По време на бременност, жените могат да се влошат условия, като например сълзливост, раздразнителност, негодувание и бременността период - радостно и много специален момент. За съжаление, не винаги в очакване на раждането на едно бебе предизвиква само положителни емоции. Внезапни промени в настроението, внезапната поява на сълзи в очите му, проблясък на безпричинен гняв, истерия могат да се появят по-ранен етап от бременността, тъй като един от първите признаци на това. Такива промени в състоянието на съзнанието на бременната жена не е случайно. Този процес се полага от природата, доста сложно, но не е необходимо лечение.

Защо получавам раздразнителен, когато ранна бременност?

Основният виновник нестабилна психо-емоционалния фон на бременната жена е прогестерон. Нивото на този хормон се увеличава значително, преди всеки менструален цикъл, така че е обща тревожност и агресия по време на менструация. След появата на нивата на хормона прогестерон зачеване увеличава значително в сравнение с менструация и се отразява в поведението на жената. Това хормоналната вълна ефект върху психическото състояние на бременната жена, всичко неприятно и дразнещо.

За щастие, този срок се увеличава и концентрацията на хормона естроген и който до известна степен неутрализират лошата психо-емоционалното състояние (в противен случай депресията и невроза по време на детеродна възраст ще се случи много често). Но, за съжаление, се избегне напълно раздразнителност и нервност, че не е възможно.

Промени в настроението: сълзливост по време на бременност

Сълзливост - е тревожно и емоционално състояние, пред който сме изправени през целия живот. Сълзливост по време на бременност е често срещано явление и може да бъде придружено от бъдещата майка целия период на бременността.

Бременната жена може да доведе до сълзи всеки детайл, става много чувствителен и разплакан.

Доста често виждал да плаче в началото на бременността

Бременната жена може да се почувства, че заобикалящата я среда и съпругът й не се грижат за него и не е съпричастен с нея тежко положение. Постоянният сълзливост и раздразнение може да се случи, без видима причина и в същото време, дори и знаейки, нелепо си поведение, тя не може да спре да плаче. Бременните жени трябва да се помни, че ако тя е постоянно се поддават на такива емоции, това може да се отрази неблагоприятно на развитието на детето.

Доказано е, че ако бременната жена е нервен и притеснен по време на бременност, бебето след раждането ще бъде неспокоен и мрачна. В допълнение, има пряка връзка между теглото на бебето и емоционалното състояние на жената по време на бременността.

Честото: тревожност по време на бременност

Нервност по време на бременност - нежелано състояние. Особено трудно е да се поддържа емоционално спокойствие на бъдещите майки, които са били преди това са склонни към постоянни промени в настроението и могат да бъдат агресивни. Силен емоционален стрес може да изпита една жена преди това минал през спонтанен аборт или преждевременно раждане. Силна нервност, докато психоза, може да присъства, ако бременността не е желан за майката.

Особено внимание следва да се обърне на потискането на нервност във втория и третия триместър от бременността. Нервната система на плода по време на този период активно формира. Ако една бременна жена в момента изпитва силен емоционален срив и удар, такова състояние може да доведе до различни усложнения, до развитието на кислород глад, който ще трябва да се лекува.

В по-късните етапи на основната причина за нервността и нестабилно емоционално състояние - наближава датата на раждане, както и тежка умора.

Най-нарастващото безпокойство за това, как доставка ще се състои, но вече по-близо до датата на най-тревогата си отива.

Как да бъдем и какво да направите: да стане много нервен и раздразнителен

Трябва да се опитате да се контролира. Най-добрият вариант, разбира се, да се предпазят от възможно стрес.

Ако една жена по време на бременност става раздразнителен и нервен, тогава е по-добре да бъдат защитени от всякакви стресови и конфликтни ситуации

Как може да преодолее гнева и раздразнителност по време на бременност:

• Трябва да се намери начин да се чувства, не крият възмущението си и чувствата на сърцето. В старите дни, бременни жени, които не се препоръчват да плаче, да се оплаче пред семейството и приятелите, а не да се запази негативните чувства в себе си;
• Опитайте се да бъдете търпеливи, за да се отстранят от главата на лоши мисли да "изчака" този труден период;
• Отидете на масаж, защото това е полезно за организма не само за бременни жени. Релаксиращи процедури ще помогне за облекчаване на напрежението в краката си и да се отървете от негативните мисли;
• Опитайте се да намалите физическото натоварване, така че да не се увеличава умората;
• Използвайте ароматерапия, тя ви помага да се отпуснете, да получат сила и да се възстанови. Препоръчва се за употреба на бременност масла от грейпфрут, лимон, чаено дърво, лавандула. Ароматът на масло от чаено дърво има успокояващ ефект, тя помага да се успокои, дойде в емоционално равновесие и да намери хармония
• Намери дейност, която ще бъде в състояние да се успокои и да носи удоволствие. Тя може да бъде рисуване, занаяти, йога, четене. Можете да участвате в специални класове за бременни жени.
• Можете да използвате медитация за намаляване на стреса. Редовна практика ще помогне за решаване на проблеми като безсъние, високо кръвно налягане, научете се да се отпуснете.

И най-важното, да се има предвид повишената нервност и раздразнителност по време на бременност е временно и преминаване. Каквото и да е причината за безпокойство бъдещата майка, трябва да се отървете от тях във времето, не приемайте нещата твърде много на сърцето и да се борят с лошо настроение. Ahead ще намерите дългоочакваната среща с детето - най-щастливият момент в живота на всяка жена.

Свързани статии

• Раздразнителност при ранна бременност

• Анестезия по време на бременност - дали е възможно в ранните етапи

• Раздразнителност по време на бременност