проблем пушенето в нашето време става все по-спешно. Броят на пушачите се увеличава всяка година. Сред пушачите, можем да видим не само възрастни мъже, но и жени, момичета и деца. Този навик е все по-привлекателни за хората. Това, което хората не идват в моя защита! Някои дим, защото те имат нещо, за да оцелее, докато други смятат, че пушенето усещане за глад. Много от становището, че пушенето - това е модерен, красив, твърди. Повечето вярват, че пушенето помага за привличане на противоположния пол.
Лицето за пушене не вреди само на себе си, но също и други. Общество, въпреки всички усилия, не може да се преодолее човешки навик да пуши. Вероятно няма закони, глоби, санкции няма да помогнат в борбата срещу никотин?
Проблемът: нежеланието на хората да разберат вредата, причинена от себе си и другите пушат.
Проблемни въпроси: вреди, причинени от тютюнопушене, какви са причините, довели до пушенето, как да се избегне процеса на възникване на навика за пушене, как да се справят с пушачи?
1. Поддържане на здравословен начин на живот.
1. поддържа активен начин на живот.
2. Закаляване волята да развиват самодисциплина.
3. За да се образува положителни навици
4. Да бъдеш далеч от пушачите. Срам тях.
5. Използвайте положителен пример на родителите.
6. себе си или дим и пример за другите.
Цел: Да се сравнявате, проведени в различни училища в Оса експеримент, насочени към определяне на броя хора, които пушат резултатите и причините, които насърчават пушенето.
1. За да се изучи теоретичния материал по проблема за тютюнопушенето
2. идентифициране на причините за пушене
3. Определяне на броя на студентите за непушачи в различни училища
4. Опишете изследването
5. Да се представят резултатите от експеримент в таблици и графики
Хипотеза: ние можем да приемем, че информацията, предоставена в работата на опасностите от тютюнопушенето, ще даде възможност за по-различен поглед върху проблема с тютюнопушенето.
Глава I. пушене - пристрастяване
1. 1. Историята на възникването на тютюн
Тютюн за пушене - един от най-често срещаните лоши навици, понякога води до сериозни здравословни проблеми.
Тютюн - е едногодишно растение от семейство картофови. Нейните специално обработени листа служат като суровини за производството на тютюн. Когато възникне пушене суха дестилация на тютюн и хартия при нагряване. По този начин огромно количество вредни вещества, изпускани: те знаят за 1200.
След Колумб zavezot тютюневи семена в Испания. По този начин семената са били в съседните европейски страни. По това време на тютюн приписва необичайни свойства, които са магически, управлявани от човека. Дори и преди се е смятало, че тютюнът е лечебна, защото димът възпира болести и зли духове. Тютюнът се счита стимулант и успокоително. Тютюневите листа се използват като лекарство.
По принцип аз да пиша много за терапевтичните свойства на тютюна. Испански ботаник и лекар Никълъс Menardes посветена тютюн цялата книга. Тютюн помага в борбата с мигрена. Миришеше когато главоболие. миризма на тютюн стана модерно. бяха взети специални смъркане кутии, където се съхранява на тютюна.
Така че, в края на 16-ти век, пушенето е проникнала в Испания, Португалия, Франция, Англия и Холандия. Тридесетгодишната война допринесла за разпространението на тютюн в Германия и Швеция.
В България тютюн е въведена от английските търговци в 1585 през Архангелск.
Не можем да кажем, че тютюнът е лесно прониква навсякъде. По религиозни причини в някои страни, като Италия, тютюнът е провъзгласена "се забавляват на дявола." Папата дори предложи отлъчени от църквата пушенето и емфие хора. В Англия, по заповед на Елизабет I на пушачите отъждествява с крадци и пътувахме из улиците с въже около врата му. Първата книга за опасностите от тютюнопушенето е написана от Джеймс Стюарт през 1604. В книгата си той пише: "пушенето - навик, неприятна гледка, непоносимо за миризмата, вредни за мозъка, опасни за белите дробове" []
Някои лекари предписват за пушене, като противоотрова при обикновена настинка и висока температура, а някои дори вярват, че пушенето помага на чума. Но често, пушенето причинява сериозно отравяне, често завършва със смърт. Това принуди правителствата на различни страни за борба с тютюнопушенето. Нанесете различни наказания. Така например, в България царува цар Михаил Фьодорович осъден за пушене за първи път наказва 60 с пръчки в стъпките, във втория - прекъсване на носа или ушите. В Москва в 1634 пушенето е забранено страх от смъртно наказание. Частни търговци на тютюн заповядал да бият, за да изгнание в далечното града. Но тютюн все още се спечели!
1. 2. причините, поради пушене
Въпреки, че се пуши нашия народ от времето на Петър I, макар да знае, че този гибелен навик, а не да го откаже. Дали от мързел, или от това, което не иска да се откаже. Това се предава от поколение на поколение митове за пушенето.
Мит 1. Пушенето успокоява нервите и спасява от стреса.
В действителност, тютюневи компоненти не се отпуснат, а просто "забави" най-важните части на централната нервна система. Но, свикнали с цигара, човек без да го вече не може да се отпуснете. Това е един порочен кръг: възникването и прекратяването на стреса зависи от пушенето.
Мит II. Пушачите вече поддържат стройна фигура.
На първо място, кръгът е пълен с хора, които пушат мазнини. На второ място, притъпяване на глада цигара, можете да провокира развитието на гастрит и язвена болест. Трето, да отслабнете с помощта на тютюнопушенето - това е като да възпитаваме в себе си и инфекциозно заболяване "се стопи пред очите ни" от нея.
Мит III. В студените цигари затопля.
Тютюневият дим наистина създава краткосрочен затопляне ефект, тъй като отрови съдържащи се в него свива кръвоносните съдове, повишава сърдечната честота и повишава кръвното налягане. Заслужава ли си толкова "затопли", за да получите по-малко от хипертония?
Мит IV. Цигари с надпис "светлина" не е толкова вредно, колкото редовните такива.
Уви, това не е така. Постоянно използване на леки цигари, пушачът всмукне повече и по-дълбоко, което би могъл да доведе до рак.
Мит V. Колко хора в света дим и нищо - на живо.
Живейте, но как? Young за язви, свързани с тютюнопушенето, просто не оцелее. И възрастните хора се лекуват, а не да живеят пълноценен живот.
Митове за тютюнопушенето може да предизвика много. Не е най-важното. Всеки трябва да разбере защо той живее, как живее, какво живее?
Защо хората започват да пушат? Ние проведе проучване сред жителите на града на Оса. Целта на проучването е да се установят причините за минувачите, които насърчават пушенето. Резултатите от изследването са представени в глава II. В този раздел, ние искаме само да се обадя на идентифицираните причини.
Една от основните причини, поради които пушенето е любопитство. Човек винаги е интересно да се нещо ново, непознато за тях. Това е само за да се плати за любопитството, необходима за здравето.
Друга причина за започване на дим - това е имитация, имитация идол, възрастен герой филм. Хората понякога не осъзнават последствията от тази имитация.
Най-често в семейства, където родителите пушат, започват да пушат и дете. Детето е обосновано от факта, че той е по-лошо от тях, защото родителите му пушат, защо той не може. За съжаление, безгрижни родителите често не забелязват пристрастяването на детето си. И също така се случва, че те просто не искат да видят това.
По причина на тютюнопушенето може да бъде желанието да се отървете от нещо chogo становище от малодушие и слабост. Например, често в училищата счита за пушене "момче на мама" и това мнение другари често не се спазват. Ето защо, човек се стреми да бъде като всички останали.
Често красива гледка пакет цигари е истинско желание да се опита да пуши.
Дим да покажат своята зрялост и независимост.
Повече дим заради желанието да странност, мистерия: необходимо е да се получи цигари и кибрит, да се крият в уединено място Прилича малко приключение. Само приключение впоследствие влияние върху благосъстоянието на човека, неговото тяло.
Те започват да пушат, когато искат да изглеждат по-твърдо, макар че аз разбирам, че пушенето не е човек, дава здравина. Това е просто извинение.
Момичетата пушат, считайки го за модерен дейност. Когато ги попитахме един от OSA момичетата училища, защо те се пуши, а след това получих следните отговори: "Това е красива", "тя е на мода", "Аз искам да ми харесва", "Искам да привлече вниманието на момчетата."
За много хора, пушене представлява независимост, смелост, сила. Стремежът към оригиналност, желанието да се появи по-стари хора, зависими от тютюнопушене.
Възрастните не искат да разберат, че те са отговорни за децата си. Те - пример за подражание. но това ни имитира до нищо!
И защо хората не могат да се откажат от пушенето? Или пък просто не искам да правя това?
1. 3. последиците от тютюнопушенето
Много дим, но не знам всичко, а може би дори не искам да знам за колко никотин актове върху човешкото тяло, какви са последиците от пристрастяването на тютюнопушенето.
Токсичните свойства на никотина доказали прости: пиявица, определени пушача скоро пада и умира във вихъра на смучат кръв, съдържаща никотин.
Това е много голям и в списъка на вредните ефекти от тютюнопушенето. Учените намират все повече и повече причини за пушене, дължащи се на различни заболявания.
Живот пушач 7-15 години по-малко от непушачите на колегите си, които днес се все по-малко и по-малко.
Смята се, че тютюнопушенето е отговорно за 90% от смъртните случаи от рак на белия дроб, 75% - от бронхит, 25% - от сърдечно заболяване при мъжете на възраст под 65 години. Ако сравним честотата на тютюнопушене и непушачи, а след това за първи път го е няколко пъти по-висока. Пушенето е показано учените, намалява физическата сила, по-бавно време за реакция, възпрепятства памет. Пушачите са по-склонни от непушачите, се ражда дефектен потомство. Учените са изследвали влиянието на пушенето върху бременността и плода, ние открихме, увеличаване на смъртността в периодите преди и след раждане, загуба на тегло при кърмачета, влошаване на умствените способности на оцелелите деца, раждането на деца с вродени малформации.
тютюневи компоненти могат да доведат до развитието на злокачествени тумори, алергии. Предвид честото пушене отслабва сърдечни мускули, затруднено дишане, замърсени белите дробове, увеличава риска от инфаркт, а също така увеличава броя на смъртните случаи от хроничен бронхит.
За хората, пристрастени към тютюна, една цигара - че все още утолите жаждата си или да обядват. Хронично отравяне с никотин причинява нарушения на вегетативната нервна система. Всеки път, когато пушат цигари в симптомите на стомаха гастрит се случи: намалява и в определен доза, а напротив, рязко повишава двигателната активност на стомаха, потиска производството на стомашен сок, като по този начин намаляване на апетита. Всички тези явления стомаха предполагат болки в корема, гадене и понякога повръщане.
Как да се избегне желание за пушене? Не се поддаде на изкушението на тютюн? Как да се поддържа здравето си? Искаме да дадем някои съвети:
❑ Поддържане на здравословен начин на живот.
❑ Поддържане на активен начин на живот.
❑ темперамента ще, да развият самодисциплина.
❑ За да се образува положителни навици.
❑ Да бъдеш далеч от пушачите. Срам тях.
❑ Използвайте положителен пример на родителите.
❑ себе си, за да не се пуши и да бъде пример за другите.
Глава II. Описание на проучвания
1. 2. Описание на експеримента
Експериментът е проведен на студенти 2-7 класове на двете училища. Броят, да го наречем X ученици на първото училище, е 111 души. Брой на студентите от второто училище, което Osinskaya физкултурен салон, е 99 души.
Целта на експеримента е да се определи броят на пушачи и непушачи, учениците в двете училища. Eksperimentuemyh общ брой е бил 210 души.
Вторият етап на проучването е да се сравнят резултатите.
Целта на третата фаза на експеримента е да се представят резултатите в табличен и графичен вид.
За да се установят причините, които насърчават тютюнопушенето, беше проведено проучване с учениците от двете училища. Тези резултати ни позволи да представи причините за пушене в системата. Описание на заявката, са показани по-долу.
Отбележете причините, които ви накараха да пушат
❑ пушене успокоява нерви, предпазва от стрес
❑ В желанието си да се отърве от другарите си становище от малодушие, слабост
❑ Преглед на опаковката
❑ В желанието си да изглежда по-зряла, по-солидна
❑ В желанието си да бъде независим, смел
❑ Имитации на другарите от идолите, възрастни
❑ От изобилието от свободно време
❑ други причини. Point.
2. 2. Резултатите от изследването на броя на пушачите
В резултат на експеримента разкри следното:
Име на училището броят на пушачите neprobo-vavshih опитах, но отпадна от общо са за непушачи
Osinskaya фитнес 0 88 11 99 99
Училище X 18 63 30 93 111
Общият брой на пушачи и непушачи, учениците в двете училища тютюнопушене - 18 души не пушат - 192 души,
За нас проблемът с тютюнопушенето също бяха интервюирани минувачите по град
Оса. Изследването показва, че от 32 анкетираните мъже казват 16 - "дим", 16 са отговорили "не пуша". 3 от 32 жени отговориха на "дим", 1 - "опитах", 28 - ". Да не се пуши и дори не се опита"
В резултат на това проучване, ние открихме проблема с тютюнопушенето в началото на юношеството.
2. 3. Резултатите от изследванията на причините за пушенето сред децата в училищна
В резултат на проучването с учениците от двете училища ние бяхме в състояние да представи в системата причините, които ги подтикват да пушат. Общо 210 души са участвали в проучването.
Причини лица
Пушенето успокоява нерви, предпазва от стрес 12
Любопитството интерес 41
В желанието си да се отърве от мненията на другарите на малодушие, слабост 5
Прекрасна гледка на опаковката 12
В желанието си да бъде независим, смел 11
Имитация другари идоли възрастни 38
От излишък на свободно време 37
Други причини 23
Всеки има свои собствени причини, водещи до това заболяване, тъй като тютюнопушенето. Най-големият стремеж към тютюна е от интерес, обикновено човешко любопитство. По-голямата част от тютюнопушенето, имитиращ другари. 23 души са идентифицирали други причини за навика на тютюнопушенето. Но за тях ние не знаем.
1. Пушенето - пристрастяване.
2. Пушенето е вредно за организма.
3. Smoke не само възрастните, но и децата.
4. Пасивното пушене също е опасно, тъй като активен.
5. Хората не искат да разберат вредата от тютюнопушенето.
6. Възрастните не забелязват или не искат да видят децата от тютюнопушенето.
Тази работа ни позволи да се запознаят с опасностите от никотин. Това помогна да се разберат причините за пушене, както и да се намери начин да се избегне този навик на тютюнопушенето.
❑ Поддържане на здравословен начин на живот.
❑ Поддържане на активен начин на живот.
❑ темперамента ще, да развият самодисциплина.
❑ За да се образува положителни навици.
❑ Да бъдеш далеч от пушачите. Срам тях.
❑ Използвайте положителен пример за другите, родители, приятели.
❑ себе си не за да се опита и да не се пуши.
❑ Бъдете пример за другите.
Свързани статии