Учени, психолози и лекари отдавна доказаха, че негативните преживявания провокират много психосоматични заболявания, включително и като мигрена. Силно главоболие или мигрена, от които не е възможно да се отърве от с помощта на само лекарства, познати на всеки десети човек в света. Известно е, че това заболяване засяга много исторически личности като Александър Велики, Юлий Цезар, Наполеон Бонапарт, FM писатели Достоевски, МА Булгаков, Ф. Кафка и най-известният психолог Зигмунд Фройд.

Характеристики и симптоми

Мигрената е признат за психосоматични заболявания, с които хората могат лесно да се справят сами, изпращане на усилията за уреждане на вътрешния психологически конфликт. Проблемът е, че тези конфликти обикновено не са признати, тъй като техните корени са в безсъзнание. Изходът е прибягването до терапевт, за да помогне за решаването на проблеми.

Всеки човек има свои лични и вътрешните причини за заболяването, покритието не само в придобити или вродени особености на индивида, но и в отрицателни мисли и емоции, които са станали известни на възникване или ситуативно.

Ръководителят като функционална орган, отговорен за мисловни процеси. Ако тя започва да боли, има известно разминаване или противоречие в ума му, както и между мислите и чувствата, които трябва да бъдат решени. Силна болка, че продължава да съществува само за продължителността на лекарства - тялото сигнал, че е възникнало трудността, която индивидуалните разрешения са невалидни или не забележат. В такъв случай няма да помогне нито на режима нормализиране на ден, сън, работа и почивка, или техники като медитация, ароматерапия, акупунктура.

Силно главоболие е локализиран в една област, има тенденция да се появи на редовни интервали под формата на атаки и продължава от няколко часа до няколко дни.

Главоболие, придружено от симптоми:

• виене на свят, гадене и / или повръщане;
• болка в очите, проблеми със зрението (замъглено зрение, трептене точки или модели, които се случват пред очите);
• висока чувствителност към светлина и звук (атака увеличава с силна светлина и звук стимули);
• сънливост, умора, раздразнителност.

Защо има заболяване

Мигрена болката е толкова тежка, че често прави от един човек на практика недееспособен. Не е възможно да се мисли или действа по принцип да функционира нормално. Когато непоносимо главоболие, искам да се затвори в една стая без светлина и звук, както и да бъде сам. В такива моменти, тялото показва лицето, че е време да спрете, вие трябва да слушате себе си и да имат предвид следните въпроси:

• Какво е болестта, защото тя със сигурност носи някои предимства (не могат да отидат да работят или да помолите някого за помощ)?
• Какви са причините, които предизвикаха появата му?
• Що за вътрешен проблем, той може да е сигнал?

Например, работохолик разбира какво е необходимо, за да довърши работата си напред във времето и продължава да работи въпреки тежка умора. Болката се появява като сигнал на тялото, че се нуждае от почивка, за да се избегне претоварване и самоунищожение.

Атаките на тежка пулсираща болка често се появяват:

• при жените (тя е била разкри, че това заболяване се предава най-често по женска линия);
• при лица, чиито интелектуалното развитие е пред емоционалното.

След задълбочени изследвания, учените са идентифицирали някои черти, които предизвикват мигрена:

• амбиция;
• перфекционизъм;
• педантичност;
• напомпани самочувствие;
• чувствителност комбинира с ограничения в сетивата проява;
• всички желание винаги се държат под контрол;
• независимост няма да направи всичко себе си;
• господство;
• твърде много отговорност;
• липса на чувство за хумор;
• прекомерно конкуренцията;
• самокритика;
• мания, tediousness.

Тези черти се съчетават в така наречената мигрена тип личност.

Описани са невротични качество, ако проявява прекомерно и значително да повлияе на качеството на живот.

Опитът мигрена може и хора, които не могат да бъдат характеризирани като податливи на заболяването се дължи на особеностите на характера.

Мигрена всяко лице може да бъде на заден план:

• стрес;
• страхове, фобии;
• агресия и дразнене на околните хора и за света като цяло;
• ниско самочувствие, аз я харесвам;
• необходимостта да се съдържат истинските чувства, да се преструва;
• силно възмущение и мисли за отмъщение;
• неудовлетвореност от живота и чувство за своята несправедливост;
• интелектуална и физическа пренапрежение.

Съвременните изследвания от американски учени предполагат, че мигрената може да намали не само на качеството на живот, физическото и психологическото състояние на човека, но също така увеличава риска от депресия, тревожни разстройства, умствена, придружен от мисли за самоубийство. Да не се нараниш още повече време е необходимо за лечение на заболяването.

Как да се отървете от болестта

лечение лекарство е само временно облекчава симптомите психосоматични заболявания след приложение. За да се отървете от мигрена болка постоянно, трябва да се вземе курс на психотерапия.

Специалистът в областта ще открие причините на заболяването и предпише правилното лечение. В зависимост от тежестта и сложността на заболяването, лечението изисква различно време и умствени усилия.

Опитайте се да се справят с болестта е възможно без помощта на специалист. Необходимо е да се приеме факта, че главоболие не е просто ей така, факт е, психологическите причини. Те трябва да осъзнаят, приемам, разбере и се опита да промени вътрешно.

Може да е трудно, че причината е стресова ситуация, което се случи с човек, в детството. Често това е психологическата травма опит от индивида на възраст от три до осем години между - причина за психосоматични заболявания. Предполагам, че събитието в миналото е отправната точка на болестта, че е трудно, че е необходимо да се разбере, че без помощта на терапевт в такива случаи не може да се направи.

Трябва да се разбере, че никой, дори и най-добрият експерт не може да помогне на пациента да се справи с болестта, ако самият той не иска да си помогнат сами.

Yourself да се отърве от мигрена членки ще работят за себе си, по своя характер, поведение, облик.

Самостоятелно лечение на тялото и душата предлага:

• Приемането на несъвършенствата на външния свят, отхвърляне на опитите да се промени към по-добро на другите и постоянно да се запази всичко под контрол. Светът около нас не е да ходя никъде, всичко ще се справи сама и без постоянен надзор, тревога и безпокойство.
• Любовта на себе си. Приемане на своята непълноценност, отказвайки се от перфекционизъм, прекомерно самокритика, надуваема самочувствие, намаляване на изискванията за себе си. Трябва да си позволиш да бъдеш себе си и да не обръщат внимание на мнението на други хора. Любовта на себе си предполага свобода на словото, рационален егоизъм и оптимизъм.
• Способността да се признае, негативните емоции и да се справят с тях. Трябва да бъде в състояние да признае пред себе си, че чувството на гняв, завист, омраза, негодувание или други негативни емоции, които могат да имат психогенни въздействия върху организма. След оплаквания трябва да прощаваме, след пристъп на страх - да вярват в себе си.
• Да се ​​научим да "прави нищо". Понякога трябва да си позволите да бъде безгрижен, на риск, да седнете, отпуснете се и се забавлявайте. Не забравяйте, че в допълнение към рутината на работа и отговорности в дома, трябва да си дадете време и приятен разговор с близките си хора.

Лечението винаги е процес, който отнема време, отколкото превенцията, така че работи на необходимост да се започне, преди да стане ясно, че главата е силно боли. Ако е възможно, трябва да се обграждат с позитивни хора, избягване на стреса и конфликти, изберете работа за всички.

След като мигрената ще бъде в състояние да спечели, тя се превръща в значителна вътрешна трансформация, личностно израстване, появата на мъдрост и хармония в душата. Ние трябва да се върне към активен живот, за да се установи взаимоотношения с другите, за да се подобри производителността на труда и да се чувстват щастливи.

Свързани статии

• Силно възпалено гърло какво да прави и как да се отървете

• Психосоматиката главоболие и мигрена

• Защо има главоболие, причинява главоболие