Преодоляване на страх и паника по време на извънредни ситуации

Тези, които твърдят, че те нямат страх, особено се лъжете. Чувството на страх, който се появява в момент на опасност в лице - физическо усещане. Това задейства инстинктът за оцеляване - аларма в опасни ситуации. Страх мобилизира физическа сила, да се ускорят мозъка, се фокусира, помага да се прекъсне безизходица.

Не чувство на страх в някои случаи е липсата на въображение, а оттам и невъзможността да се направи оценка на опасността. Напротив, тези, които имат живо въображение, често могат да изпитат това чувство непропорционално реална опасност.

Въз основа на страха на хората, тревожи там, треперене, слабост, слабост, скованост, възбуда. Това състояние се придружава от нарушения в автономната нервна система или истерия отговор, който се характеризира с решение неяснота и неспособност да действа. Липсата на яснота в оценката на ситуацията води до състояние на безнадеждност и изоставяне на съпротива. Човече, в паника, може бързо да се включат в такова състояние и др.

Такова поведение е лишена от здрав разум. Това е чист инстинкт, характеризираща се с викове "всеки за себе си!"
Хората изпаднаха в паника, напълно загубите им възможности и да станат част от разрушителната масата, не може да контролира действията си. Тълпата действа сляпо, може да увеличи риска. Липсата на представителство на реалната опасност многократно е довело до обрив действия, като изскочи от прозорците на горните етажи. В тези моменти изглеждаше по-малко болезнено, отколкото в очакване на помощ или да намерят друг начин за спасение.

Противодейства на паника изключително трудно. Справяне с това е един човек, много добре познат и уважаван, придържайки се към поведението на твърда линия, в състояние да говоря с тълпата и команда уважението на.

Преодоляване на трудности при справянето с паника
Човек трябва да вярва в нещо по-висока, или за себе си, или в правотата на това, което той правеше;
Мотивация собствените си действия трябва да бъдат силен импулс, който помага да се преодолеят трудностите;
Опитът, предишни тестове, живели живот може да даде възможност на дадено лице.
За да оцелеят, трябва да винаги да се психически подготвени. Такъв човек е в най-добрите условия и с него нищо лошо няма да се случи.

При извънредна ситуация е важно за вас да бъде в състояние да

Направи бързи решения;
Има възможност да импровизират;
Постоянно и непрекъснато се наблюдава;
За да може да се прави разлика и да признае опасността от хора;
Бъдете независима и самоуправляваща;
Бъдете твърди и решителни, когато е необходимо, но да бъде в състояние да представи, ако е необходимо;
Идентифициране и знаят своите възможности и да не падат духом;
Във всеки случай, опитайте се да се намери изход.
Никога не се отказвай, скоростта е много висока, така че в извънредна ситуация, за да се откаже от живота, без да се опитва всички възможни средства.

- Катастрофи и бедствия. Причините за бедствия. Злополука - това е повреда на машини, машина, оборудване, сгради, съоръжения. Disaster - е голям инцидент.

- Преодоляване на страх и паника по време на извънредни ситуации. Чувството на страх, който се появява в момент на опасност в лице - физическо усещане. Средства за борба с паника.

- процедури за евакуация в случай на извънредни ситуации. От голямо значение за доброто протичане на евакуацията на своевременно предупреждение.

- Пожар в училище, училище лагер. Какво да направите в случай на пожар. Затвори вратата на стаята, в която е настъпила огъня. Повишаване на алармата, обадете се на пожарната.