Пушенето - поражения върху здравето!
§ откажат цигарите - това скъсява живота с 10 или повече години!
- Никотинът има разрушителен ефект върху цялата човешкото тяло;
- Пушачите младежи - повечето тийнейджъри страдат от сърдечно - съдови, ендокринни и нервни системи; Пушачите момичета - тийнейджъри прекъснати репродуктивната функция.
§ Ранното започване на пушенето образува стабилна зависимостта от тютюна в зряла възраст!
- Честите оплаквания от пушачите - продължително намаляване на смущения на кръвното налягане и сърдечния ритъм, кашлица и задух;
- Кой започна пушенето преди 15 години, 5 пъти по-вероятно да умрат от рак на белия дроб, отколкото тези, които започна пушенето след 25 години.
§ Пушенето е пречка за постигането на високи резултати!
- Пушачите са повече от 10% от хемоглобинът е блокиран от въглероден окис, който пречи на притока на кислород към тъканите и органите;
§ Не забравяйте! Вашият враг - пасивното пушене - вдишване на цигарения дим пушенето!
- Децата в залата, изпълнена с дим, всъщност също пушат;
- Дим в присъствието на децата им придава на тютюнопушенето;
- закрито престоя където дим в продължение на 8 часа съответства пушене повече от 5 цигари;
- Пасивното пушене е важен рисков фактор за рак на белия дроб.
Откажете се от тютюнопушенето!
Здравословен начин на живот - да за вашето здраве!
Свързани статии