Какво е грип и неговата превенция, ако е необходимо

Грип - остро респираторно заболяване, причинено от вирус. Първите признаци могат да се появят в периода от време от няколко часа до 3 дни след инфекция. Мъжът казва:

• главоболие;
• рязко повишаване на температурата (до 38-40 ° С);
• втрисане;
• липса на енергия;
• чувство за "усукване" мускули.

Такива симптоми трае 3-4 дни, студено е рядко, обикновено присъства сухота в носа и гърлото, а след това там е суха кашлица, която причинява болка зад гръдната кост. След 3-5 дни, настъпва възстановяване, след известно време, запазено чувство на слабост и умора.

При тежки форми може да се развие:

• оток на мозъка;
• съдов колапс;
• хеморагичен синдром;
• се присъедини към вторична бактериална инфекция.

Усложнения са по-чести в крехките и възрастни, деца.

След като опреснителен придобиваме стабилен и дълготраен имунитет (според някои - повече от 20 години), но можем да се разболеят отново на следващия ден. Това е така, защото на грипния вирус мутира много бързо. Нашето тяло се превръща в напълно беззащитен срещу модифициран инфекция.

Между другото, тя все още не е ясно за произхода на този грип щам. Вирусът може да се предава само от човек на човек, и му се обади прасе вече наред.

• неразположение;
• температура;
• мускулите и главоболие;
• възпалено гърло.

Въпреки това, може да бъде съпроводено от редки изпражнения и повръщане. Състояние бързо се влоши, а след 2-3 дни се появява:

• кашлица, евентуално с кръв;
• недостиг на въздух;
• мозък, черния дроб и бъбреците.

Картината е разочароващо: болка може да бъде няколко пъти на сезон, добре, ако няма усложнения. Въпреки това, познаване на прости правила за поведение по време на епидемия от грип и препоръките за превенция, за да помогне защита срещу настинки.

Наблюдавайки елементарни препоръки за превенция може да се предотврати заболяване

Профилактика на грип

неспецифични

Целогодишен

Укрепване на организма постоянно трябва. И тук не е правилно да се говори за предпазване от заболяване, но здравословен начин на живот и постоянна грижа за себе си.

превенция Целогодишен е насочена към засилване на превенцията на тялото и инфекция. Тя ще ви помогне не само да се предпазят от грипния вирус, но и от други остри респираторни заболявания.

Можете да видите списък на основните области:

1. Хранене. Трябва да се базирана (оптималното съотношение на протеини, мазнини и въглехидрати), богати на витамини и микроелементи, в нашия организъм, от която е да се създаде имунни клетки, способни да издържат на всеки вирус или бактерии. Ако диетата не е достатъчно на някои вещества може да компенсира неговото приемане на специални препарати.
2. Двигателна активност. Физическо възпитание, спорт, фитнес, йога и други практики помагат за поддържане на тялото на здравословното състояние. Физическата активност позволява отдушник за хормоните на стреса, натрупани през деня, бързо очистват от токсините, ускоряване на обмяната на веществата, храненето и дишането на тялото ни клетки.
3. Втвърдяване. Наливане студена вода, зимата плуване, душове, въздушни бани, проветряване по време на сън - всичко това ще направи тялото по-устойчиви на външната среда. И ако по време на епидемията случайно получите краката мокри, тя няма да бъде причина за развитието на заболяването.
   

Спокоен сън. В съня на мозъка "сканира" всички органи и тъкани на тялото ни, бъг "проблем". Това е един много важен процес. Ако сънят не е достатъчно, тялото не разполага с време, за да се възстанови преди края, нарушенията се натрупват и водят до заболявания, или до отслабване на организма, който е само чакат за вируси. Ако смятате, че типичната неразположение и искаше да спи в периода на епидемия - не се борят с това желание, нека се отпуснете.

Между другото, по време на сезонната епидемия от ТОРС във Великобритания, децата в училище са дадени съвети за превенция, който гласи, че детето трябва да спи най-малко 13 часа.

Народни средства за укрепване на организма - галерия

Билков помага в борбата с грипа

Прополис има изразен антимикробно действие

Медът - ценен източник на микроелементи

Цитрусови плодове са богати на витамин С

Сок от помощта на плодове за насищане на организма с витамини

По време на грип огнища трябва да запомнят всички тези мерки, които да избягват контакт с вируса в организма:

1. Хигиенни: кихане и кашляне, под прикритието на еднократна кърпичка, да си мият ръцете редовно, да не се приближава по-близо до пациента от метър, не се прегръщат, не се ръкуват (ако ситуацията не позволява да се избегне ръкува - измивайте ръцете си възможно най-скоро, а не да има докоснете лицето си и да не се яде), редовен мокро почистване.
2. Изолиране на пациентите - Предупреждение контакти със здрави пациенти. Не забравяйте, че идва да работи с грип, вие сте изложени на риск всеки, който пътува с вас в областта на транспорта и попада в една стая.
3. Медицински маска създава бариера за вируса. За съжаление, по-голямата част се използва маска, за да се предпазят от заразяване, както и трябва да бъде болен - е отстранена, защото то няма смисъл да го носите. И това не би било струва.
   

Трябва да се носи маска, когато влезе в стаята и обществения транспорт, но от външната страна, че наистина няма смисъл - концентрацията на вируса на открито не може да бъде достатъчно, за инфекция. И не забравяйте да се промени на маската, на всеки 3 часа, в противен случай тя ще бъде източник на инфекция.

Излъчването стая ви позволява бързо да се отървете от замърсени въздух. По време на епидемия, затваряне на прозореца в офиса, страхувайки проект, ние създаваме идеални условия за разпространението на вируса.

Противобактериална лампи и прожектори (почистване) на въздуха също са ефективни срещу вируси.

Овлажняването - вирус перфектно предава при влажност под 60%, когато тя губи 80% волатилност. Освен това, влажен въздух не изсушава носната лигавица, той го прави по-устойчив на проникването на патогена.

Изплакването на носа с физиологичен разтвор или солена вода отмива вируси от носната лигавица, където те започват атаката върху тялото. Аптеки да си купите специално предназначени за това лекарство, като akvamaris, Kviks, делфин, Akvalor, Physiomer.

приемане на лекарства. Тя може да бъде:

• означава стимулиране имунитет (polioksidony, IRC-19, Imudon, Bronhomunal, Ribomunyl, Dibazol);
• въз основа на интерферон препарати (интерферон, Anaferon, Viferon);
• хомеопатични (Oscillococcinum, Antigrippin Agri Aflubin);
• Антивирусните таблетки в профилактични дози (амантадин, римантадин, Tamiflu);
• оксолинова мехлем.

Специфична (ваксинация)

Това противогрипна ваксина, позволяваща развиват имунитет към болестта преди сезонните епидемии. Един мъж влезе в отслабен вирус (и в най-новото поколение на ваксини - вирусни частици) не са в състояние да предизвикат заболяване, но поради което имунната система на организма се научава да го идентифицира и да се справят с него.

Световната здравна организация (СЗО) провежда постоянен мониторинг на грипни вируси и прави препоръки, по които се подготвят лекарства за сезонно ваксинация. Т.е. ваксина, насочена към формирането на имунитет срещу щамовете, които действат в момента.

Според различни източници, да се развива имунитет след ваксинация, с продължителност от 6 месеца до една година. И това започва с образуването на втория ден след инжектиране и достига своя максимум при 15-30 дни. Затова по-добре всели около месец преди очакваната епидемия.

Между другото, ваксината също намалява честотата на други остри респираторни вирусни инфекции чрез стимулиране на неспецифичните защитни фактори.

Около 30% от ваксинираните все още заразени (ефикасност на ваксината не е 100%), но в хода на заболяването в същото време тя ще бъде много по-лесно.

• цяла клетка - цели клетки;
• субединица - повърхност;
• Разделяне на ваксини - повърхностни и вътрешни протеини на вируса.

За цяла клетка ваксина и живеят по-добре за оформянето на имунната система, но има повече усложнения, сплит и подгрупа са по-безопасни, те са подходящи detyami и хората с отслабена имунна система.

GRIPPOL - един от най-популярните ваксини срещу грип

От 11-те регистрирани в България от ваксини грип са най-популярните:

1. Разделяне на ваксини:
   • VAXIGRIP (Франция);
   • Fluarix (Белгия);
   • BEGRIVAK (Германия).
2. подразделение:
   • AGRIPPAL S1 (Италия)
   • Influvac (Нидерландия)
   • GRIPPOL (България).

Преди и след ваксиниране не е длъжна да се съобрази с всички специални правила. Можете да се разходите, да плувате, да се хранят всички, че свикнали - живея си нормален начин на живот. Разбира се, най-добре е да се избегне екстремни натоварвания върху тялото в първите дни.

В момента има противопоказания за ваксинация:

• непоносимост към компонентите на препарата, например, алергия към яйчен протеин;
• бъбречни заболявания и сърцето;
• обостряне на хронични соматични заболявания като отит. астма, ринит;
• усложнения по време на предишната администрация.

Съвременните ваксини са изключително рядка причина някои странични ефекти. Това може да бъде преходно треска или болки и увеличаване на температурата в мястото на инжектиране. Всички тези симптоми са нормална опция и бързо минават на техните собствени. И, разбира се, защото заболяването, няма ваксина не могат. Ако живеете има поне някои малки шансове, че след това се разделят и субединични ваксини, не е и не може да бъде, тъй като те съдържат само фрагменти от вируса.

И против на ваксини - Таблица

авариен

превенция Аварийно се разделя на:

1. Вътрелезийно - провежда в хора, които имат контакт с пациенти, на мястото на пребиваване (в семейството), работа в болнични отделения и т.н. Ако пациентът е изолиран в същото време, профилактика с продължителност 2 дни - ако не, .. 5-7 дни.
2. Extrafocal - за защита на определени лица, които не са ваксинирани срещу грип. Тези, които са изложени на риск да включва деца, често, хронично болните и възрастните хора, които често се развиват усложнения и възможните резултати от самолети. Рутинно профилактика се извършва от лекари, работници на търговията, обществен транспорт, кетъринг и така нататък.

За тези цели, са били използвани за споменатите по-горе лекарства - римантадин, Arbidol, Оксолинова мехлем, интерферон и TSikloferon.

Особено профилактика на грип при деца

Децата все още не са напълно оформени имунната система, така че е по-трудно да се устои на заболяването. Да се ​​ваксинират деца може да бъде 6 месеца. Това е най-ефективният начин за защита на детето.

1. Бебетата по-лесно да се предпази от инфекции - те все още не посещават детски заведения и улов могат да бъдат само в дома или когато посещават многолюдни места. В съответствие с това е необходимо да се избегнат такива събития. Ако отидете все още е необходимо, може да се покрива с марля количка сгънат 4 пъти (вместо маска), нанесете капка масло от чаено дърво или ела на кърпата до лицето на бебето. След завръщането си у дома, не забравяйте да изплакнете носа на наркотици с морска сол или физиологичен разтвор за измиване на детето. Ако някой в ​​семейството е болен, е необходимо да се изолират.
2. Вече кърмачета право да извършва профилактика на грип интерферон и хомеопатични препарати (гранули могат да бъдат разтворени във вода).
3. С една година се препоръчва за смазване на носните проходи Viferon мехлем, 2 години - оксолинова.

Превантивни мерки по време на бременността

В допълнение, трябва да:

• вземат витаминни комплекси;
• придържат към правилното хранене;
• напълно почивка;
• вече ходи на чист въздух;
• обърнат специално внимание на сезонни превантивни мерки.

Грип - остро вирусно заболяване, което засяга всяка година десетки хиляди хора от всички възрасти. Вие не трябва да говоря с пренебрежение тази болест, защото понякога това може да доведе до тежки усложнения. Лична хигиена, балансиран режим на хранене, закаляване, рецепция витаминни комплекси, ваксинация - всички тези методи са предназначени за намаляване на риска от инфекция и вие и вашите близки предпази от неприятни и опасната болест. Останете здрави!

Запомнете: самостоятелно опасно!

Свързани статии

• Профилактика и лечение на заболявания

• Лечение на гъбички на ноктите при деца причинява, симптоми и превенция

• Холецистит в детските симптоми, лечение, профилактика, причинява на болестта - тайните за здраве