Glut организъм шлака уврежда здравето, допринася за повишаване на теглото, намаляване на устойчивост на заболявания и стрес. Поради това е от съществено значение, за да се отървете от нежелания тялото отпадъци - отпадъци и токсини. Вредни вещества се натрупват в различни органи, но повечето от тях в червата, като по този начин прочистване на организма от токсините започват с него. Как да си направим процедура за пречистване с помощта на скраб червата? И това, което ще донесе ползи за него?
Почистваща Прочистете червата на овесена каша
За прочистване на червата диетолози препоръчват консумирането на храни, съдържащи фибри в големи количества. Влакната на фибри, която пада върху вътрешната повърхност на лигавицата на храносмилателните органи, хванете и отнесе със себе си и шлака депозити, които са натрупани по стените им. Прочистете черво на базата на овесени ядки помага чревната лигавица се почистват от депозити. На следващо място, той ги извежда от организма.
Прочистете червата - чудесна алтернатива на други методи за почистване. Според гастроентеролози и други методи за пречистване, като лаксативи, хидротерапия на дебелото черво, на дебелото процедури клизма, които са вредни за здравето. По време на тези процедури се промиват от червата на полезна микрофлора, което прави съмнителни положителните ефекти на прочистване. Прочистете червата работи гладко, без да се наруши деликатната повърхност на лигавицата.
Ползите от овесени ядки
Какво черво скраб
Човешкото тяло - перфектен механизъм добре пригоден за работа в трудни условия. Но лошото среда, неправилното хранене, консумация на алкохол и други негативни фактори, които нарушават функционирането на организма. Прекомерната консумация на месни продукти, колбаси, пушени меса - още една причина за запушване на червата. Шлака и други вредни вещества директно от червата в кръвта и се разпространява в целия организъм. Шлака тялото се изразява чрез симптоми:
- Лошото здраве за дълго време.
- Безсъние, хронична умора, главоболие.
- Раздразнителност, депресия.
- Проблеми с отделителната система: запек, подуване на корема, газове, лош дъх.
- Нездравословното външния вид на кожата, косата.
Херкулес Super Scrub отслабване - рецепта
Овесена каша - Голям диета закуска. Яжте това на сутринта, след пиене на чаша чиста вода. Царевични и овесени ядки трябва да бъде добре сдъвкана, тя ще се повиши ефективността на скраб. Измийте надолу овесена каша, не е необходимо, следващото хранене трябва да бъде не по-рано от три часа. скраб за почистване курс трае един месец за поддръжка трябва да се почистват два пъти седмично. Тяхната ефективност оказа тази рецепта:
- овесени ядки - 10 супени лъжици;
- мед - 1 супена лъжица;
- орех - 4-5 парчета;
- Пречистена вода варено - 100 грама;
- сметана - 10 грама или мляко - 20 грама;
- Излива вода люспи (за предпочитане стайна температура) за 8 до настоява часа. Ако времето е кратко, че е необходимо да се подува само на двадесет минути.
- За подутите люспи, добавете останалите съставки.
- Последната стъпка - да представи ястие на масата.
"Аз се борят с наднорменото тегло в продължение на няколко години, и всичко, за да не се ползват. След като разбира причината - тялото се насища с токсини. Реших да се прилага скраб за червата. След 3 седмици на хранене каша имаме първите резултати. Ще продължа, за последващо пречистване и да губят тегло по този метод. "
Светлана, 19-годишна възраст
"Бледност, лоша кожа и коса ме наведе на мисълта, че тялото ми е прекалено в нетрезво състояние. овесена каша за прочистване на червата изглеждаше нежна и ефективна техника, която аз с удоволствие се възползва от. Както се оказа, за добра причина: много от проблемите бях забравил като кошмар. Бих препоръчал овесена каша чист! "
"Миналата пролет видя, че сериозно се възстанови, решава да лети, за да отслабнете, така че те не могат да се върнат. Най-накрая намерих правилния начин да го направя. От детството, което не ми хареса овесена каша, но след като е прочел за неговите полезни свойства, реши да приложи на овесена каша смес за пречистване и загуба на тегло. След един месец на ползване загубих 6 кг. "
"Четох много добри отзиви за скраб на базата на овесени ядки, така че е избрал този метод на пречистване. След първия месец е имало някакъв ефект, но след това делото е в застой. Мисля, че ще трябва да се намери нов метод за пречистване. - това вече се е изчерпал "
Свързани статии