Шипка как да се направи и как да се пие, да се възползват
Шипка - полезни свойства
Той има дълъг всеки знае, че размерът на аскорбинова киселина е по-добър шипки и цитрусови касис. Но много по-полезно за него, не много хора знаят:
- Цялата група на витамини
- витамин А
- витамин К
- витамин Е
- витамин P
- манган
- магнезиев
- молибден
- желязо
- флуор
- калций
- натрий
- калий
- хром
- фосфор
- органични киселини
- етерични масла
- танини
- пектин
Такъв голям набор от полезни вещества, със сигурност не остават незабелязани. използване стомана шипка за дълго време. Чай с шипка призната съзнателно naiperveyshim означава да се засили тялото. Но не само е собственост на дивата роза:
- Той помага да се лекува анемия.
- Спира кървене.
- Полезно в атеросклероза.
- За укрепване на сърцето и кръвоносните съдове.
- Той инхибира растежа на патогенни бактерии.
- Елиминира неизправност на бъбреците.
- Той има диуретичен ефект.
- Намалява високо кръвно налягане.
- Тя помага при заболявания на храносмилането.
- Ускорява регенерацията на тъканите и ускорява сливането на счупени кости.
- Повишава имунитета.
- То премахва болестта в пикочно-половата система.
шипка масло
Той се получава от семената, използвани в козметиката за премахване на различни кожни проблеми, като акне, облекчаване на възпаление. Той се използва в отворени рани за по-бързо оздравяване.
бедрата
Те се използват най-често за настойки, тинктури и отвари. шипка е много трудно да се откажат от своите хранителни вещества, така че те трябва да се варят, че витамините не се разпада. Въпреки настойки и отвари често се използват с недостиг на витамин, загуба на сила, нарушения на стомашно-чревния тракт. настойки диетолози препоръчват за пиене за тези, които искат да намалят теглото си. Drunk инфузия или отвара от шипки преди хранене намалява апетита.
дива роза корен
Шипка е възможно не само да се направи бульони и чай, домашно лесно да се направи тинктура или екстракт.
Как да варя шипка
Бери знаят и са видели всичко и пресни и сушени форма. Тя има доста дебела кожа, така че е трудно дава витамини. От друга страна, ако бъдат подложени на продължителни кипи плодове, някои витамин С, което е много в дивата роза, а другите просто се разпадат и няма да дават никакъв ефект. И така, какво да правя? Ние ще бъдем принудени да дадат своите хранителни вещества бавно, като се използват кипене, по-висока температура.
За началото на получаване на всички комунални услуги от шипка тя може да смаже, да чупят с помощта на точилка, сложи тънък слой в чанта и ролка с точилка отгоре, можете да използвате кухненски чук или хоросан.
Всички ядоха дива роза "на живо" и знаем, че вътре има косми. което много от тях са алергични или просто дискомфорт, така че те могат да бъдат отстранени.
Направете отвара от шипки, възнаграждава, като запазва всички витамини, ние ще бъдем по няколко начина:
- Чрез нагряване на водна баня
- Long охлаждане на топло място
- термоса
За да се подготви водна баня, ние се нуждаем от плода може да бъде изцяло или на земята, зависи от това колко време ще бъде след това да се влеят напитката.
Вземете една супена лъжица на суровини и напълнете с гореща вода, но не вряща вода, води се нуждаят от пълен фасетиран стъкло. Капацитет трябва да бъде поставен в саксия с вода и твърде слаб огън, за да запази 15-та минута, с затворен капак. След това покрийте тенджерата с кърпа, вана е по-добре, и се оставя да престои в продължение на три часа. След това се филтрира и да пие течността от половин чаша сутрин и вечер.
Следващият метод, когато няма желание да се забъркваш с вана и няма удобен термос. Излива бедрата, за предпочитане нарязан, пара супена лъжица чаша топла вода, около 90 градуса. Увийте тенджерата с кърпа и поставете на топло място, за да даде път да се изправи най-малко пет часа. След това бульонът готино. Неговата щам и напитки, можете да добавите към всеки вкус подсладител, захар, конфитюр или мед.
Brew в термос шипки могат да бъдат едно цяло, това обикновено се прави за една нощ. През това време, плодовете имат време да смекчи добре. тогава пропорциите са същите, лъжица от плода на две чаши вода. На сутринта на инфузията остава щам и напитки.
Как да варя нова шипка
Пресни плодове от шипка напитка, разбира се, се оказва, ароматно и да се възползват от него повече. Обхождане плодове, измити и нарязани за отстраняване на косми. След това ги нарежете с вилица лесно месят в каша, и можете да използвате хаван. Две супени лъжици пюре плодове и кокошки в термос, пълни с топла вода. В такъв случай, температурата може да бъде около 60 градуса. Настояваме за около 7 часа.
Пийте този инфузия може да бъде вместо чай, чаша чай три пъти на ден. В бедрата може да се сложи парчетата ябълка, касис, боровинки или ягоди дървен материал, ще бъде много вкусно.
Как да варя корените на дивата роза
За инфузия на шипка корен само две лъжици, пълни с две чаши гореща вода. Капацитет се поставя на най-слаб огън, най-добре е да се използва водна баня и гният в продължение на три часа. Водата винаги трябва да добавите до общия обем. След всичко, което трябва да се напряга и да вземе половин чаша 30 минути преди хранене.
Приготвяне на шипка цветя
Как да направите настойка от шипки
На първо място ние трябва да я луксозен водка, или всяко друго качество. Половината литрова бутилка е достатъчно за половин чаша суровини. Напълнете няколко седмици и да забравите за нея, нека си стои на топло място, без достъп на светлина. След това вземете инфузия според заболяването, обикновено пада.
Как да се пие от шипка
Всичко стана, както всяка друга билка има силен ефект върху тялото, така че пиенето на настойки и отвари от него трябва да се курсове с прекъсване.
Възрастните, които имат здравословни проблеми могат да доведат до 1,5 литра бульон на ден. Само за поддържане на имунитета и профилактика на заболяванията е достатъчно и две чаши.
Деца до шест години до деня, в който могат да пият само половин чаша бульон, за предпочитане преди хранене.
До 14 години процентът на питейна бульон може да бъде около една чаша.
Пийте отвара от шипки често преди хранене, с оглед на превенцията. Но лечението на заболявания, в някои случаи се препоръчва да се вземат след хранене.
Шипково - противопоказания
Най-общо могат да се пие отвара от малки деца, кърмачки, и дори бременна, но в умерени количества.
С повишено внимание и под лекарско наблюдение бульон е пиян с камъни в бъбреците и панкреаса. Тя може да предизвика тяхното движение в и извън
Противопоказание могат да бъдат алергични към органичната киселина или askorbinku.
Свързани статии