След гали е следния метод, който има дълбок ефект, както се случва при извършване на движението, изместване и разтягане на тъканите на тялото. Когато счупени пръсти на ръцете или ръцете не трябва да се плъзгат по кожата, както когато гали.
Извършване на триене нужда бавен ритъм. В 1 минута да произвеждат между 60 и 100 движения. Освен ако не е абсолютно необходимо, не може да се спра на един регион на повече от 10 секунди. Дълъг смилане на същата част може да предизвика болка в масажира.
-
член стриване се плъзга в тъканта и напрежението в различни посоки. В този случай, кожата се движи. Стриване упражнява дълбок ефект върху тъкан: засилено лимфната поток, омекотява и се разтваря образуване анормален, подуване елиминира, намалява болката травма, неврит, невралгия, подобряване мускулна контрактилната функция, повишава обхват на движение в ставите. Енергично триене в окончания и нервни стволове намалява възбудимостта на нервната система. Триенето подготвя тъканта за месене се извършва бавно, задръжте масажните линии.
Основни техники на смилане се извършва в права, кръгли и спираловидни направления са: триене на пръстите, ръцете, и основата на дланта.
Триене с пръсти, използвани за масаж на лицето, скалпа, междуребрените пространства, гърба, илиачна на, ръцете, краката, ставите, сухожилията, изпълнена с върха на пръстите или задната повърхност на пръстите на ръцете, Въпреки това, ако смилане се извършва с палеца на ръката, се основава на пръстите на ръцете в масажира района.
В този случай, ако смилането се извършва от всички пръсти с изключение на палеца, четка фиксирана на масажира областта на подкрепата си част или палец. Триенето може да се извърши и подложката на средния пръст на едната ръка, създавайки ги прави, кръгови движения и излюпване. Този тип на смилане се прилага междуребрените пространства и mezhpyastnyh.
Разпрашаването на пръстите може да се проведе в различни посоки: надлъжна, напречна спирални и зигзаг зависимост от анатомична структура на връзки, сухожилия, мускули, стави, на местоположението и структурата на патологични отклонения на тъкани. Когато приемането на двете ръце или четка трябва да бъде успоредна на другия, или натоварва масажират пръстите на ръцете.
Стриване лакътния ръб на палмово поддържаща част четка юмрук тъкан трябва да бъде изместен в различни посоки, образувайки кожен пъти пред себе си под формата на валяк. Стриване лакътния ръб четка се използва на големите стави: рамото, бедрото, коляното, на стомаха и на гърба, триене четка носеща част - за големи мускулни слоеве: седалищните мускули, мускулите на гърба, бедрата, и др.
Праволинейни триене произведени крайни фаланги на един или повече пръста, за да масажират малки мускулни групи в ставите, лицето, ръцете, ходилата, основни нервни стволове,
Кръгов смилане е кръгови крайни изместване кожата фаланги разчитат на палец или дланта си основа, тази техника може да се проведе задната страна на огънати пръсти или отделни пръсти стриване проведени с една ръка или с теглата, или алтернативно двете ръце. Тази техника се използва в почти всички области на тялото.
Helix стриване извършва лакътния огънат ръб четка в юмрук, или на основата на дланта. Приемът се извършва или с една ръка с теглата, или две редуващи се използва по време на масаж на гърдите, корема, таза и крайниците.
Свързани статии