"Джудо - е пътят към най-ефективният метод за използване на ума и тялото. Същността на джудо е да се научите изкуството на атака и защита чрез усилени тренировки, закаляване на тялото и повишаване на волята "- така пише Джигоро Кано, изразявайки основната посока на образователната си система.
Джигоро Кано установено, че всички се вливат в "Кодокан", трябваше да даде клетва, състоящ се от следните елементи:
1. След като реших да се посвети на джудо, аз не се отказвам работа без сериозна причина.
2. Поведението му, обещавам да не изпуснете достойнството на "доджо" (джудо зала).
3. Никога не ще се предадат тайните на училището за непосветените, и само в краен случай ще вземе поуки никъде другаде.
4. Обещавам да не дават уроци без разрешението на моя учител.
5. Кълна се през целия си живот, за да се спазват правилата на "Кодокан" сега като студент и по-късно като учител, ако му съм.
Джигоро Кано не веднага да дойде на основните принципи на своята система. Известният формулата на Джигоро Кано, описана в "Кодокан": "Да предположим, че силата на един човек се измерва в единици. Партньорът ми, да речем, сила, равна на 10 единици. Аз самият много по-малък и по-слаб от него, имат силата на 7 единици. Ако това ще окаже натиск върху мен с неговата сила, а след това, разбира се, давам в или дори да падне. Но ако аз със същата сила, с която той идва от хватката му, това е да се маневрира, той ще трябва да се навежда към мен и по този начин да загуби равновесие. тя ще бъде твърде слаб в тази нова позиция. Разбира се, от силата му ще остане с него, но за да го използвате в този момент той не може. Той загуби опора му. И сега той е бил оставен от 10 единици на сила само 3. Аз просто загубих баланс и да запази всичките си 7 единици на властта.
В един момент, да стана по-силен от противника си, и тя е тук, че аз трябва да го спечелим, без да харчите много усилия. "
Голямо значение прикрепен Кано постигане на максимални резултати. Това означава, че целта на джудо е да се постигне най-добри резултати с минимални усилия. Той каза: "Максималният резултат - в основата на която стои изграждането на обединена джудо. Освен това, този принцип може да се използва изцяло в системата на физическото възпитание. Тя може да се използва и за развитието на умствените способности в класната стая, както и в областта на образованието и формирането на характера. Можете да постигнете, че този принцип ще има ефект върху човешкото поведение, начина, по който се облича, живее на социалното му поведение и отношение към другите. С една дума, този принцип може да бъде изкуството да се живее. "
През 1884 г. Кано е бил в състояние да се изгради по-доджо (въпреки че размерът му е все още достатъчно само за дванадесет постелки) и изготвяне на редовни дни за конкурси. По това време, постепенно се оформя класификационна система - първоначално имаше три основни ниво (кю) и три нива на майсторите (Данаил). Dzodziro Томита (1865-1937) и Широ Сайго (1866- 1922) бяха първите треньори Sodan награди ранг. В масовото съзнание има погрешно схващане, че пожелах черен колан е най-престижните. В действителност, по-високи умения (до голяма степен -Knowledge), маркирани в червено зона. Въпреки че Джигоро Кано в края на живота е ясно острови носеха бяло колан, което подчертава дълбочината и необятността на тайни-ТА създаденото от него бойни изкуства. Досега в Европа са следните цветове, което дава възможност да се определи нивото на уменията на джудо, гледайки към колана си Първоначално шест ученици са градуса: B кю - бял колан, 5 кю - жълт, 4 кю -oranzhevy, 3 кю - зелен, 2 кю - синьо, I кю - кафяв. Следван от 10 майстор-ните степени - Дан собствениците на първите 5 дан носят черен колан, които се различават по броя на напречни бели ивици в края на колана, 6-8 дан - червено и бяло колан, 9-10 дан - червен колан.
Приблизително по същото време, Кано въведе кан-Geiko "Обучението в студено време" - tridtsatidnevku специална зимна подготовка 4-7 часа сутринта. До 1885 г. броят на тези, които желаят да се научат, че е нараснал до петдесет и четири души; подхожда с още няколко чужденци. Първите му чуждестранни студенти са, както изглежда, двама братя от страните от Eastlake Обединеното (те не траят дълго, но през 1899 г. то бе заменено от Лад професор по Принстънския университет, който е прекарал десет месеца на сериозните тренировки Кодокан). През 1866 г., Кано се премества отново, този път в Fujimi-чо, и там той е в състояние да се изгради красива сграда в продължение на четиридесет изтривалки - тази година тя се регистрирали за деветдесет и девет студенти. В залата на студенти Fujimi-СНО до нивата, дадени за първи път започва да се носят черни ленти в знак на състоянието им. Кодокан майстори, които са достигнали нивото на "черен колан", са имали задължението да изучават традиционните методи за оказване на първа помощ за наранявания. тези методи имат малко общо с европейската медицина. Те са изцяло базирани на теорията за акупунктура, а по-скоро, акупресура, частично взаимствана от менторите континент старите школи по джиу-джицу. В Япония, различни методи за човешки реанимация, е в състояние на шок, са нарича "Kappo" - от думата "Катсу" ( "анимирате") и "хо" ( "път"). В старите дни Kappo начин за поддържане на строга конфиденциалност. Естествено е, че хората да добият представа за най-чувствителните точки на тялото, аз бях в състояние да използват знанията си, а не само да се излекува. Mastering Kappo винаги протича паралелно с развитието на агресивна система Sappo (жизнените точки на противника, които влияят върху жизненоважните центрове), сега почти забравени, а в борба, разбира се, не се прилага. Това обяснява и изискването да се прикрепя към CVR Кано само висок клас атлети, които са постигнали забележителен успех в областта на духовно съвършенство
През следващите години представителите на Кодокан започнаха да се открояват в открития конкурс, организиран от Националната агенция полиция. отдавна Тези славни победи са станали част от митологията на Кодокан джудо.
Много училища на стари стилове като Rokugo Шиндо Кай, обединени, за да се противопоставят на Кодокан джудо, но такива организации просто не може да съвпадат с данните, обмислени и внимателно планирани система на Кано.
Джудо като физическо възпитание
Целта на физическото възпитание, заяви Кано, е да се направи тялото "силна, полезна и здравословна." Освен това, в процеса на физическото възпитание, всички мускули на тялото трябва да се развиват симетрично. За съжаление, по думите на Кано, по-голямата част от спорта обикновено се развива определена мускулна група и пренебрегване на друг. Резултатът е физически дисбаланс. Кано разработен по джудо за справяне с определен набор от подгряващи упражнения, които развиват всички мускули на тялото. Освен това, тя се нуждае от редовна практика и двата ката и Randori. Ката, които трябва да се извършват и от ляво, и отляво, са основа на атака и защита. От друга страна, тя представлява Randori обучение свободен стил. И в двата случая, всички движения трябва да се извършват в съответствие с принципа seyroku Дзен е - "най-ефективното използване на сила".
Randori е в основата на конкуренцията в джудо, спортни елементи Кано система. Смъртоносните методи е забранено, както и противници се опитват да спечелят явна победа благодарение на рафинирани техники, най-ефективно използване на енергията и добро чувство за време. Така Randori е човешкия прогрес чрез развитие на това изкуство, и дава възможност на студентите да се оцени как тя е в състояние да работи в сравнение с другите. Отбелязвайки значението на Randori, Кано подчертава, че конкуренцията е само част от системата на Кодокан джудо, и неговото значение не бива да се надценява.
Джудо като етична подготовка
Образование Кодокан Джудо от мнение Кано, помага на човек да стане по-внимателен, по-уверени, решен и съсредоточени. Още по-важното е, че Кодокан Джудо се разглежда като средство за обучение за прилагането на друг основен принцип на Кано - ". Взаимопомощ и сътрудничество" Зита keei, Приложено към социалния живот, принципите на Кодокан Джудо - проверка, гъвкавост, ефективност, добри обноски и етично поведение - това е огромно предимство за всеки.
В лекциите си, Кано също нарочени петте принципа на джудо в ежедневието:
1. Внимателно наблюдаваме себе си и обстоятелствата на живота си, да гледате внимателно за други хора, внимателно наблюдава всичко наоколо.
2. инициатива Vladey във всяка начинание.
3. разбере напълно, действа решително.
4. Знайте кога да спре.
5. стик средно между радост и депресия, изтощение и мързел, безразсъдно перчене и малодушие.
Кодокан програма, която сега се намира на улица в близост до Косуге Буки Nye и е седем етажна сграда с най-големия в света доджо (1000 квадратни метра), с пет малки и средни помещения, в които не-колко стотици хора да бъдат ангажирани в същото време, с частен изследователски институт и включва няколко набора от борбата с техники и самоотбрана за мъже и жени. Теорията отличава 10 методи за атака (Kobo-Ичи), когато врага: 1) ще стъпка напред; 2) да възнамерява да отстъпи назад; 3) се опитва да се движат наляво или надясно; 4) планове <войти в прием>, че иска да прекара; 5) фиксира неподвижно и обтегнати; 6) се движи произволно и бързо, движение напред на мисълта; 7) започна изпълнението рецепция; 8) Опитах се да се прилага методът, но той не успя, или когато той е променил решението си; 9) реализиране на невъзможността за приемане, като се опитва да се върне към първоначалната си позиция; 10) обратно към първоначалната си позиция. Много снимки са базирани на неволни реакции хвърлени, състоящи се в некоординирани движения. Трябва да се подчертае, че в това изкуство може да се постигне по-високо техническо ниво, което прави възможността за падане без никакви последствия. Има 3 секции на техники по джудо - наге-ваза - хвърляне техники, katame-ваза - притежават уреди, болезнени хватки и задушаване на земята и атеми-ваза - техника бие уязвимите точки на човешкото тяло, и като за отделните методи, може да се каже, че те са безброй. Тези видове съоръжения са преработени под формата на Randori - Обучение боеве и ката - фиксирани двойки форми, отделните техники са много сложни действия. Ако Ана-среда и обобщава всички тези техники е разделена на много видове и имат различни опции, ние осъзнаваме, че всички от тях използват общ основен действие (кихон доса). Като такива бази обикновено показват: 1) Ceesay (позиция, поза) и kumikata (класически техники за улавяне); 2) shintai (движение напред и назад) и тай-sabaki (обрати, се превръща); 3) Thi-Qar, но клони (е-как да се използва сила); 4) Kuzushi (небалансиран); 5) дим Цу (получаване внос) и Kake (приеми); 6) укеми (самоосигуряване практики) и други. Телеграма ОМ спорт подчертава значението на основните неща. Oso-циално голямо внимание бе отделено на основите на традиционния джудо, кендо и други спортове, които са съществували още от древни времена в Япония под формата на бойни изкуства. В тази връзка, се счита за джудото по-чал изучаване е необходимо, на първо място, да се разработи подходящ начин на мислене, дух (Кокоро-gamae), и насочва учениците не са извършвани никакви техники, за да завърши овладяването на основите на изкуството. Величествената сграда, вижда с просто око, е построен след приключване на работата по създаването на фондацията, която е невидима. По същия начин в джудото трябва да се изгради правилна техника на здравата основа на основите. Ако не положи тази фондация, а след това, без значение колко много сила да поставите не, най-вече ги похарчат напразно и няма да постигне очакваните резултати, ще бъде трудно да победим, голям успех. Студентът трябва първо джудо добре разбират значението на основите, а след това приложете силата да ги овладее, а след това да подобри техниката си постоянно се върнат в ареста.
Класическа техника Кодокан Джудо включва 67 приеми 5 техники за борба в багажник:
1 Оборудване хвърля ръцете (15)
2 изстрела оборудване жилища (11)
3 фута техника хвърля (21)
Свързани статии