Супи - имате нужда ястие, което трябва да бъде включено в дневния хранителен прием на всяко дете. Допълнителна хранене на бебето започва с въвеждането на зеленчуци, след което се оставя бебетата без глутен и без млечни продукти овесена каша, хипоалергични плодови сокове. Първите вегетариански супи със зеленчуци дават трохи още 6-7 месеца след растително пюре. Произход супа бебето е пюре зеленчуци, разрежда се с вода или зеленчуков бульон, приготвени без сол и други подправки.
След това, в диетата на детето по-близо до годината, постепенно въведено супи с рецепти пилешки бульон и говеждо месо с юфка и кюфтета, мляко супи. След една година в диетата включва рибена супа, супа от зеле и борш деца. На възраст от 1,5-2 години започват да се подготвят граха и боба супи на. Но от ястията с гъби е по-добре да се откаже от най-малко три или четири години. Нека да разберем повече за това как и на каква възраст може да даде на децата супата. Учим се на правилата и рецепти на ястия за Козлетата и повече години.
Какво супи даде в Lure
Педиатрите са посъветвани да включва супи с 6-7 месеца след въвеждането на зеленчуци. Първите курсове трябва да бъдат възможно най-прости и се състоят от не повече от две компоненти. Подходящ тиквички, тиква, картофи, моркови, карфиол и броколи. Постепенно, съставът включва нови съставки и получаване вече три и четири ястия. Растителни супи са богати на витамини и минерали, полезни органични киселини и растителни влакна. Това съдържание осигурява правилното развитие и правилното развитие на всяко дете.
На първо място, ястието трябва да има кремообразна консистенция или пюре, и съставките трябва да се смели. Бебето трябва да е комфортно и удобно да се яде, защото той все още не може да се дъвче добре. Постепенно увеличавайте количеството на бульон. В годината на бебето вече е възможно да се даде традиционната течност супа с нарязани парчета от зеленчуци.
Парчета месо и пилешко месо, се добавят малки кюфтенца в супата на възраст от 9-10 месеца. През 11-12 месеца в супата, можете да добавите настърган риба. При получаването на такива съдове месо или риба се приготвя отделно от бульон, и след това фино нарязани или преминава през смесителя и се добавя към крайния супа. Приготвят храна само зеленчуков бульон!
Сред месните продукти бебета са идеални пилешкото и пуешкото, телешко, заешко. Риба на детето на първо място се даде ниско съдържание на мазнини сортове, като речен костур, мерлуза и морска треска, костур и пикша. Но месото на супа или бульон риба не се препоръчва за деца под три години. При готвене риба и месо отделят някои вещества, които са трудно да се абсорбира и усвоява, влияят неблагоприятно на функционирането на малко дете на храносмилането.
След една година в диетата включва млечни супи с юфка, макарони или зърнени култури. Такава храна е пълен с витамини и минерали, нишесте и растителни протеини. Това е много питателна супа, която бързо насища организма и, ако е необходимо, помага да наддават на тегло. Педиатрите препоръчват зърнени култури за готвене и тестени изделия отделно и след това изсипете затоплени млечните съставки. В допълнение, за млякото първи път е по-добре да се разрежда с вода.
Много родители се чудят дали дечица може супа от гъби. Педиатрите са посъветвани да даде ястието с гъби по-близо до 6-7 години. Гъби - опасен и тежък продукт, който е много трудно и дълго за храносмилане поради съдържанието на хитин. Това води до лошо храносмилане, храносмилателни разстройства и табуретка. В допълнение, гъби и абсорбират токсини и отровни вещества от почвата и околната среда, което може да предизвика отравяне.
Когато се прилага в супа примамка
Не повече от веднъж седмично
Как да се включат супи примамка
Рецепти супи за кърмачета
Зеленчукова супа на първия примамка
За приготвяне на супа, да първата броколи и карфиол растително измиване и се разделят на цветчета. Оставя се да изстине вода за един до два часа, а след това потопени във вряща вода и варете, докато омекне, около шест или седем минути. Готовите кълновете се преминали през блендера и се изсипва зеленчуков бульон. По-късно през тази рецепта можете да добавите моркови и картофи.
Зеленчукова супа с пиле за кърмачета 8 месеца
- Тиква - десет грам маса;
- Моркови - ½ парчета;
- Картофи - ½ на плода;
- Пилешко филе - 20 грама;
- Яйце от пъдпъдък - 1 варено яйце жълтък;
- Нарязани пресни билки - 1 чаена лъжичка. лъжица;
- Слънчогледово масло - 1 чаена лъжичка. лъжица.
Подгответе зеленчуците. Тиква и се вари на картофи, моркови, котлет и се задушава в продължение на 3-4 минути. Кук пиле отделно, нарязани на малки парченца. Зеленчуци смесват, добавете яйчен жълтък и пиле, мелене в блендер. В завършен супата да се налива малко бульон, ако е необходимо, след като тиква. Маса Разбъркайте, добавете растително масло и се поръсва с билки.
Мляко супа за детето за една година
- Мляко - 1,5 л;
- Вода - 0.5 л;
- Noodles или домашно приготвени спагети - 50 грама.
За да се подготви супата е по-добре да се използват домашно приготвени спагети. Ще се нуждаете от яйце и 100 г пшенично брашно от първи клас. Egg размахване, се смесва с брашното. Замесете тесто, което се поставя в пластмасова торба или пластмасова обвивка и почистват в продължение на 30 минути в хладилника. Завършеният тестото се нарязва на филийки, сплескани в брашно, разточва и се оставя да изсъхне напълно. Полученият сух остатък се нарязва на тънки юфка.
За да се подготви супа тестени изделия мляко прати в кипяща вода и варете, докато варени 8-10 минути. Юфка или фиде канала. Те ще излязат, сложи във вряща мляко и се готви за още три минути. В завършен ястието да се сложи парче масло.
Мляко ориз супа за една година бебе
Оризът се промива и сортирани. Зърната се варят във вода, докато омекне, излишната течност се декантира и се прибавя към предварително загрята млякото. Блюдото се приготвя на слаб огън за около двадесет минути, като се разбърква редовно Фиг. Вместо ориз, можете да вземете овес, царевица или ечемик зърно, ечемик. Елда не се препоръчва да се вземат, както и в комбинация с мляко е много трудно за дълго време за храносмилане.
Супа с кюфтета
- Земята или мляно пиле без сол - 200 г;
- Пиле яйце - 1 жълтък;
- Картофи - 2 броя;
- Морковите - 1 бр;
- Onion - ½ глава.
Зеленчуци чиста, лук и моркови нарязани, поставени в растително масло. Картофи, нарязани и се готви отделно. Готов съставки каша с вилица и се смесват с кайма яйца и форма кюфтета. Сложете зеленчуци и кюфтенца в картофена супа. Кук, докато кюфтета плуват. Тази супа е подходяща за деца на възраст 9-10 месеца.
Супа с кюфтета и юфка
- Земята или мляно пиле без сол - 300 грама;
- Картофи - 2 броя;
- Морковите - 1 бр;
- Лук - 1 бр;
- Фиде е кратък - 50 грама.
Тази рецепта е подходяща за деца на възраст над 1.5 години. Зеленчуци почистени и нарязани, в допълнение към крушките. Във вряща подсолена вода, сложете картофите и целия лук. Форма на кайма кюфтета и добавете към бульона, след пет минути. Оттегли моркови за около три минути и се слага в супата, когато варени картофи. Изсипете юфка и се готви за още 5-7 минути. На готовия ястие с решетъчна лъжица, за да премахнете лук, ако желаете, можете да добавите ситно нарязан пресни билки. Подходящ магданоз или копър.
Пилешка супа с боб за деца 1,5-2 години
- Пиле филе - 200 г;
- Фасул - ½ чаша;
- Картофи - 3 броя;
- Лук - 1 бр;
- Морковите - 1 бр.
За да се подготви супа на децата не може да се консерви боб и консерви грах! Консервирани храни съдържат големи количества опасни химични вещества и компоненти, които влияят на храносмилането бебето.
Фасул изплакнете, повторно сглобяват и се накисва за 8-12 часа в студена вода. След това излейте водата и се вари, докато омекне. Пригответе пилето отделно. Зеленчуци чисти и отрязани. Лукът и морковите малко изгасне. Ако децата са вече хранене домати, добавете нарязаните домати без кожа. Картофи заспиват към фасула, когато тя става мека, и варете, докато картофите сега са меки. Пет минути преди ястието е готово да се сложи морковите и лука. Пиле ситно нарязана и въведена в готова храна.
Грахова супа с месо за кърмачета
- Грах - 1 чаша;
- Говеждо - 100 г;
- Картофи - 2 броя;
- Морковите - 1 бр;
- Лук - 1 бр.
Грах сортиране и напоена с хладка вода в продължение на 8-10 часа. След това излейте водата и се налива нова. Сложете грах яхния. Лук и моркови чисти и фино отрязани, за да гасят масло. Нарежете обелените картофи и добавете към грах след 1,5 часа от началото на готвенето.
Сварете до търга на картофи. Пет минути, докато варени супа да поставите в лук и моркови. Телешки готви отделно за готовност 1,5-2 часа. Варено месо фино котлет и се добавят към готовия супата. Ястието е украсена със ситно нарязан магданоз или копър. Тази супа, както и боб, дават на децата след 1,5 години.
Гъбена супа за деца над три години
- Пресни гъби - 250 г;
- Пшенично брашно - 2 маса. лъжици;
- Лук - 1 глава;
- Мляко - 2 чаши;
- Масло - 40 ° С;
- Крем 5% - 100 мл.
Печурка гъби се считат за най-безопасните, тъй като те са отглеждани в оранжерия или ферма среда, далеч от пътища, фабрики и други негативни фактори. Тези гъби не абсорбират химикали и опасни вещества. В допълнение, не е нужно да направи грешка и да не се избере отровен гъба, тъй като тя може да се случи, когато се събират гъби в гората.
Лук и гъби промиват чисти, нарязани. Bow гасят в разтопено масло, докато омекне (около три минути), попълнете брашно и изнеса една или две повече минути. Добавете две супени лъжици топла вода и победи с миксер или пасатор маса. Излива се още половин чаша вода и мляко, евентуално сол и привеждане на сместа под обратен хладник.
Свързани статии