Този баща на три деца е загубил зашеметяващите 170 килограма само за три години.
За да отслабнете, той решава след преминаване към банята дори започна да го доведе до пристъпи на задух.
В разгара на болестно затлъстяване Гари страда от диабет и високо кръвно налягане. Лекарите редовно да проверяват сърцето си, а някои хора не се препоръчват на човека да премине през операция gastroshuntirovaniya. Потресен Гари решава да се бори срещу наднорменото тегло без никакви операции. Като за начало, той изключени от хранителния режим на всички хранителни боклуци.
Тогава той загуби няколко десетки килограма и се качи на мотора си. да карам за първи път в живота си км. Няколко месеца по-късно, за да се увеличи разстоянието до 10 км. Скоро, Гари е работил като треньор на разходка велосипед. Постоянно увеличаване на разстоянието и времето за пътуване на, той е в състояние да се отърве от голяма част от наднорменото тегло.
тъй като, когато мотора не издържа до 200 кг? O_o
Също така съществува писмено, че пусна няколко дузини kg.a след това седна на високо.
Мога да ви кажа едно нещо, аз не съм, когато не е крехка девойка, но винаги се е опитвала да potderzhivat форма, понякога не etogo достатъчно след първото раждане натрупах 30 кг, които току-що извърши, pereprobyvala куп диети, морски артикули да изнасят, но помогнаха само един "Лида Максимум" таблетки резултатът не се виждаше веднага по лицето и фигурата))))
Какво, аз се чудя, е страхотно в първите дни на обучение се използва? не Rostovka не поддържа двеста килограма тегло.
Случайни снимкиСвързани статии