Ако човек изкълчен крака и глезена фрактура не е изключено. Заслужава да знаете симптомите на тази щета, за да спомогне за коригиране на жертвата. Глезен в този случай - това не е глезена (без да са изпъкнали кости) и кости процеси на тибията. Тези костни издатини в краищата на фибулата и тибията образуват нещо като двустранен вилица. Тази "тапа" се вмъква в главата на глезена - и се превръща глезена.
Къде тънко, има и сълзотворен: малки костни израстъци, могат лесно да бъдат разбити. Ако фрактурата не е придружено от значително изместване, то може да се сбърка с глезена сухожилие сълзотворен една. Резултатът ще бъде един пост-травматичен артроза на глезенната става. Ето защо е важно, когато контузия на глезена навреме, за да отидеш на лекар.
Защо е счупен глезен
Най-често фрактурите на глезена се появяват, когато човек е усукан глезен. Foot неестествено силно завърта навътре или навън. Силни връзки на глезенната става. които са прикрепени към глезените, върнат един от тях надолу и има фрактура. В същото време, тялото на талуса натиска на противоположната глезена. От този натиск може да се счупи и да го.
Фрактурите настъпват веднъж един или два глезените - "dvuhlodyzhechnye". Но има и "trehlodyzhechnye фрактури" - ако се отчупят, двата глезена, а заедно с тях - задния край на пищяла. глезените фрактури се случват не само когато човек е усукан глезен. Тази травма може да се случи, ако крак пусна тежък предмет или при удар по време на автомобилна катастрофа.
Симптомите на травма може да се прояви по различни начини. При тежки случаи, когато фрактурата е придружен от изместването на костите и изкълчен глезен, всичко е очевидно. Foot отнема неестествена позиция. Leg боли. Когато се опитате да направите отидете на остра болка. глезена подуване бързо. Видим синини или отворена рана на мястото на нараняване.
Ако вредата изглежда сериозен, не бързайте да се установят: можете да се предположи, вредата, но в действителност това е фрактура. Това се случва, че кракът е подута, видими синини по глезена, болка възниква при ходене. Но по-внимателно вглеждане ще се появи и на останалите знаци. Когато чувството за глезените на едната или двете страни на страдалец изпитва силна болка. Можете да усетите криза на костите - т.нар крепитации. Тя по-скоро почувства, отколкото чу: под пръстите му има чувството, като че ли смачква сняг или колосана покривка, че коремни преси.
Симптомите на фрактура може да се преправят на натъртване или изкълчване.
Как да се помогне на жертвата
Ако човек се изви крака си и се чувства болка, когато се опитва да се изправи, да се отнесат сериозно нараняване. Това е използване на алгоритъма в такива случаи:
- спре кървенето;
- облича раната;
- шина;
- поставете подножието във вдигнато положение;
- направите студен;
- вцепенен;
- изпрати на лекар.
Можете да се спре кървенето превръзка налягане. Намаляване на броя на стерилни кърпички и pribintuyte плътно към раната. Ако това не помогне, сложи турникет крак над раната. Турникет се нанася върху дрехите или кърпа, за да не се нарани кожата. Точно на запис писалка турникета крак на време, така че записа не се губи по пътя. След това се промива раната с пероксид и превръзка стерилна превръзка.
Дори когато всичко изглежда е, че хората просто навехнати крак, трябва да се разцепват. Има глезените фрактури с лек компенсирани, което не се различава от нараняването. Най-лесният начин да превърже пострадалото крака към здрави. Можете да използвате и двете пръчки или парчета шперплат: ги прилага по отношение на кълката и бедрото и от двете страни, така че долните краища са под петата и pribintuyte.
Не се опитвайте да се преведат на крак, което човек се изви в "правилната" позиция: може да се получи разселени фрактури. Поставете сгънати одеяло под краката си - това ще помогне за отстраняване на отока и намаляване на синини. И не се опитвайте да премахнете обувките на жертвата. В случаите, когато кракът е силно подут, нарязани на глезена и крака. Необходимо е, че отокът не предизвиква компресия и некроза.
За да се намали подуването и вцепенен, се прилага в областта на студено нараняване: бутилка студена вода, с сняг пакет замразени храни. Увийте кърпа студен обект. Дръжте студа в глезена, не може да е повече от 30 минути, в противен случай измръзнали кожата. Отново поставете на леда на крака възможно чрез 2 часа.
За облекчаване на болката употреба, раздираща кашлица: ketorol, ketanov, ибупрофен, Ksefokam. Просто проверете инструкциите и не превишавайте дозата.
Изкълчен крак: буден - гипсова
В повечето случаи, фрактури на глезена, лекувани без операция. Когато фрактури не са придружени от изместването, крайника веднага наложи мазилка превръзка. Когато фрактури с разместване лекар облекчат крака си и прави препозициониране - сравнява парчетата кости. След това се прилага гипсова отливка. Границите на наслагването на гипс - от пръстите на краката до средата на бедрото. Гледайки такъв пациент, вие никога няма да предполагам, че си е счупил една малка кост допълнение.
7 дни след прилагането на гипсова отливка правя втори рентгеново. В случаите, когато костта лекува правилно, мазилката е оставено на крака в продължение на 6-7 седмици. След един месец на бинта могат да бъдат отстранени: гипсът е "обувка" под коляното. Той ще трябва да денонсира още 2-3 седмици.
Ако контролната рентгенография са все още видими признаци на фрактурата с изместване, е необходимо да се прибегне до операция. Извадете глезена фиксирана метален винт, прът или плоча. След гипс на крака на 2 месеца. Мазилка се прилага само по отношение на горната третина на крака.
Най-общо, лечението трае 3-4 месеца. Една стъпка в подножието може да бъде около един и половина месеца след нараняването.
След отстраняване на гипса
Пациентите често очакват, че когато дойде време за отстраняване на мазилката, в подножието ще бъде същата като преди нараняването. За съжаление, това не е така. През времето, прекарано в мазилка, бяха атрофирали мускули, стави губят своята подвижност, нарушена циркулация. Може да се съхранява в болка при ходене, дълго държани подуване. Колко дълго ще продължи възстановяването - това зависи от начина, по който работи.
Преди изваждането на мазилка лекарят може да предпише магнитотерапия. Магнитни вълни проникват в глоба актьорския състав. Физиотерапия помогне за облекчаване на подуване и подобряване на кръвообращението в областта на фрактура. За да се намали мускулната атрофия, 2-3 пъти на ден в продължение на няколко минути на напрегнато и да се отпуснете мускулите на долната част на крака.
След отстраняване на гипсова отливка на възможностите за рехабилитация се разширява като масаж, кал пакет на пищяла, минерална восък, електрофореза. Можете да започнете активно фитнес 3-4 пъти на ден в продължение на 10-15 минути. Тук са най-прости упражнения:
- търкаля тенис крак топка;
- преобръщане на бутилката с топла вода;
- върти крака;
- повдигнете пръстите моливи крака;
- лежи на леглото, се огъват крака в коляното, така че петата се подхлъзна на леглото.
Когато се подува крака, се прилагат за отпушване на носа на глезена. Симптомите продължават, глезените набъбва? Използвайте еластична превръзка, тя ще подобри потока на кръвта и лимфата. И в нощта лист под долната възглавница крака. Стъпалото е не само да набъбне, но това боли? Можете да използвате болкоуспокояващи.
Свързани статии