Различни видове увреждане на връзки, сухожилията и мускулите са често срещани сред хората, занимаващи се със спорт или активен начин на живот. Мускули и сухожилия и лигаменти страдат не само от контузия, но също така и в случай на продължително пренапрежение (претрениране).
Пренапрежение не се нарича остра травма или апарат лигамент мускул, който се развива на фона на постоянно повтаря (циклична) физическо действие, което води до микротравми. На свой ред, в увредената тъкан се стартират дегенеративни процеси.
Пренапрежение се появява не само професионалните спортисти, но и хора от определени професии, които по силата на принудителен труд по време на работния ден, за да се повтаря едно и също движение. Такива нарушения се срещат в 20-25% от музикантите работят конвейерни, касиери, PC оператори. Сред спортистите, тази цифра е почти два пъти по-висока.
Повреда на сухожилия и мускули, дължащи се на претоварване (вълна) е разделена на следните степени:
I. На почивка, никакви оплаквания, болка се появява само по време на физическа активност;
II. Болката се наблюдава по време на тренировка се съхранява и след приключването му. Въпреки това, болката е доста поносими и не доведе до намаляване на ефективността;
III. синдром на болката става все по-силен и продължава дълго време след спиране на упражнения, води до значително намаляване на инвалидност;
IV. Постоянната болка, упорит, дори и в покой, нарушаване на качеството на живот на пациентите.
Сред повредени ставните органите и мускулите, причинени от пренапрежение, се случи най-често са както следва:
# 61623; Elbow бейзбол или възпаление на медиалния apophysis. Причината за този синдром е най-честата движение на ръката си, повтаряйки наказателната линия крива топка, което води до микро фрактури и микротравми флексорният сухожилие и мускулите пронаторно. При тежки случаи се наблюдава фрагментиране и отделяне на медиалния apophysis.
# 61623; Коляното на плувеца - синдром, най-често се появява в резултат на внезапни движения на краката, когато плуват бруст. Болката е локализиран към вътрешната (междинен) страна на колянната става и се дължи на микротравми и микро- разгражда медиалната обезпечение сухожилие.
# 61623; триене iliotibialnogo синдром тракт проявява с болка, локализирана в латерална (външен) страна на колянната става. Болка е причинена от възпаление и възпаление на отдалечената част iliotibialnogo тракт в точката на преминаването на страничната (външен) бедрената кондил. Този синдром обикновено се случва в интензивна и продължителна работа.
# 61623; коляното или пателата тендинит Jumper на. Това е патологично състояние, най-често се развива в волейбол, баскетбол и джъмперите, което представлява името. Тя се нарича постоянен mikrotravmirovaniem пателарно сухожилие, поради което спортистът изпитва болки в коляното.
# 61623; Heel шпорите или плантарна фасциит се появява на мястото на монтиране флексорният дигиторум Бревис мускулите на крака на израстък на костта на петата. Това е свръхрастеж на костната тъкан възпалително. Възпалението е причинено от пренапрежение на Лентата на стъпалото кратко флексора на пръстите на краката.
# 61623; Ахилесовата тендинит явна силна болка в петата, болката е понякога локализиран върху задната повърхност на мускула на прасеца. Когато плантарна флексия на увеличението на крак болка.
# 61623; Тендинит bicapital мускулите на раменете. За синдром се характеризира с болка, която е локализирана на предната повърхност на раменната става. Болката се усилва, когато активните движения на раменната става, изпълнението на пасивни движения него maloboleznenno или безболезнено.
# 61623; Тенис лакът (странично епикондилит) - синдром е най-често при професионалните тенисисти и е резултат от претрениране. Има болезненост в латерална (външен) страна на лакътната става. В момента, причината за странично епикондилит се счита за микро фрактури в прикрепването m.extensor Carpi Brevis (мускулна "кратко радиална екстензорен на китката").
# 61623; Elbow голфър или медиален епикондилит е причинена от микротравми сухожилия на мускулите на флексорните и пронаторно на предмишницата в областта на свързване към epicondyle, причинено от пренапрежение. Болката се концентрира във вътрешната (междинен) страна на лакътната става и се усилва от въртенето или огъване на предмишницата.
# 61623; Пателарната бурсит се придружава от подуване и болка в колянната става. Процесът на заболяване се изтегля в чантата на пателата. Доведе до развитието на синдрома може да бъде нараняване на коляното или пренапрежение се случва, когато удължено накланяне.
Табели пренапрежение на мускулно-скелетните пациенти дават сигнал да спре или да отслаби допълнително физическо натоварване. Доктор след прегледа и диагностиката на разработване на план за лечение и рехабилитация.
Свързани статии