Какво е "ревност" от психологическа гледна точка? И какви са причините за възникването му?
Този списък с обяснения дава spetsialistTsentra психология и обучение Мария Minakova, практикуващ психолог, психотерапевт Джулия Osadchaya.
Ревност - силна и много болезнено усещане, че се случва, когато се чувства липсата на внимание от страна на любимия човек. Ревнив, един от партньорите представя своята "собственост" от друго лице, като в същото време изпитва доста силен страх от загуба.
В нашето общество, митът за достатъчно често, че ревността е винаги там, където има истинска любов. Модерна кино предлага много красиви и страстни любовни истории, където страстите ярост на ревност. Вероятно всеки знае поговорката "ревнив, а след това обичам", но това е наистина? Нека си го кажем.
Разбира се, в много малки дози и разумен ревност може да бъде хубаво ", гъди" на някой ревнив. Но по-голямата си ревнив тя може да стане непоносимо изпитание. Нейното влияние върху отношенията между партньорите - много разрушителни, а често именно тя става първата стъпка по пътя към почивка.
Работата е там, че ревността е базиран на самочувствие, самочувствие, чувство за власт.
Традиционно, ние се разграничат два вида ревност:
- Ревност, като чувство за собственост. Тя възниква в ситуация, в която единият от партньорите се чувства власт над другите. В резултат на това, ревността е страх от загуба на тази сила.
В такива случаи ревност често се използва за целите на манипулация: да се гарантира, че партньорът е имал чувство за вина, което би принуден ревнив през цялото време, за да докажат своята лоялност и любов.
- Ревността е страх от загуба на обекта на ревност. В този случай, човек се чувства нестабилност в собствената си самооценка, които по същество зависи от поведението на партньора, както и подкрепа за страха от загуба. Такива хора често говорят за партньора си като "другата половина", като по този начин което означава, че само заедно със своя избраник, те стават нещо сигурно и самодостатъчна.
Какво правите, когато връзката ви е в пътя си хлад от ревност?
Станете по-уверени
И на второ място, да увеличи самочувствието им. Научете се да приемам и обичам себе си. В крайна сметка, любов към себе си, ще се увеличи "стойност" в очите на другите хора. Борба с увреждания. По този начин можете не само да се промени, но ще намерите собствената си сила: може уверено да кажа за себе си: "Аз мога!", "Аз съм се движат напред!" И т.н.
доверите на партньора си
Всеки съюз се гради на доверие. Въпреки това, много хора се страхуват да започнат доверие на партньора, особено ако измамата вече е извършено, за да бъде в съотношение: - "Къде е гаранцията, че това няма да се случи отново?" - казват те, очевидно предполага, че партньорът трябва по някакъв начин тези осигурим най-добрите гаранции. Но нека мислим ясно: Има ли такава гаранция по принцип? безопасност от измама и предателство ли е някой? Не. Завъртания на живот могат да бъдат много непредсказуеми и хората често не действат по начина, по който се очаква, но това не означава, че не можете да се доверите. Доверявайки, ние даваме възможност да се отвори връзката, с доставянето им до качествено ново равнище, а след това предоставихме наистина дълбоки чувства един към друг.
Прекарват времето си заедно
Увеличаване на сътрудничеството проведено време, можете да се отървете от ревност. Посещение с театър, кино, кафенета, различни изложби, или дори само да върви. Окачен укрепва връзките и дава допълнителна увереност, че сте интересен и смислен един за друг.
Погрижете се за собствените си дела
За да има съмнения в партньора си, както и различни видове предположения за поведението му, трябва свободно време. Ето защо студентите, например, не са обременени с грижата на икономиката и приходите, често се появява безпочвени ревност една от друга. Отделете време си с различни дейности, както и ревност в мислите си, просто няма място.
Обърнете се към психолога
Ако всички тези методи не помогнат да се справят с ревността - може би е време да погледнем по-дълбоко в себе си, за да се разбере какво е истинското му кауза. Психологът може да придружава и ви подкрепят по пътя, да допринесе за повишаване на самочувствието и да започне да се доверите на партньора си. Не забравяйте, погледнете на ситуацията с новата партия, и се учи от минали преживявания - това винаги е признак на силна и зряла личност.
Желая ви успех в изграждането на силна и искрена връзка!
Свързани новини
Свързани статии