависими от мнението на другите, страх от това, което хората няма да ви разберат. Всяко съобщение, с малки изключения, придружено с усещане за вътрешна скованост, неспособност да бъда честен, прекомерно желание да се моля, да се моля и да предоставят услугата или демонстративно безразличие и пренебрегване. Човек не искал да бъда себе си, а защото той е склонен да се носят маски, които, от една страна, да му помогнете да се появяват по-уверен в себе си, и с друг - създава допълнително вътрешно напрежение.
Ниско самочувствие се проявява външно. Това може да бъде мърляч, небрежност в косата и дрехи, тъжно изражение на лицето, твърди движения и т.н.
Симптомите на ниско самочувствие - това е невъзможността да се изгради близки отношения, то няма значение дали е приятелство или брак. Несигурността и липсата на любов към себе си се прехвърля на другите. Човек си мисли, че близки само слабостите си и как да ги използват само удобно, за да бъде с него. Той подсъзнателно смята, че това просто не е нещо, което да обичам и затова не може да повярва в искрени чувства на приятел или партньор.
Уви, за да се реши този проблем е възможно само на няколко физически лица. Хората с такава изкривена представа за себе си просто не разполагат с необходимото, за да промените живота си енергия. Затова е по-добре да се види със специалист своевременно. Един опитен терапевт може да ви помогне да разберете себе си, вярвам в себе си, и да се научат да правят свои собствени предимства и недостатъци.
Назначения
Свързани статии