Добър ден!

От време на време ", се промъква" ​​с нас на зърна, явно липсата на витамини и макро влияния, които семената се съдържат в големи количества и имат положителен ефект върху организма:

- витамини: А, В, С, D, Е - е най-важно и значимо биологично активното вещество в организма, които влияят върху органите на осигуряване против стареене и тонизиращ ефект влияние върху състава на кръвта и усвояването на калций.

- микроелементи: натрий, фосфор, йод, силиций, магнезий, калций, желязо, селен, цинк. Такъв набор от минерали, благоприятен ефект върху много системи в организма, кръвоносните съдове от холестерол плаки са изчистени (ако ядете сурови семена), стимулира храносмилането, подобрява функцията на черния дроб, жлъчката потоци почистени.

- мастни киселини. Ненаситените мастни киселини, които съдържат слънчоглед са много добри за тялото, те са съществен компонент на клетъчните мембрани и структури на мозъка.

- протеинови съединения. Около една пета от протеина в семената, както и набор от основни аминокиселини, които изграждат семето е достатъчно голям.

Най-любимите семената за нас, за да станат - бели семена "Civi", по които Турция е страна на произход, добре опаковани вече при нас в България, но в такива торбички, с тегло 100 грама:

Слънчогледовите семки (или по-скоро на черупката) не е обичайния бял цвят и голям размер:

Вътре такава голяма черупка се крие съвсем най-честата потомството на нормалния размер:

Семена правилно запечени, точно това, което ни трябва. В мярка за сол по отношение на вкус, но въпреки това, чувствителни моите устни страдат от сол. Е, не толкова често ги яде, така че можете да "страдат", толкова по-балсам за устни "Виши Aqualia Thermal" с тази кратка работа.

Семената са лесни за почистване и нокти, и зъби -))), нито черно под ноктите и мръсните ръце като традиционните черни семена.

И въпреки, че семената са лоши навици, да намеря този навик е много полезно от вредно.

Цена може да е малко преувеличена - 38 рубли за чанта, но те са си струва.

Ако семената, само - "Sivi"