Достъп до отпуск по майчинство - това е като малко пенсиониране. Една жена изпитва същите усещания: тя използва, за да бъде в търсенето и много всички трябва да работим, се възползвали. И сега, в един момент тя е била домакиня. И след една бременна спал в главата си, тя си мислеше, че е самотен, че тя няма нищо общо и така нататък. И физическо състояние е лошо: болки в гърба, започва безсъние, не дай Боже, подуване и други сателити на бременността.
Как да прекарате времето си с полза за себе си и за бъдещите поколения, за да не умре от скука?
1. Най-сигурният вариант - научите как да направите нещо, което отдавна исках, но не разполагате с достатъчно време. Това може да бъде всичко: готвене нови ястия, бродерия, тъкане мъниста, плетене на една кука, оригами ...
2. Прочетете книгата, която не е имал време. Това е книга, (а не електронни текстове). Книгата е в състояние да ви таксува тази енергия на живота!
3. Поддържане на контакт с приятели и приятелки, а не се опитват твърде много "натоварване" ги с бременната си проблеми, особено ако децата им са израснали и те нямат деца. Останете за своите приятели в една и съща интересен човек, както преди бременността!
4. Уверете се, приятели, с едни и същи интереси! Запознайте бременна в парка, на опашката за гинеколог ... така че може да завърже приятелства за цял живот!
5. Изготвяне на списък на всичко необходимо за вас и вашето бебе в болницата, всичко, зестрата, която ще дойде по-удобно като у дома си. Оставете родния подробни препоръки за това как да се организира завръщането си.
6. И накрая, да се направят някои йога за бременни жени, или се регистрирате за курсове за бъдещи майки. Този метод осигурява няколко предимства, тъй като може да има много време с ползи за здравето, се срещне съмишленици и да научите много нови и интересни!
Най-важното - не се лишавате от големи и малки радости в този период, защото, когато бебето ще бъде, ще трябва да забравят за себе си и да се посветят само най-доброто, най-любим в световната малкия човек.
Публикуване на нов коментар
Свързани статии