ПредишенСледващото

питателна закуска

Този лесен салата бързо и трайно премахва чувството на глад, и се състои от набор от елементарни продукт:

Салата от свинско или говеждо месо на белия дроб - рецепта питателна храна

Подгответе тази салата - истинско удоволствие:

Такава салата от свинско или говеждо месо на белите дробове трябва да се влеят в хладилника през деня, което го прави търг и вкусно.

С моркови и карантия

Всеки, който посещава за първи път се опитва тази салата от варени на белия дроб с лук и моркови, са поставили под съмнение, че, както и че филето присъства в състава му? В действителност, ястие елементарното както по отношение на комплекта за продукт и метод за лечение и съединения.

За бързо да направи закуска, ще ви трябва:

Салата от свинско или говеждо месо на белия дроб - рецепта питателна храна

  • лук и чесън;
  • самата страничен продукт;
  • Кучарски оцет;
  • лют пипер;
  • морков (за предпочитане предварително направени "корейски");
  • растително масло.

Заедно всичко това се случва в съответствие с тези инструкции:

  1. Лесно варено, хладно и нарязани на филийки;
  2. Нарязан лук, поръсени с оцет и се изпраща в контейнер с лека;
  3. Заготовка хвърляне на 30 минути, а през това време да смаже една скилидка чесън и люти чушки;
  4. Всичко се смесва и се комбинира с моркови, подправете със сол и растително масло;
  5. При поискване, допълнени от предястие с пресни подправки, и настояват на хладно място в продължение на няколко часа.

"В средата гъби"

Както е случаят с подготовката на предходната свински уточнението, този вариант е много проста и бърза, а крайният резултат е често погрешно за гъби поднос. Защо? Това е проста: е специален пълнеж гъби и варени правилно светлина придобива структура, много подобен на гъба.

Така че, ще ви трябва:

Салата от свинско или говеждо месо на белия дроб - рецепта питателна храна

Тогава тези неща питателна ястие се приготвя по следния начин:

"Кардиопулмонална" мезе

Следната салата рецепта е угодно фин и пикантен вкус, и всичко се дължи на наличието на кисели лук.

Подгответе следното за него:

Салата от свинско или говеждо месо на белия дроб - рецепта питателна храна

Всички готвенето се свежда до следните действия:

Малко екзотика

Ние се обръщаме към това. как да се направи салата от варени светлина на корейски.

  • 400 г говеждо продукти;
  • лилав лук;
  • 150грама готов морков "на корейски";
  • прясна люта чушка;
  • скилидки чесън и пипер;
  • чифт дафинови листа, слънчогледово масло и магданоз;
  • 30 мл балсамов оцет и две прясна краставица.

За да получите ярки и корейски горещо вкус на крайния хранителен продукт, спазвайте следната последователност от действия:

Салата от свинско или говеждо месо на белия дроб - рецепта питателна храна

  1. Страничен продукт се накисва в студена вода в продължение на половин час;
  2. След 1,5-2 часа, за да го варят в подсолена вода, като не забравяме да се премахне шума;
  3. Лесно трябва да се охлади под налягане, което я прави по-плътна и по-малко воднисти;
  4. Премахване на плавателни съдове, месо, нарязани на кубчета;
  5. Лук semirings налива оцет, се смесва с лек, ситно нарязан лют пипер и чесън карамфил;
  6. Белени краставици нарязани на пръчици или настържете морковите на Корея;
  7. Моркови и краставици се добавят към детайла само половин час за последното добре да се хранят с лук сок и оцет;
  8. Крайният докосване: да се смесват салата зеленчуци, сол и масло.

Приготвяне на салати и леки ястия като цяло - е икономичен и удовлетворителен начин за разнообразяване на обичайното меню, да я направи вкусни, необичайно и "дългосвиреща".

Бъдете сигурни, за да получите ръцете си върху няколко рецепти от страничните продукти, и у дома ще оценят вашите изкушения.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!