За да се пекат тази рецепта риба с ориз на фурна, не е нужно много време, или продукти. Рецептата е много проста, а резултатът - една прекрасна във всяко едно отношение.
Риба и ориз - перфектната комбинация, а не само когато говорим за ролката или суши. Райс е наистина грандиозно, може би един от най-добрите попълнения в рибата. Защо? Просто защото това е много вкусно, и по - полезно.
Райс е напълно подходящ за всички видове риби, като мазнини, а не много.
Като правило, риба ориз сервира в отделна гарнитура от варени. Ние изготвяме тези два продукта заедно. Така че по-бързо, по-удобно, по-лесно и по-вкусни!
За да се подготви тази рецепта можете да използвате всеки средни риба: шаран, костур (море, по-специално), каракуда и т.н.
- След готвене, можете да получите 4 порции
- Време за приготвяне: 60 минути 60 мин
съставки
- Фиг 200гр
- риба, 1 бр. (Още на вкус)
- домати, 2 бр.
- чушки, 1 бр.
- моркови, 1 бр.
- лук, 1 бр.
- целина, 1 стъбло
- растително масло, 3 супени лъжици. л.
- листа, един лъч (малки)
- оцет, 1 ч. л.
- подправки, 1/2 ч. л. (За риба)
- сол на вкус
Как да се готви риба с ориз на фурна:
Чисто и да се подготвят риба: отстраняване на люспите, червата, измийте добре, премахване на хрилете, сухи с хартиена кърпа и се направи на трупа през диагонални съкращения билните.
Разбъркайте растително масло с подправки и сол риба, риба решетка отвътре и отвън.
Сварете до половин варен ориз, фино котлет всички зеленчуци, за да ги подготви.
Разбърква ориз със зеленчуци, нарязани билки, сол подправки и подправки за вкус, и се добавя оцет и малко растително масло, поставени в тавичка равномерно.
На ориз със зеленчуци лежеше рибата, поставете в предварително загрята на 200 градуса фурна и се пече за около 30-40 минути, всички в зависимост от размера на рибата.
Сервира се с ориз печена риба в фурната на масата горещо.
Също така, можете да се пекат на ориз със зеленчуци и всякакви рибни филета.
Свързани статии