Красота и здраве на косата не е чисто женски проблем. Нека по-голямата част от мъжете и не обръщат толкова много внимание на косата си, но ръст силна и здрава коса все още играе важна роля в тяхното външно представителство.
Ето защо стресът опит от на фона на плешивост, че е трудно да се надценяват. И ако оредяваща коса на главата с възрастта изглежда до известна степен естествено, ранно оплешивяване е особено драматично.
Защо някои хора плешив почти 30 години?
Тази картина обикновено е много тъжно, защото на фона на началото на загубата на коса може да се развие комплекси и депресия. Причините могат да бъдат обхванати както по външните и вътрешните фактори. И ако в някои случаи процесът е необратим, в повечето ситуации, компетентен лечение може да спаси кожата на главата от изчезване.
Първото нещо, което да направи всеки човек, подозирайки скалпа си в преждевременна плешивост, това посещение trichologist. Дори ако естетически компонент на проблема не ви притеснява, а след това не забравяйте, че понякога загуба на коса е един от предупредителните признаци на някои вътрешни болести.
Основните причини за ранна загуба на коса
Наследственост. На въпроса защо някои мъже отиват плешив толкова рано, често изчезва от само себе си, е необходимо само да погледнете роднини следващата жертвата. В действителност, наследствен фактор често играе ключова роля. И това не е в присъствието на заболявания или неблагоприятни фактори на околната среда, и по-специално структурата на мастните жлези на скалпа и косата се фоликули.
Стрес и на нервната система нарушения. Понякога причината за прогресивно оплешивяване при мъжете 30-годишна възраст могат да станат стресови преживявания или прекомерно емоционален стрес. Фактът, че състоянието на шок, претоварване на нервната система и повишаване на вълнението на тялото започва активно да прекарват витамини от група В, и активно да произвежда тестостерон. Комбинацията от тези прояви е мощен удар върху скалпа.
Инфекциозни заболявания. Някои заболявания могат да предизвикат повишена загуба на коса. Те включват рак, диабет, псориазис, себореен дерматит, треска и др. Обикновено плешивост се развива на фона на дълго боледуване.
Нездравословен начин на живот. Излишно е да казвам, че правилното хранене е много ясен ефект върху растежа на косата и състоянието на коса на главата?
Небалансирано хранене води до дефицит на важни хранителни вещества, което води до фоликулите губят своята сила. Често обширна загуба могат да бъдат причинени от продължително използване на агресивни лекарства като антибиотици. Също така губят косата рано рискови хора, които живеят в екологично неблагоприятни региони.
методи за превенция на началото на мъжки тип плешивост
Проблемът на бързата загуба на космените фоликули е много по-лесно да се предотврати, отколкото след това да се занимават с досадна лечение.
За да имате здраво скалпа и косата силна, да вземе някои превантивни мерки:
- Опитайте се да не се измие косата прекалено гореща вода - този навик води до увреждане на кожата и увеличава производството на себум;
- сесии се провеждат всеки ден самостоятелно масаж на скалпа - това стимулира обмяната на веществата и храненето допринася за космените фоликули;
- Вземете шампоани, в зависимост от вида и състоянието на главата на косата;
- Измийте главата си като замърсяване;
- Избягвайте резките температурни промени - през зимата и през лятото трябва да носят подходяща шапка.
Един от най-важните за здравето на косата условия е оптималното количество витамини, влизащи в тялото.
Най-важното за хранене на брави и предотвратяването на началото на плешивост са такива биологично активни вещества:
- Желязо - играе важна роля в доставката на кислород към корените;
- Цинк и калций са важни елементи в структурата на влакната;
- витамини са отговорни за плътността и скоростта на растеж на нишките;
- витамини Е и С помощ, за да се нормализира кръвообращението в кожата на главата;
- Витамин А предотвратява счупване и косопад, ускорява растежа им.
Ако някои вещества в организма липсва, дефицитът трябва да бъдат компенсирани за вземане на мултивитаминни комплекси и коригира диета.
Свързани статии