Запознайте се с психо-физически упражнения, които са в състояние не само да отворен, но и значително разширяване на енергийните канали на ръцете и краката ..

Погледни ръката си. В центъра е фовеята. Той дори цвят на кожата е различен от околните тъкани. В този яма - отвори ръка канал. Стиснете три пръста на едната ръка (Наредба-ТА, средата и пръстен) с тампони и се потопите в една дупка в центъра на дланта на другата ръка. Бавни, кръгообразни движения в посока на часовниковата стрелка, се движат накладките Pal-мравка, едва докосвайки кожата на дланта на ръката си. Има чувството, че под кожата в центъра на дланта се появи празен, а пръстите му потъват в него. По този начин разкрива входящ канал ръка-крак намира в центъра на опората за ямка. Внимателно натиснете пръстите си върху кожата в центъра на дланта, а скоро се чувствам като ги нагоре по течението на топла ръка. Като вълна валцувани от ла Dhoni до рамо. Някой ще отнеме топлината от цялата дължина на ръцете - до рамото, и някой може да остане на нивото на китката ..

Това доказателство проводимост ка-Nala ръце. Когато топлината от пръстите си свободно течаща през дължината на канала, това означава, че не съществува стагнация и канал пространство е чист. В противен случай, хронични застой downtroddenness канал отрицателни енергийни съсиреци могат да доведат до заболяване ..

Комбинирането на дишането и въображение може ефективно почистване на канала, за да се предотврати негативното развитие, за да се предотврати заболяване ..

Вземете една ръка, за да отстрани, вдишайте бавно и си представете, че през отвора на канала в дланта на който дишаш топлия въздух. Втора ръка, придру-Pany дъх и да го прекарат в хода на канала, от китката до рамото. След няколко повторения, рений ще почувствате, че вътре в ръка положи тръба и дъха на протича през топлия й вид гъдел поток ..

Повторете това упражнение няколко пъти. С всяко повторение на енергия за движение на ръцете на изходния канал става по-свободна. За по-нататъшна работа, ръцете трябва да са напълно отпуснати: достатъчна степен на релаксация е, когато една ръка китката вдигне другата си ръка. Ако се пусне на китката, ръката свободно падане без забавяне ..

Сега активирате канала на входа на едната ръка пръстите на другата ..

Представете си, че диша през ръцете на канала ... Когато дишането е свободен да се издигне до рамо, постно напред, така че ръката е бил свободен и спокоен. Вдишайте и издишайте мед-ствено, представяйки си, че дъхът се движи през канала от рамото на ръката. Ако каналът е чист и ясен, имаше усещането, че ръката с издишване се удължава ..

Повторете същите стъпки, с другата ръка. И кога ще се постигне чистота и свободно движение на енергията в каналите на ръцете, наведете напред и издишайте бавно, представяйки си дъха протича през каналите. И двете ръце са изпънати ..

За да активирате движението на енергията в ръцете на каналите много ефективно това упражнение:

Стойка свободно, отпуснати, ръцете сгънати в лактите са монтирани в предната част на гърдите, дланите обърнати един към друг и успоредни една на друга. Бавно се разрежда ръка за ръка на ширината на раменете, и след това да ги доближи. След като направи няколко от тези движения, вие ще се чувствате като че има връзка между дланите си. Впечатлението е, като че ли те са свързани чрез множество невидими нишки. И ако една длан отпуск фиксирана, а другият по своя ход нагоре и надолу, а след това има чувството, че движението на едната ръка предизвиква специфични усещания в другата ..

Тези упражнения приличат на обучението за подобряване на биополето. Но има разлика. Представете си, че енергията е концентрирана в златните топки Palmar ями.

Енергийна топка отдясно се превръща в светлина четка като инструмент за почистване на бутилки. Мислено, въведете го в канала лява ръка се отпусна и бавно ги движи вътре в канала от дланта до рамото. Първо трябва да си представим тези действия, но скоро ще има реален опит. Гъделичкане допир "четка" активира стената на канала. DWI Гай-ум "четка за почистване" от дланта до рамото и гърба, можете ясно канал стена. Има свежест, топлина и усещане за лекота в ръката ..

С помощта на "енергийната четката" чисти канали на двете ръце. Ако вдишате и издишате лесно поточно във вътрешността на канал (и ще го чувствам), можем да предположим, че е чист ..

Застанете с краката си малко по-широка от широчината на раменете. Вдигнете ръцете си направо пред себе си, с дланите нагоре. Свържете своя "лъжичка". Затворих очи.

Предварително сложи в ръцете му затоплен от слънцето, топло, еластичност-гии, портокал. Не забравяйте своя аромат. Хванете Апел-син пръсти. Леко ги стиснете, за да усетите кожата на огъната оранжево-те. Стиснете плодовете на силен-то ... избухват кори и струи от под пръстите проститутка в schipyvayuschy сок. Той работи с ръцете си ... Стиснете оранжево още повече ... Imaginary сок прониква в ръцете на канали и преминава през тях в schipyvaya стена. Juice "психично оранжеви" пилинг от стените на каналите на ръце останки от психологически и енергични токсини. Мислено изтръгне оранжево в ръцете си повече, и налягането той първо запечатан, а след това се превръща в нещо Maleny-слънце. Светлина и топлина леко затопляне на дланта, а след това безплатен стрийминг поток през ръцете на каналите. Чувствате място с-в ръцете на канали: от дланта до рамото. На първо място, те изглеждат като тънка тръбичка.

Редовните упражнения на свой ред се кардиналност мащаб структури, които заемат значителна част Ob-EMA оръжие. Тези канали осигуряват стабилно Ener goobmen организъм с околната среда ..

Помощ засили дихателни канали. Представете си, че не вдишват слънце топлина и светлина в дланите и каналите, за да прекарат рамене. А тъмно и хладно издишване се насочват оръжие. Тези упражнения включват канали за ръце ..

За да се поддържа ръцете на канали в експлоатация dotatochno изпълнява такива упражнения:

1. Изглаждащи отвори ръка канал

Описание на действията по-горе. Гепи-ла, направете всичко на ръка, а след това и също действие отново психически. При редовна ефективността ще е чувството, че на входа се разширява и заема почти цялата площ на дланта на ръката си ..

2. Повишаване на диаметъра на каналите

Умствени смила и гали ръчно стенни канали. Това упражнение увеличава диаметъра на енергийните канали ..

3. проникване в канала

Когато каналите ще реагират на въздействието на "умствени ръце", представете си, на топло енергия топка и се разточва във вътрешността на канала от дланта до рамото и гърба ..

Ring канали 4.Zamykanie

Мислено влиза топката в ръцете на канала, валцувани рамото му, плъзнете през рамото вътре в организма и по-нисък канал на друга страна на дланта на ръката си. Рита Повтаряйки едно и също действие, но в обратен ред. След като направили няколко пъти, ще се почувствате като между каналите на ръце изглеждаше стабилна връзка. И ако се създаде енергийно поле между дланите, дланта на топлинния поток през страна на канала, се свързва с по-ключицата ямка, и се връща от раменете до дланите. ги Somknite така че входовете на каналите свързани за да образуват пръстен. поток енергия в каналите става форма на пръстен. Психичните усилия, за да гонят поток през каналите, първо от дясно на ляво. и след това от ляво на дясно, докато се чувствате на свободното движение на енергията на ринга канали на ръце ..

На първо O пори могат да се появят уморени, прозяване, сънливост. Но системно обучение, неприятно състояние скоро ще бъде, ще бъде самодисциплина, увереност, яснота на мисълта. И по-голям потенциал за вътрешен силата, която се натрупва, толкова по височините на успех и да са в състояние да постигнат себереализация ..

Подобни канали на енергия съществуват в краката. Техните методи за активиране са подобни на тези, които сте използвали за работа с канали за ръце. Но има някои функции. Започнете с канал E-краката трябва да седи. Намери заливи канали в средата на краката и ги масажирайте с върха на пръстите, докато усещането за празнота под кожата ..

Инсталирайте енергия контакт между ръцете и леви крака:

За тази добре загрята дланта бавно се приближи и прибиране от подножието. Скоро се чувствате енергията на ръцете на полите прониква тъкан. Това е необходимо (безконтактни) гладки заливи Кана погледа крака, първо на левия крак, а след това в дясно. Бавно се движи ръцете си по протежение на долната част на крака, и да слушате техните чувства. Първо ще бъде усещане за топло вълна движение на долната част на крака. Тогава въздействието на ръка активира краката на канала. Няма да има чувството, че се навива топло енергия топка ..

Повторете същите стъпки с другия крак ..

Дихателните упражнения, които могат да се използват за по-нататъшно укрепване на краката канали са почти същите като това, което се използва при работа с канали ръце. Единствената разлика е, че трябва да се съсредоточи върху краката си. Например,

с акцент върху краката, вдишвам, и си представете, че дишането се изкачва краката на канала и да го почиства, премахва блокове и задръстванията ..

Когато каналите са почистени и в двата крака, крайници усещания могат да изчезнат, ако без крака изобщо. Това е предвестник на освобождението им от всички видове клипове и стагнация. Скоро ще бъде домакин на необичайно усещане ще изчезне и болезнени преживявания ..

Като цяло, краката трябва да се обърне специално внимание. Повечето хора са свикнали да вярваме, че има крака, като че ли от само себе си. В това се състои грешката. Крака - това е един изключително важен компонент на енергия на организма. Ако се изолира подножието от външни енергийни потоци, хората веднага се чувстват неудобно, а след това увеличаване на слабост, виене на свят, загуба на ориентация. Затова работим с канали краката е много важно. Той помага да се отървете от стагнация и енергийни блокове, подобрява снабдяването с енергия на целия организъм.

Голяма роля в стабилизирането на вътрешния баланс на силите играе дъх. Вие вече сте имали магическа сила, на техники за дишане, когато се активира канали на ръцете и краката. Развитието на специални техники за дишане помага на тялото бързо да смучат енергия ..

Успех по пътя.