Саша Savelyev // Фото: "Instagram"
В продължение на много известни личности навик диета превърне в норма. По-малки порции, по-ограничен спектър от продукти, постоянно броене на калории и изтощителен тренировка във фитнеса - всички звезди са постоянно направено в преследване на перфектното тяло. И не забравяйте също така за различните козметични процедури - масажи и маски за загуба на тегло. Много от тях имат постоянно да следи и да се ограничи в храната, че тялото е съвършено ясно, и е обект на възхищение от феновете.
Но водещ вокал на популярната група "Фабрика" се придържат към малко по-различни виждания за диета. Според нея, на зимния сезон - не най-удобното време да се откаже от по-високо калорични храни.
"Но тъй като властта през зимата, аз предпочитам да не отслабна, а напротив - да си позволя да спечелят няколко килограма. Седнете на диета или да стане вегетарианец в студена - не най-добрата идея. В момента имаме дискомфорт от промени в краткосрочен Дневна температура (топло у дома, в метрото е горещо, навън е студено). Не е необходимо да се задълбочи психологическо изследване също е ограничено в храната - и шофиране на тялото в депресия ", - казва Савелиев.
Саша осъзнава, че той може безопасно да отслабнете // Фото: "Instagram"
Тъй като певицата не изплаши допълнително тегло, тя позволява да се ядат повече мазни храни и дори признава, че понякога се отдава за бързо хранене. Въпреки факта, че Савелиев не се ограничава до различните вкусните ястия, това не означава, че през зимата тя напълно престава да гледате фигурата си. Спорт и рекреация винаги присъства в живота на солиста на група "Фабрика". Въпреки това, в студа, тя също следва определени правила.
"Но в това време на годината, то със сигурност ще се нуждаят от повече емоционален грим като вкусна и по-високо калорични храни. По същия начин, между другото, не трябва да бъде в студения си отработилите газове в спорта. Най-полезни - да работи в гората на ски, отидете на пързалката, "- казва Саша съвети в интервю за списание" 7 дни ".
Свързани статии