Привикване към студения, естественият самостоятелно отопление

Късно дойде зимата изведнъж като началото на сняг по главата. Той не забеляза тези, които по принцип да излезе почти не се нуждаят. А у дома, винаги можете да се намери начин за отопление, ако няма достатъчно топлина батерии - имат климатици, радиатори, бойлери. Така че въпросът за отопление в продължение на много кушетка картофи не е толкова остър. Но все още страдат от настъпили студове тези, които трябва да излизат навън в студените дни.

И може би най-идеалният вариант - да свикне студа. Има случаи, когато хора изпитват силна хипотермия не само остана жив, но не успя да абсолютно никакво увреждане на здравето. Но, разбира се, за да тичам гол в студа, ние не ти се обадя, че е вероятно да не бъде най-добри последствия. И все пак, не е панацея, че един живот, друг смърт - всеки индивид. И при лечението на настинка, няма противопоказания. Ето защо, ако решите - направи внимателно и постепенно.

В света има много случаи, когато студът е позволила на хората да поддържат невероятно здравето и младостта. Но ние не трябва да забравяме за тези, които не са щастливи, и като прекалено. Това означава, че по този въпрос трябва да се подхожда с повишено внимание. За да получите "естествен отопление" или "самостоятелно отопление" не се нуждае от незабавно да скочи в дупката и навън в студа в неговите долни гащи. Както всяко нещо, за да свикне с студа трябва да става постепенно.

За да започнете постепенно да се намали температурата на водата, която постепенно ще свикне. След това използвайте душ, за да свикне да спи с отворен прозорец в стаята. И точно на време, когато сте готови, след дълга практика - ще се ходи в 20 градуса студ без дрехи и се потопите в отвора за лед. В противен случай рискувате само за да бъдат разочаровани от този вид лечение, и "личен отопление" болен след среща с измръзване, без готовност.

Привикване към студения, естественият самостоятелно отопление

Мнение Автор: администратор

Свързани статии