Ако на сутринта ви още по-трудно да компресирате юмрук и ги декомпресирате, и на предмишниците и пищялите палпират гъста и мобилен подкожно образуване на размера на грахово зърно или орех, е възможно, че отпуска на нарушител - ревматоиден артрит, най-досадно от хроничен артрит ,

Ревматоиден артрит - системни разстройства на съединителната тъкан, се проявява с хронична прогресивна възпаление на ставите на крайниците. По-често при жените и може да се появи във всяка възраст. Причините за заболяването е до голяма степен неясни. Вероятно не на последно ролята на инфекцията. Както и да е, в началото на заболяването често имат повишена температура, неразположение, т.е. симптоми на вирусната инфекция. Възможно е това, че патогенът отдавна е известен и изследван, но участието му в артрит все още не е инсталиран. Предразположение към ревматоиден артрит, според повечето експерти, е свързан с генетично определен дефект в имунната система. Въпреки това, той не се предава по наследство. Ако единият родител е болен, тогава вероятността за поява на артрит при деца не е много по-висока, отколкото в здраво семейство.

Въпреки че не можем да кажем със сигурност какво точно провала на имунитет - в твърде бедни, защитна реакция, или в нарушение на саморегулиране. Но е ясно, че проблемите в имунната апарат допринасят за разширяването на ставната кухина в специален съединителната тъкан с грапава, като гранулирана повърхност. Fabric постепенно разрушава ставния хрущял и кост съседни части с него, да ги повреди и се замества, което води до деформиране на ставата и след това частично и пълно неподвижност. И по-често страдат от малките стави на ръцете и краката.

Сутрешна скованост, болка, подуване и унищожаване симетрия участва в патологичния процес на ставите, топли на допир кожата над съвместните - типични симптоми на ревматоиден артрит. Обикновено това се случва на вълни - обостряне последвано от период на относително спокойствие, понякога в продължение на месеци или дори години. изостряне вълни оставят след себе си една стабилна, бавно растящи нарушения под формата на ограничаване на мобилността или сублуксация на ставите. Една от характерните прояви на ревматоиден артрит - отклонение на пръстите навън, прогресивни мускули предмишницата налягане с отслабването на сухожилията на metacarpophalangeal ставите. Укрепване деформация подпомагане на физическото натоварване върху четката и движението на пръстите (за плетене, усукване кран и т.н.). Поражения на ставите на ходилото провокират развитие плоско стъпало и сублуксация на пръстите на краката.

Обичайната последица от хронично възпаление - нарушение на подвижността на коляното. Когато огъване болка намалява, така че често болен от дълго време, поправете ги в това положение. Въпреки това, тези действия водят до формирането на устойчиви на свиващи контрактури възпрепятства значително ходене и в крайна сметка се наложи пациентът да седи в инвалидна количка.

Артритът може да предизвика отслабване на колянната става лигамент и пищяла отклонение навън или навътре. Тази деформация го прави трудно за подкрепа на фугата и драстично се променя натоварването на ставния хрущял, които допринасят за неговото унищожаване. Когато активната форма на ревматоиден артрит, възпаление често се разпространява към вътрешните органи. Поради това е необходимо периодично да проверявате състоянието на бъбреците, сърцето, белите дробове.

В началото на заболяването е невъзможно да се предскаже колко тежка ще бъде по-нататъшното му разбира се. Въпреки интензивни изследвания, тя все още не е в състояние да разработи надежден метод за прогнозиране. Не мога да спра патологичния процес, но редовната му лечение могат значително да се забави. В повечето случаи е необходимо да се прилага комбинация от две лекарства. Един - анти (Voltaren, Ortophenum, flugalin или индометацин), действа директно на възпаление, и има за първия час дава терапевтичен ефект. Друг вземат само ефект след няколко седмици или месеци (delagil, Plaquenil, krizanol, tauredon, сулфасалазин и др.), За поддържане на имунната система.

Заедно с лекарства и мазила лекарите препоръчват ежедневно 10-30 минути гимнастика (разбира се, не по време на обостряне), каталитично сърдечно-съдовата и дихателната система, увеличава мобилността на ставите и укрепва мускулите. Още в самото начало на курса е необходимо да се развие правилно дишане с вдишване и издишване през носа. Най-доброто време да се упражнява - сутрин, но можете да ги направите по време на деня или през нощта, след 1-2 часа след хранене, винаги в проветриво помещение.

I. Първоначално позиция (IP) - легнал по гръб, ръцете до тялото, краката рамото ширината на раменете. Кратко дъх, издишайте удължена. Повторете 2-4 пъти.

2. Ip - същото. Едновременно с това се огъват и изправяне на пръстите на краката и ръцете. Повторете 4-10 пъти.

3. Започнете - същото. Едновременно с това, флексия и разширяване на китката и глезена ставите. Повторете 4-10 пъти.

4. Ip - същото. Bend (по време на издишване) и разширение (по време на вдъхновение) краката в коленете, запазвайки петите от пода. Повторете 4-10 пъти.

5. Ip - седнал на стол, краката свити в коленете под прав ъгъл, краката рамото ширината на раменете, ръцете на колана си. Инспираторно вземе дясната ръка и крак встрани, докато издишате да се върне в изходно положение Инспираторно ход настрани лявата ръка и крак, докато издишате да се върне в изходно положение Повторете 4-6 пъти.

6. Ip - едни и същи ръце в скута си. Кръгови движения в ставата на китката. Повторете 4-10 пъти.

7. Ip - същото. "Ходене" заседание. Направете 4-6 стъпки всеки крак.

8. Ip - същата ръка на масата. Компресиране пръстите си за 2-3 секунди в юмрук, след това отпуснете мускулите на ръцете. Повторете 2-4 пъти.

9. Ip - състояние, ширина крака на раменете, ръцете пред гърдите. Разредете ръка за ръка - вдишвам, върнете в изходно положение - издишване. Повторете 4-6 пъти.

10. Ip - същите ръце, за да се опре на стола. Poluprisedanie - издишайте, върнете в изходно положение - дъх. Повторете 2-4 пъти.

11. Ip - същото. Вдишайте - отмести дясната ръка и крак, издишайте - върнете в изходно положение Повторете 2-4 пъти на всяка страна.

12. Ip - същите пръсти върху раменете му. Вдишайте - асансьор във извити ръцете лакътя, издишайте - върнете в изходно положение Повторете 2-4 пъти.

13. Ip - седнал на стол, краката свити в коленете под прав ъгъл, краката на ширината на раменете, ръцете надолу надолу. Малко по-напрегнат, свита в лакътя в същото време с двете си ръце - вдишвайте, върнете в изходно положение - издишване. Повторете 2-4 пъти.

14. Ip - същите пръсти върху раменете му. Кръгови движения с лакти на 2-4 пъти.

15. Ip - същите ръцете надолу. Bend и изправете ръцете в лактите 2-4.

16. Ip - едни и същи ръце в скута си. Bend и оправям китката и глезена ставите на 2-4.

17. Ip - същото. Отпуснете мускулите на тялото и диша спокойно в продължение на 2-3 минути.

При възпаление на сухожилията на ръцете и пръстите на ръцете трябва да се развива постоянно скованост в ставите. Полезно е да компресирате юмрук и ги декомпресира. Е укрепва мускулите на ръцете формовани от глина или гипс, най-малко 30 минути на ден. Четки (ръка), опитайте се да се запази през цялото време на ръба (това е най-физиологично благоприятна позиция за тях), от време на време повдигате индекса, средния пръст, така че кутрето и безименния пръст в този момент точно напасване с повърхността на масата. движения по отношение на ефикасността увеличени, ако износване опънати пръсти аптека дъвка.

В сравнително леко възпаление да правя физиотерапия, масажи, за да се подложи на лечение в санаториум. При тежки форми на заболяването, тези лечения са противопоказани.

Консултирайте се и да научат за възможностите за лечение на това заболяване в медицинския център "Помогни си сам" може да бъде по телефона. (499) 179-10-20 (499) 742-83-58 (499) 742-83-59

Сподели с приятели:

природни лекове
Жълт Бери Sophora
Това е декоративно дърво често могат да бъдат открити в дворовете и по улиците на южните градове. Външно, тя е малко като акация, и не случайно - Sophora японика принадлежи към същото семейство на бобови растения.

Лекарственият храна, диета
Мляко за превенция на рака
Една чаша мляко на ден, може сериозно да намали риска от рак на дебелото черво, което е едно от най-често срещаните видове на това заболяване.

интересно въведение
Ulitskaya: "Един добър лекар не е без талант сърце"
Професионален писател Л. Ulitskaja стана късно. Но сега тя пише, въз основа на опита, за да се види лично и разбрана.

здраве училище
И пак за диабет
Recommandation американски специалисти при пациенти с диабет от тип II диабет (неинсулин зависим).

природни лекове
Чай вместо дъвка
В САЩ, където дъвката отдавна е неразделна част от американския начин на живот, лекари не спират да говорят на негативните последици от този навик.

Нашите лекари
"Вие имате син и ... ще отнеме алергия" (началото)
За да разберете какво пола на детето, една бременна жена трябва да се подложи на изпит ултразвук. Но това не е безопасна за плода. Но главният лекар на медицинския център "Помогни си сам," Александър Трифонов може да отговори надеждно да загрижеността на бъдещите родители, баби и дядовци, с помощта на напълно безвредни начин.

Лекарственият храна, диета
Пий една череша птица
Череша плодове като характеристика стипчив вкус, съдържа захари, органични киселини, пектин и дъбилни вещества, витамини, флавоноиди, летливи.

Светът около нас
Ако счупи термометър
"Напоследък, аз случайно счупи термометър, живакът падна на пода. Много объркан и не знаех какво да правя. Защото всички знаем от детството, че живакът е токсичен.

интересно въведение
Фьодор ъглово: хирург от Бога
"Основното нещо в живота ми - че наистина имам нужда за своите пациенти."

Козметични рецепти
Излишният проблем коса
Хирзутизъм - прекомерен растеж окосмяване. Жертвите на неговите предимно жени отиват на лекар заради появата на прекомерно растителност по лицето и става все по-важна антени.