- да разберете причините за честите настинки при децата;

- отправя препоръки към родителите за превенция на настинки при децата.

Хрема, кашлица, температура всички тези респираторни симптоми. Много хора не разберете името на конкретна болест, и се обединяват всички признаци на едно заболяване, което се нарича обикновена настинка.

Причината за честите настинки са вируси. Ако студена потоци под формата на светлина, нейната продължителност е три дни. То е придружено с лек секрет от носа и възпалено гърло. Въпреки това, вируси имат способността да се намали имунната система и след това да започнат да действат пневмококи, стрептококи и грипни бактерии.

Честите настинки при децата се срещат през зимния сезон, както и в извън сезона. През отоплителния сезон, когато температурата на въздуха в апартамента се увеличава при децата назофаринкса суха, това води до намаляване на резистентността към инфекции. Необходимо е да се поддържа температура в диапазона 20-21 градуса. Резки промени в температурата да допринесат за развитието на вируси в носната лигавица. Детето е често болни настинки на възраст от две до шест години. Заболяването трае по-дълго и ще продължи с усложнения. След шест години, има по-малко студен и по-леки forme.Nervnoe напрежение в състояние да създаде благоприятни условия за бактерии, което води до поява на простуда.

Най-често страдат от настинки децата, посещаващи детски градини, училища, различни обществени места, тъй като заболяването се предава по въздуха капчици. Струва си да се дете да кихат и бактерии попаднат в дихателните пътища на друго лице. Децата трябва да се говори за настинки и процеси инфекция. Ако детето ви ще знае какво е необходимо да се мият ръцете често, стойте далеч от заразен човек. Броят на настинки намалена.

За да се подобри устойчивостта на организма към инфекции, необходимостта от профилактика на простудни заболявания при децата. Първата стъпка в тази посока ще се увеличи на защитните свойства на организма.

Провеждане на необходимите превантивни мерки в периода на обостряне на заболяването може да пощади детето ви от нежелани настинки.

По-долу са препоръките, които не са трудно да се следват, но те са от голяма полза.

През есента и зимата, когато е вероятно да се развие настинка, грип или други вирусни заболявания е нараснал значително през властта, което трябва да се следи внимателно за детето. Тя трябва да бъде с високо качество, свежи и богати на природни витамини и микроелементи. Да, това е естествено, а не синтетичен. Децата са по-добре абсорбира от тялото и по-малко вероятно да причини алергии. Диетата трябва да е зеле, червен пипер, копър, касис, морски зърнастец, дива роза и други плодове, зеленчуци и плодове.

Особено полезни са чесъна и лука. Всички известни със своите антимикробни свойства, както и способността да "убие" свободните радикали. Но детето не е толкова лесно да ги нахранят. Можете да се прибегне до един малък трик: обикновен черен хляб пържени в зехтин, или да направите препечени филийки и ги разтрийте с скилидка чесън. Тези тостове могат да бъдат представени на супа вечеря или просто pohrustet.

Детето трябва често предлагат напитка: домашно приготвени сокове, плодови напитки и плодови напитки, чай, детски негазирана минерална вода. Течността измива не само от лигавицата на гърлото възможни бактерии или вируси, но също овлажнява, което увеличава защитни сили на назофаринкса.

Ние трябва да се следи дишането на детето, не позволявай на устата си да диша, особено на улицата или извън дома. Устройството на носните пътища, така, че основната им цел, заедно с дишане - дезинфекциращ вируси. За да помогне на естествените свойства, подходящи оксолинова мехлем.

Излизам на пазар, не забравяйте да си разкопчае топ дрехи и дете. Това ще осигури защита от прегряване в магазина и допълнително преохлаждане на улицата. Едно трябва да не е много да приключи до гърлото му. Тънък плетен шал ще бъде достатъчно.

Къщата трябва да бъде добре и често се проветри помещението, направете влажно почистване и за предпочитане по-разходка на чист въздух, да се научи детето да физическа подготовка, правят упражнения, ползване на басейн. Той е не само нервите на тялото, но също така носи много положителни емоции. В допълнение, трябва да се грижи за пълното сън и психологически децата спокойствие.

Разбира се, ние не трябва да забравяме за основната хигиена на ръцете, на лични вещи и изолиране на пациента (ако това се случи в семейството) от близък контакт с детето.

Можете да използвате mikrozakalivaniem. Например, често ядат сладолед през зимата (не върху хода на улицата), плодове от фризера (не се разтопи напълно), пият студени напитки. Благодарение на тези приятни процедури ще бъдат засилени и закалено гърлото.

По време на епидемията все още не е излишно да се ограничи комуникацията на детето с връстници. Детска градина и училище, разбира се, не е за изпускане, но посещаващи други събития могат да бъдат намалени.

Ако следвате тези правила в целия семейство, тих и безболезнен зимата, много е вероятно да се превърне в нещо обичайно.