Значи въоръжени с термометър и желание да се събудя всяка сутрин по едно и също време със свито сърце, погледнете живак и измъчват приятелки въпроса дали овулацията е)

За да се улесни живота на любимите си приятелки, нека да се разбере какво базалната температура и как да го готвя)))

Правила за измерване на базалната температура на тялото:

• Можете да започнете измерването на базалната телесна температура всеки ден от цикъла, но това е по-добре, ако започне в началото на цикъла на измерване (в първия ден на менструацията).
• За да се измери температурата е винаги в едно и също място. Можете да изберете орално, вагинално или ректално метод. Измерване под мишницата не дава точни резултати. Без значение какъв метод за измерване, за да изберете: важно е не да я променя в един цикъл.
• За орално приложение ви постави термометъра под езика и устата е затворена мярка 5 минути.
• За вагинално или ректално метод за измерване намалява продължителността на най-малко 3 минути.
• За да се измери температурата на сутринта, веднага след събуждане и преди ставане от леглото.
• Непрекъснат сън преди измерването трябва да продължи най-малко 6 часа.
• Температурата се измерва точно по същото време. Ако времето за измерване е различно от обичайните повече от 30 минути, тази температура се счита за незначително.
• Може да се използва за измерване на цифрово и живачен термометър. Важно е да не се променя термометъра в същия цикъл.
• Ако използвате живачен термометър, а след това го избършете преди да заспя. Усилията, които се кандидатства за отърсване от термометъра непосредствено преди измерването, може да повлияе на температурата.
• Пише стойността на базалната температура на тялото всеки ден в тетрадка или да използвате нашия сайт за референтните графики.
• Почивки, трансфери и полети могат да окажат значително въздействие върху базалната температура.
• В заболявания, придружени от треска, вашата базална температура не е експоненциално, и можете да спрете измерването по време на заболяване.
• На базалната температура може да повлияе на различни лекарства, като хипнотици, седативи и хормонални.
• Измерване на базална телесна температура и едновременното прилагане на противозачатъчни няма смисъл.
• След получаване на голямо количество температура алкохол не е значителен.

Правила проучени, сега отиват директно към изучаването на графиката.

Овулацията линия на графиката на базалната температура на тялото

За определяне на овулацията с помощта на правила, установени от Световната здравна организация (СЗО):
Три последователни стойности на температурата трябва да бъдат разположени над нивото на линията, изготвен над 6 предишни температурни стойности. Разликата между средната линия и трите температурни стойности не трябва да бъде по-малко от 0, 1 градуса две и три дни от не по-малко от 0, 2 градуса в един от тези дни. Ако температурата ви крива се отговори на тези изисквания, а след това, се появява вашата базална телесна температура чарт след 1-2 дни след овулация овулация линия.
Малко по-скучно, но полезен)))

Дължината на цикъла.

Умните лекари казват, че по принцип, продължителността на цикъла трябва да е от 21 дни до 35. Във всички останали случаи, плашеща възможност за дисфункция на яйчниците. Така, че краката и ръцете на лекар, ако има различия.

Дължината на втората фаза в диаграмата на базалната температура на тялото

Графиката на базалната температура на тялото фаза е разделена на две вертикални линеен овулация.
Първата фаза е интервалът преди овулацията и продължителността на първата фаза може да варира в широки граници, и тези вариации са нормален индивид.
Но след интервал - това е код на времето, всеки от нас започва да се чуди: "Има ли живот след овулация" - и призова за втората фаза на цикъла. Тя може да трае от 12 до 18 дни. Общата дължина на цикъл обикновено се променя само от дължината на първата фаза.

Тя е по график и може да се определи, и след това се потвърждава от последвалите проучвания хормонален дефицит на втората фаза. Както може да се види?

Ако си в продължение на няколко цикъла да измервате базалната температура, при спазване на всички правила за измерване и втората си фаза е по-кратък от 10 дни, това е - има причина да се консултирате с гинеколог. Тя също е повод да отидете на лекар, ако имате редовен полов акт се случва по време на овулация, не се среща на бременност, както и продължителността на втората фаза е в долната граница (10 или 11 дни), това може да означава провал на втората фаза.

Температурната разлика

Обикновено разликата в средната температура на първия и втория етап трябва да бъде между 0 и 4 градуса. Ако тя е по-ниска, а след това може да означава, хормонален проблем. Какво да се прави? Отиди вземе хормони прогестерон и естроген, и разбира се с Вашия лекар за съвет.

В класически ръководства на акушерството описано пет основни типа температурни криви.

Нормална фаза температурна схема цикъл Basal

Идеалният графиката на повишаването на температурата във втората фаза цикъл е най-малко 0, 4 ° С; подчертано "овулация" и "предменструален" температура капка.
Тя е в тези графики показват предовулационната прибиране на 12 ден от цикъла (температурата спадне значително през два дни преди овулацията) и предменструален падане, като се излиза от 26 дни цикъл.
Една малка забележка))) Експериментално е доказано, че BT е най-често попада в деня преди овулацията. Не ми ли вярвате? Попитайте за измерване на експерти)))

Недостигът на естроген-прогестерон

Ако температурата е във втората фаза не се повишава само по себе си, или молитвите си, нито убеждава приятеля си, ако разликата в температурите в първия и втория етап е не повече от 0, 2-0, 3 C. Това би могло да означава, че естроген-прогестерон дефицит.

Неспазването на втората фаза

Събудете се BT започва само няколко дни преди менструация и предменструален не спад на температурата.
С такива показатели графика на бременност е възможно, но има риск nevynashevoemosti.

Ановулаторни цикъл диаграма на базалната температура на тялото

Без значение колко банално да звучи, в този цикъл, не се случва овулацията. Така че няма на жълтото тяло, която произвежда хормона прогестерон и се отразява увеличението на телесната температура и следователно овулацията линия ще липсва.
Всяка жена може да бъде повече ановулаторни цикли на година - това е нормално и не изисква медицинска намеса, но ако тази ситуация се повтаря от един цикъл към друг, не забравяйте да се свържете с Центъра за гинекология. Без овулация - бременността е невъзможно!

Недостигът на естроген

хиперпролактинемия

Известно е, че хормона пролактин (произведен от хипофизната жлеза) е отговорен за бременността. Поради увеличаването на хормона (тялото сериозно мисли, че е бременна), BT графика може да бъде подобна на графика бременна. Менструация, както и по време на бременност може да липсват.

възпаление на придатъци

Друга причина за повишаване на температурата в първия етап може да бъде възпаление на придатъци. В този случай, температурата се повиши само няколко дни в първата фаза на 37 градуса, а след това отново спада. В тези изчисления диаграми овулацията трудно, защото такова увеличение "маски" овулаторния покачване на.
Температурата в първата фаза на цикъл от 11 до 15 дни на цикъла се държи при 37 0 градуса, се увеличава значително и драстично намалява. Повишението на температурите на 9-тия ден от цикъла може да се сбърка с овулаторния ръст, но в действителност това вероятно означава възпаление. Ето защо е важно да се измери температурата по време на цикъла, за да се избегне подобен сценарий: температурата се е повишила поради възпаление, а след това се отпусна, а след това стана от началото на овулацията.

ендометрит

Обикновено, температурата на първия етап трябва да бъде намалена по време на менструално кървене. Ако имате температура в края на цикъла се пада преди началото на менструацията и отново се издига на 37 0 градуса от началото на мензиса (рядко 2-3 дневен цикъл), това може да означава наличие на ендометрит. Характерно температура оттегляне преди менструация и покачване с началото на следващия цикъл. Ако температурата на депресии преди началото на мензиса в първия цикъл не т. Е. Температурата се поддържа на това ниво, може да се приеме бременност, въпреки началото на кървенето. Направете тест за бременност и се консултирайте с лекар-гинеколог, който ще проведе ултразвук за точна диагноза.

Специфични случаи на температура диаграма базалната

Ниска или висока температура в двете фази, при условие, че температурната разлика е не по-малко от 0, 4 градуса не е патология. Това е характеристика на организма. Методът за измерване може да засегне стойността на температурата. Обикновено, когато орално bazalnayatemperatura измерва на 0, 2 градуса по-ниска, отколкото за ректално или вагинално измерение.

Кога да отидеш на гинеколог

• ановулаторни графики
• редовен цикъл латентност, когато не се случва на бременност
• късна овулация и бременност в рамките на няколко цикъла
• противоречиви графика с ясно изразена овулация
• графики с висока температура по време на цикъла
• графики на по-ниска температура през целия цикъл
• графики с кратко (по-малко от 10 дни) от втората фаза
• графики с висока температура във втората фаза на цикъла за над 18 дни без появата на менструация и отрицателен тест за бременност
• необяснима кървене или тежка заустване в средата на цикъла
• тежка менструация, продължаваща повече от 5 дни
• графики с температурната разлика в първата и втората фаза на поне 0, 4 градуса
• цикъла по-кратък от 21 дни или по-дълго от 35 дни
• графика с обособен овулация, редовен полов акт по време на овулация и бременност не настъпва в рамките на няколко цикъла

Искам да изкажа благодарност за офертата на писане Стас (Admin). И само ogromennoe Благодарение Natusik (Natusya Харков), за които е моето вдъхновение и pinatelem eulogisers обикновено муза в пълен размер на думата)))

Добър вечер, момичета! Моля, помогнете съвет. Днес беше един ултразвук, и за пореден път стана разстроен, и това, което съм имал никакъв късмет, не разбирам ... Резултати от САЩ: Матката е с размерите на 42 mm 7h38.7 ° Ch36. Миометриума хомогенна ehostruktury. Недеформирана кухината на матката. Ендометриума 4, 2 mm. IL обикновено е 31.8 ° Ch31.8 ° С с малки фоликули г-6, 1 mm. LA е обикновено 28 ° С 6h30.3 големият фоликул d- 14 4 mm. Pozadimatochnom течност в наличното пространство. Заключение - снимка на нарушение на хормоналната регулация, ановулаторен цикъл. Кажи ми какво да правя, може ли някой, така че е направено?

ElEnA78, разбирам ви 13 DS, както и продължителността на цикъла, имате средно повече от 30 дни ... толкова съжалявам, най-вероятно около 5-6 дни най-малко, това е, през това време, и ендометриум и доминиращ follik могат да растат, така че . т.е. ако имате господстващо folik 14, след 5 дни тя ще бъде само 22-23mm ... Така че, аз бих го посъветвал да не се паникьосвайте все още, но след 5 дни отново да отиде в САЩ и погледнете в динамиката