Какво става, ако увиснала гърди? Това беше въпросът, зададен от много представители на нежния пол в търсенето на начини да се върнат на бившия красотата. В медицината, подобен феномен е известен като птоза. Разпределяне на някои от неговите етапи, изборът на които зависи от метода на възстановяване. За съжаление, загубата на протезите не са застраховани от която и да е жена. С течение на времето, той droops на всички, но ако работите усилено върху себе си и да се грижи за гърдите, че е възможно значително да разшири своята младост и еластичност.

Жена на гърдата се състои от жлезите лобули тъкан, между които слой мазнини. С съединителната тъкан се закрепва към гръдните мускули. Вътре има само мека структура, толкова по формата на гърдите зависи от състоянието на кожата и мазнините. Огъване могат да бъдат причинени от остра загуба на тегло и други фактори, както външно и вътрешно. Какво влияе на формата на гърдата, като я спра и да си възвърне вашата привлекателност?

Причини за увисналите гърди

Има следните фактори, които влияят на формата на гърдата:

• Увеличаването на обема. Известно е, че по-податливи на огъване голям. Gravity актове за тежката гръдния кош, ставните връзки не могат да се справят с такова натоварване и има понижаване му. Ето защо жените с заоблена форма толкова важен качествен поддържащ сутиен. С подобен проблем в страните от онези, които решиха да има операция, за да се увеличи до две или повече размери. В същото време, малки гърди остават устойчиви за много по-дълго.
• Възраст. процеса на стареене не може да бъде спряно и в крайна сметка кожата става по-малко еластична и по-слаби връзки и гърдите постепенно пада, губи форма. До голяма степен зависи от увисване на наследственост и начин на живот. Но това се дължи на възрастта на всяка жена.

• раждане на дете. По време на бременност не е свръхрастеж на тъкан и гърдата става закръглено, привлекателни и се увеличава по размер. След раждането, една жена хранене на бебето млякото, което се произвежда в лобулите на млечната жлеза. При завършване на хранене с мляко изчезва и той е под формата на изпуснат топка. Recovery е постепенно и зависи от възрастта на майката. Колкото по-рано настъпили раждане и кърмене, кожата е еластична и ще се върне към предишното състояние бързо. Но, за да започне да се грижи за необходимото гърдата дори и по време на бременност и кърмене. По-специално, чрез извършване на прости правила прилагане на детето зависи от степента на увисване. Перфектно оборудвани сутиен, без ръчна помпа за изцеждане и рязко отбиване да запазите форма. Също така е важно да се уверите, че в двете гърди е равно количество мляко и сложи бебето да ги на свой ред.
• Внезапна загуба на тегло. Ако една жена е на диета с цел да отслабнете, но не се упражнява за укрепване на мускулите на гръдния кош - вероятността от увисване е много висока.
• Хормоналните промени. Менопауза ниво жени естроген бързо намалява, който е отговорен за еластичността на тъканите и синтеза на колаген. Кожата става по-малко еластична, и гърдите пада.
• Неправилно поза. Заседнал начин на живот, постоянно заседание позиция с намалиха раменете (например на компютър или по време на статично работа) води до не промени към по-добро.

Ами ако е имало птоза

На първо място, не се обезсърчават или депресирани. От всяка ситуация има изход, и увисването на гърдите не са изключение.

Драматично променя формата или размера за кратко време е възможно само с помощта на хирургични методи (мамопластика, mastopexy и други). В салони за красота или хардуерни техники предлагат инжектиране терапия.

Това е по-скоро скъпа процедура, а не всяка жена ще се реши на операция, за да се възстанови старата красота. Но има алтернатива, с помощта на прости стъпки, можете да дръпнете гърдите у дома. За да направите това, трябва да се направят някои усилия и системно се грижи за нея. Възстановяване на форма с лек птоза да използвате вградената прилагането на масаж, физически упражнения, правилното хранене, както и подобряване на еластичността на кожата.

Грижи за кожата на гърдата

На пазара има много мазила, лосиони, кремове и маски, които обещават в краткосрочен план за затягане на гърдата и увеличаване на размера. Като част от тези средства обикновено съдържат съставки, които овлажняват кожата, придава тонус и еластичност (колаген, етерични масла, витамини, екстракти от морски водорасли и растения).

В допълнение, има крем с фитоестрогени, подобни на ефект на женския хормон естроген. Коя е активно, произведени по време на пубертета, а след неговата концентрация намалява. Той е отговорен за растежа на клетки на жлезата, а оттам и на размера на гърдите. Недостатъкът на тези кремове е кратко действие. Сандъкът набъбва и се увеличава, докато жената я използва. След приключване на приложението, то се връща в първоначалното си състояние. Прекомерната употреба на хормонални средства не могат. Това може да предизвика отрицателни ефекти (дерматит, или дори хормонални смущения).

Но се грижи за кожата задължително. За тази натурални ароматни масла, маски и овлажнители.

тези маски могат да се правят в домашни условия:

1. Almond овесена каша. Ние трябва да се вземат 2 супени лъжици бадеми и овесени ядки. Grind, докато гладка, след това добавете една супена лъжица бадемово масло. Нанесете 20 минути, изплакнете с топла вода.
2. Ягоди и малини. Вземете равно количество пресни плодове, 2 супени лъжици зехтин и мед. Цялата смес за образуване на суспензия, и масажни движения прилагат към деколтето на кожата.

Преди пускането на маската, трябва да бъдат подготвени кожата. За да направите това, задръжте търкам търкане, което също е лесно да се подготви у дома от кафе основания или смлени зърна.

Добър тонове на кожата душ. По-добре е да го комбинирате с масаж. Направете необходимите 2-3 пъти на седмица, постепенно увеличаване на температурата контраста. За да направите това, трябва да се изпрати поток от вода върху проблемната зона и масаж за 20 минути. Завършване на процеса, като се налива яко.

След душ може да се втрива в кожата на смес от ароматни масла. Ние трябва да се вземат няколко капки масло от здравец, иланг-иланг, бадем, жожоба и търкайте с кръгови движения. За най-добри резултати, добавен към сместа на витамин А и Е, които се продават в аптека в капсули. Такава триене питателна и да има намаляване ефект върху кожата.

В красота салони предлагат голямо разнообразие от сесии с екстракти от морски водорасли и други растения, както и колаген, които имат лифтинг ефект и действат в областта за подкожно на гърдата.

Упражнение за гърдите затяга

Както вече споменахме, мускулната тъкан в гърдата, но има и около нея. Редовните физически въздействие върху коремните мускули ще направи гърдата по-привлекателни и тонизирана на външен вид. Можете да ги обучат в залата под строг надзор от инструктор или, ако не е възможно, да учат у дома.

У дома, на ефективността на следните набори от упражнения:

• Изцеждане. Като за начало, можете да направите лицеви опори на един стол или диван, а след това се усложни и да извършват в класическия бара. Направете 2-3 серии от по 10 пъти.
• Упражнение със стол. Седнали върху него, опитвайки се да бавно се плъзга надолу, като държите ръцете си на ръба, а краката й палци на пода. След - да се върна. В един по-сложен вариант, краката трябва да са на друг стол.

• Изцеждане ръце. Ръцете на равнището на гърдите, лактите леко повдигнати. Силно притисна длани една към друга, както и забавяне на напрежение за няколко секунди. Можете да го направите с малка топка. Повторете 15-20 пъти.
• Упражнение с разширители. Се извършва в легнало положение, седнало или изправено положение. Протегнати ръце, които се опитват да се простират на разширител възможно най-широко и да държи крайната позиция за 5-10 секунди.
• Махи ръце. Стоейки, ширина крака на раменете, направете три обиколки на едното и другото, а след това и двете си ръце. Ние се ангажираме 8-10 комплекти с почивка от 10 секунди.
• Упражнение с тежести. Лежейки на пода, повдигнете ръцете си с гири нагоре и развода в ръката, докато спре. След бавно се върнете в изходна позиция. Повторете 10-15 пъти. Можете също така да се симулира тласък гири.

За да видите резултата, трябва да се обърне системно най-малко веднъж месечно, като постепенно се увеличава трудността на упражненията. По-добре е да се използва за трениране на мускулатурата, като компонент на интегриран подход, като в същото време се грижи за кожата на гърдите, което прави масажи или процедури за разкрасяване.

Само един тип физическа подготовка за възстановяване на пропадналия гърдите няма да бъде достатъчно. Особено ако увиснала лошо.

Хирургично и козметични повдигане на бюста

Един от най-ефективните, но също така и скъпи и болезнени начини да се затегне млечната жлеза, е операция, която е известна като mastopexy.

Долната линия е да се премахне излишната кожа и преместване зърното-ареола комплекс (ако е необходимо). В същото време, можете да регулирате размера на гърдите - да се премахне част от гърдата или инсталиране на импланти.

два варианта за операция са най-често срещаните:

1. Periareolar асансьор. Той се използва в началните етапи на птоза. Разрезът се прави на границата на ареолата, която ви позволява да правите незабележимо белег и бързо възстановяване след операция. Тя често се извършва във връзка с инсталацията на импланти.
2. Вертикален асансьор. Ефективно със силно увисване. Cut е направена около ареолата и спуска вертикално надолу, за да се откаже. Операцията се характеризира с дълъг период на възстановяване, а крайният резултат може да бъде оценено само от изтичането на половин година.

Недостатъците са видими белези и вероятността от загуба на зърното чувствителност. Подобна операция е противопоказан при жени с гръдни печати от всякакъв вид, както и бременна диабетик. Нераждалите не се препоръчва да се направи mastopexy, като след бременност и кърмене на бебето отново се затварят.

От популярните козметични техники включват:

• Микротокова терапия. Този ефект върху кожата на малка сила на тока, която е с тоник, хидратиращ ефект и стимулира производството на колаген.
• Миостимулация. Процедурата е подобна на предишната, но обхватът на - мускулната тъкан. Гърди леко вдигна заради мускулна обучение с променлив ток, симулиращи упражнения.
• Лазерен пилинг. Повече за цел да елиминира недостатъците на кожата (стрии, отпуснатост). Но също така осигурява лифтинг ефект.

• Мезотерапия. Въведение в горните и средните слоеве на кожата специални коктейли от витамини, растителни екстракти, хиалуронова киселина, минерали и други хранителни вещества. Той помага с малко провисване, което прави кожата по-еластична и израснал в гърдите.

Има и друг популярен инвазивна техника - Вдигане на конци. Има различни видове прежди, които вдигат плата със слаб или умерен птоза. Сред недостатъците доведе отделя кратко (до година) и на големия брой противопоказания. Ползите, които не изискват операция, без белези (конци се въвеждат чрез пункции) и минимален период за възстановяване.

Свличане - естествен процес и не може да го спре напълно. Но да се грижи за тялото си и гърдите, по-специално, че е възможно да се разшири своята еластичност и красота за дълго време. За да направите това, е важно да се хранят рационално, за да се избегнат резки скокове на тегло, упражнения и да гледате вашата поза. Както и носенето на дясното бельо и да се грижи за кожата на гърдите (душ, масажи, овлажняване).

Повдигнете увисването на гърдите след раждането

Какво става, ако увиснала гърдите след кърмене?

Свързани статии

• Какво да направя, за да не виси на гърдите

• Гърдата хематом след биопсията, 1 отговора, 0 коментари, съвети форум "други консултации,