Говорете днес за здравето свойства на дива роза. Това зрънце красота и младост. Доказано е, че шипка може да забави процеса на стареене, но е важно да го направи правилно, или няма да използва. Героинята на програмата се пиене на чай от шипки, тя има много витамин С.
Жена пиене на чай от шипки за дълго време. Той държи рекорда за съдържанието на този витамин. Много от витамин С в френско грозде, червен пипер, киви. Но в 100 грама бедрата 20 дневно изискване на витамин С, витамин С помага да синтезират колаген, като еластичността на кожата.
Чай от бедрата да се забави стареенето, само ако сварено
Чай е вкусна в този случай, но витамин С в него не е така. В кипяща вода витамин С се разрушава. Ползата от този чай е за стомашно-чревния тракт. но не и за производството на витамин С.
Необходимо е да се смила на бедрата роза, вземете 2 супени лъжици от шипка, добавете 2 чаши топла вода, сложи всичко на водна баня за 15 минути. След това се пие отвара филтрира може да се пие. Този чай трябва да се пие през цялата година. Не само през зимата, ние не разполагат с достатъчно витамин С.
Много хора купуват шипка сироп от аптеката, но в този сироп витамини. Сиропът е много малко витамин С, той не може да бъде. Прозрачен бутилка също показват, че витамин С е малък, но остават антиоксиданти, витамини Следователно нарастват сироп може да се използва.
Живей здравословно! срещу е най-важното
Архив програма "На най-важните"
Приятели на сайта
- Програма за здравеопазване здравеопазването с въпроси Malysheva Елена Malyshevoy.Vse да гледате онлайн предавания и обобщения.
Свързани статии