(Страница 1 от 13)
-------
| събиране bookZ.ru
| -------
| Алексей Kadochnikov
|
| Армията училище на бойните изкуства
-------
Фаза II - конвергенция (решение относно методите на експозиция);
Фаза III - окончателен - покритие (унищожаването или неутрализирането на противника).
Форми на бойните изкуства:
- борба без оръжие - действителната "меле";
- борбата с оръжие, импровизирани средства.
В зависимост от експлоатацията и методи за извършване на всички техники на бойните изкуства са разделени на три типа:
- обидно действие;
- предпазни мерки;
- действия контраатака (атакуват действия като в лицето, и във форми за реакция).
Понастоящем организационната структура на борбата със съдържание ръка е следните форми:
- методи за оръжие борба;
- борба техники с нож;
- борба техники малка лопатка;
- борба техники пистолет;
- бойни техники автоматично.
Тяхната характеристика се вижда в съответните групи приеми ни придружава структура система на бойни действия изкуства (таблица.
Реда на категориите
Таблица 1
Физическо програма за обучение, при условие, предложен учебно съдържание, невъоръжена борба, комплекси от следните методи.
Общата комплекс оръжие борба (RB-1) включва:
- атакува техники и действия: щик пробождане (навира багажника с скок), челно страничен удар, бутане нож, удар права, рита от дъното;
- техники и действия за защита: автоматична защита (карабина), защитата на дланите на ръцете, защитата на острието на ножа;
- техники и действия за контраатака: разоръжаване на врага при убождане с щик (с напускането на ляво, с напускането на дясно), освобождаването от провеждане на шията на противника назад и напред.
Един специален набор от техники на оръжие борба (RB-2) включва методите, предвидени RB-1 комплекс, и допълнителни методи:
- атакува техники и действия: пробождане с щик без скок, удря щикове и автомат (пушка), удар задника плоча, удря един пехотен лопата, удря ръката (страна, долна и горна), ритници (отпред, вдясно, отстрани, отгоре и отдолу) рязане и пробиване (страна и дясно) избит;
- техники и действия: Защитен пистолет действие (пушка), защитното действие на малка лопата, защитни действия в дланите на ръцете, защитното действие на острието на ножа;
- техники и действия за контраатака: разоръжаване на врага при удар пехота лопата, разоръжаване на врага в пъти с нож.
Специални техники оръжие борба комплекс (RB-3) включва техники и действия, предвидени комплекси RB-1 и RB-2, и по-нататък това, следните техники и стъпки за улавяне на вражески или унищожаване действия, състоящи се в:
- невъоръжен срещу противник, който е въоръжен с нож, малка лопата, пистолет, пушка;
- въоръжен с нож срещу врага, съществуващата малка лопата, пистолети, автоматите;
- въоръжени малка лопатка срещу противника, като действа с нож, пистолети, автомати;
- въоръжен с пистолет срещу врага, работещи с нож, малка лопата, картечница;
- въоръжени с автоматично оръжие срещу врага, работещи с нож, малка лопата, пистолет;
- освобождаване от хватката на ръцете; лактите; на гърдата; раменете; при душене на шията (гърлото) отпред, отзад; краката отпред, отзад; китката, uderzhivaeyuschuyu нож; за рязане малка лопатка; за приемника на оръжието; за машината;
- разоръжаване на врага с пистолет заплаха: в предната част на стоп от близко разстояние отзад;
- свързване на противника с въже и панталон колан, за търсене на врага;
- болезнени приеми и действия в динамиката контраатака действия.
В допълнение към общата класификация на методите на невъоръжена борба, е необходимо главата на обучение, за да учат и да се запознаят с най-уязвимите точки (болка точки) на човешкото тяло.
Когато обучението подчинен лидер трябва постоянно да им напомни за нежни движения и отбелязването на болка действия на партньор.
Познаването на степента на уязвимост и възможни повреди след изпълнение на различни техники позволяват стажанти съзнателен подход към изучаването на практическото прилагане на техники и в бойна обстановка (табл. 2).
Ако по периметъра на движение на главата единица трябва винаги да се премине към редиците, за да видите стажанти, навременни, кратки инструкции и коментари, за да поправи грешките си, за да наблюдава изпълнението на ясни инструкции и заповеди подчинените си.
За да се поддържа постоянно внимание и способност да действа бързо се развива по определени сигнали, по време на изпълнение командир обучени да упражнява движение може да дава указания чрез каза сигнали. Извършване на сигнала, причинено от действието обучени да продължи да се движи по протежение на квадратен периметъра. След 1.5 - 2 минута, разпределени за ходене и тичане, персоналът продължават към obshcherazvivajushchih упражнение движение за мускулни групи на различни носи предимно еднакви движение, т.е. кръгови въртящи ръце (в лакътната, рамото и китката).. крака (бедрото, коляното и глезена стави), тялото и главата, както и различни комбинации от тях, и други.
Целите на основната част от дейността са:
• Усвояване на основите на техниките на изкуството на невъоръжена борба.
• Усвояване на основите на невъоръжени бойни тактики.
• Разработване на специални и психически качества.
• Повишаване на устойчивостта на организма към въздействието на неблагоприятните фактори, възникващи в хода на дейностите по борба за обучение:
- бързо променящата се ситуация тактически;
- промени в метеорологичните условия;
- рани.
• Развитие на способността за прилагане на научените техники и действия, както и методите за меле битки при провеждането на мелето.
В последната част разглежда специфични проблеми, като например:
• Намаляване на местата за обучение в ред.
• Привеждане на организма в относително спокойно състояние, с помощта на бавно движение, спокойно ходене, правя упражнения за отпускане на мускулите, във връзка с дълбоко дишане.
• Wrap-нагоре.
В обобщение на главата прилича какви методи са разработени, оценява качеството на придобитите материални, каза войници са добре и перфектно усвоили техниките и действията, които са показали старание.
• В допълнение, той дава задача да самообучение и, ако е необходимо, се прикрепя към обучаващите се да помогне добре обучени войници. В заключение, зает изпълнителната поръчките, че подготовката за следващите класове.
От окупация на занятие постепенно повишаване на тяхната плътност, която се определя от времето, прекарано директно върху тестването на изследваните методи и действия за повишаване на физическата и специални качества на студентите във връзка с цялото време клас.
Процесът на обучение е разделен на три етапа: познат, практика и обучение.
Запознаване с рецепцията насочена към разработване на цялостна представа за студенти учехме за приемане от най-рационалните начини за неговото прилагане.
За да се запознаят с рецепция диспечер трябва на:
а) поканата приемане, като: "Защита на ножа срещу въздействията на приемника част на машината, малка лопата тиган, отгоре ножа";
б) да се покаже приемане в бойна темпо;
в) да обясни целта на рецепцията, атмосферата, в която най-ефективно използване на него.
Например: "Защита на ножа е универсална, която се извършва от и въртеливи движение на острието на ножа, среща се удари в горната част на различни оръжия (картечница, малка лопати, ножове и т.н. ...) ... Той се използва в среда с различни характера на физическите и географските условия на района. Това създава условия за унищожаване на врага с превъзходни антропометрични данни и физични свойства ";
г) се покаже на рецепцията отново с бавни темпове (в части) с кратко обяснение на технологията за изпълнение. Например, "С стъпката на левия крак напред по посока на острието на ножа, за да се отговори на приемник част на машината (вал малка лопата или четката запазва острие на нож), за да се намери самолет прави веднъж; подетап десния крак, докато включвате острието на ножа 90 градуса, придружени от удар на врага тангенциално към тялото си, прави две; провеждане контраатакуват в динамиката на реакцията, да се направи три ";
г) показват основните елементи в приемащия техниката. Например: "Основният елемент на защитното действие на нож е среща на нож врага в равнината на неговото прилагане."
На въвеждане трябва да прекарват не повече от 1-2 минути (3 -. 4 минути).
При четенето на главата на един клас, се обадите на рецепцията, трябва да използваме терминологията на учебник "Наръчника за физическа годност" и това обучение наръчници за да се гарантира, че служителите си спомни и знаеше имената на методи.
Шоуто трябва да бъде модел, за да се създаде ясна представа за методите, да се засили интересът към изучаването им. Приеми трябва да бъдат изложени така, че действията на главата са били видими за всички обучаеми. За да се покаже най-удобният стегнат odnosherengovy или dvuhsherengovy операцията, когато редиците са обърнати един към друг (на разстояние 6 - 8 м), а главата е между редовете в средния ред.
Посочете кратка обосновка прекратява условията на приемане на използване в бойна ситуация, при определянето на крайния резултат трябва да се постигне чрез прилагане на специален начин на изпълнение.
Ако е необходимо, сигурна в диспечера на информация на персонала може да се научи трикове отново го покаже с пускането на основните елементи на рецепцията.
Практика, насочена към развитието на оборудването рецепция.
В зависимост от сложността на действия и нивото на подготовка на учениците за учене и обучение се извършва от три основни методологични техники: по принцип, разделението и с помощта на подготвителни упражнения.
РЕЗЮМЕ методически техники, използвани при изучаването е следното.
Практикуването като цяло се извършва в случаите, когато на рецепцията е проста и тя се разделя на елементи е невъзможна или неприложима (стелажи, готовност да се бият, удар, крака и т.н.).
Ръкопашен бой по обективни причини - активната двигателна активност по време на обучението, значително физическо и психическо напрежение, разнообразие на условията на техники и действия за изпълнение - предполага появата на възможни наранявания или щети участват.
Поради това, постоянното внимание на главата към въпроса за предотвратяване на травми, висока организация на обучение, подходящо за обучение техника, подготовка на високо качество на обучение, на места и нараняване инвентаризация избягвате.
страница: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Свързани статии